لدي طفل بدين (14 سنة و 104 كغ). كيف تجعله على دراية بما يأكل ، على سبيل المثال ، الحلويات ، كما تعلم - يحصل على مصروف الجيب ، لذلك من السهل أيضًا العثور على الحلويات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو عمومًا لا يهتم بمظهره ولا يهتم حقًا. أي محاولة لحمله على ممارسة هي مشكلة.
إذا وصل الأمر إلى أن الابن لديه الوزن الذي تكتب عنه ، فإن الحركات المعتادة مثل "لا تأكل الحلويات ، تحرك قليلاً" - لن تنجح. خاصة أنه لا يهتم به حقًا وليس لديه الدافع لبذل أي جهد. بالمناسبة - لم يحدث فجأة أن لديه 104 كيلوغرامات. ربما يكون نتيجة عادات سيئة لسنوات عديدة. لا تحل مثل هذه المشاكل بسرعة وبدون عرق ودموع. هنا ، هناك حاجة إلى عمل واسع النطاق يجب أن تشارك فيه الأسرة بأكملها. ربما لن تفعل ذلك بدون طبيب نفسي واختصاصي تغذية ، وربما بدون جرعة قوية من التحكم من جانبك. لا توجد أنظمة غذائية وحلول معجزة مثل "أخبر ابنك بهذا وذاك وسيتفهمه ويتغير". انها ليست حقيقية. لذلك إذا كنت تريد مساعدته حقًا ، فاتصل بالمتخصصين في أقرب وقت ممكن.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
.jpg)
