ليا م البرتغال
- سيزداد إجمالي عدد حالات السرطان المسجلة في جميع أنحاء العالم بنسبة 58 ٪ حتى عام 2035 ، وفقا لتقديرات أصدرها الصندوق العالمي لأبحاث السرطان (WCRF) في أحدث تقرير عالمي عن هذا المرض.
في عام 2012 ، تم تشخيص 14.1 مليون حالة سرطان في جميع أنحاء العالم. وفقًا لنتائج هذه المؤسسة ، سيصل هذا العدد في عام 2035 إلى 24.4 مليون . أكثر أشكال هذا المرض شيوعًا ، باستثناء سرطان الجلد ، هي سرطان الرئة والثدي والقولون.
حاول هذا العمل أيضًا تحديد الأسباب الرئيسية وعوامل الخطر لتطور السرطان. في المجموع ، تم تحليل 51 مليون تشخيص لهذا المرض في جميع أنحاء العالم. كان الاستنتاج أن نمط الحياة الحديث ، الذي يتميز بالروتين المستقر والوجبات الغذائية مع وجود قوي للأطعمة المصنعة ، هو المسؤول الأول عن الزيادة في هذه الحالات.
بعد هذه النتائج ، أنشأ WCRF قائمة من 10 إجراءات لمنع وتقليل عدد حالات السرطان . تتكون هذه التدابير من الحفاظ على وزن صحي وممارسة الأنشطة البدنية والحد من استهلاك اللحوم الحمراء وتقليل تناول المشروبات السكرية والكحولية وتجنب استخدام المكملات الغذائية للوقاية من السرطان والرضاعة الطبيعية حتى سن عامين واحترام توصيات الطبيب في حالة تشخيص هذا المرض.
الصورة: © Juan Gärtner - 123RF.com
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
