في 16 أبريل ، تم عقد ندوة عبر الإنترنت لـ Poradnikazdrowie.pl بمشاركة د. ميشاو سوتكوفسكي ، أخصائي طب الأسرة والأمراض الباطنية ورئيس أطباء الأسرة في وارسو ، الذي أجاب على الأسئلة الأكثر إزعاجًا حول فيروس كورونا.
جوانا كاروات ، بورادنيك زدروي: ما هو الوضع الوبائي الحالي في بولندا؟ هل يتم تسطيح منحنى المرض؟ هل استطعنا البقاء في منازلنا لقضاء الإجازة؟
د. ميشاي سوتكوفسكي: سنكتشف كيف تصرفنا خلال عيد الميلاد في الأسبوع الثالث من أبريل ، أي بعد حوالي أسبوع من عيد الميلاد. إذا تصرفنا بطريقة لائقة ، أي بقينا في المنزل مع أفراد الأسرة ، ولم نقم بزيارة الكثير من الأشخاص ، فيجب أن يكون الأمر على ما يرام - سيزداد منحنى الحدوث ، ولكن بشكل طفيف فقط ، وفي مطلع أبريل ومايو ، يجب أن يتم تسويته.
من ناحية أخرى ، إذا ارتكبنا بعض الأخطاء أثناء الإجازات: رأينا أشخاصًا مختلفين ، ولم نحتفظ بالفترات الزمنية المطلوبة ، وبقينا في أماكن لا ينبغي أن نكون فيها ، فسيكون الأمر أسوأ.
في رأيي ، سيكون هناك شيء ما بينهما - لقد رأيت العديد من انتهاكات الصحة العامة بنفسي ، تم إعدادها للحد من تطور وباء فيروس كورونا ، وليس لجعلنا نعيش في قفص.
يعتمد الكثير أيضًا على كيفية تصرفنا الآن - بعد كل شيء ، لدينا نزهة أمامنا ، والتي ترتبط بالراحة والرحلات. يمكن أن يغير منحنى الجائحة. ولكن بمقارنة الوضع في بولندا بالدول الأخرى في أوروبا الغربية أو الولايات المتحدة الأمريكية ، فإن منحنى الوقوع لدينا على مستوى لائق حقًا. هذا يرجع إلى الأوامر الإدارية التي تم تقديمها بشكل صحيح في بلدنا ، والتي أوصى بها الأطباء أيضًا.
كانت العناصر الرئيسية هنا هي القيود المفروضة على الحركة التي تم إدخالها في المرحلة الأولى من الوباء ، والتباعد الاجتماعي واستخدام المطهرات. ولا يقل أهمية عن تنفيذ تسلسل مناسب من الإجراءات: إغلاق الحدود ، وكذلك المدارس ودور الحضانة ورياض الأطفال.
ما الذي يحدد ذروة انتشار الفيروس التاجي؟
عندما يتعلق الأمر بحدوث الذروة ، فإن بولندا تتخلف عن البلدان الأخرى بحوالي 2-3 أسابيع. ولكن عندما يصل عدد القتلى إلى أعلى نقطة له يعتمد أيضًا على عوامل مختلفة ، بما في ذلك من حالة الاستعداد للوباء في بلد معين ، من تنفيذ القيود (في إيطاليا أو الولايات المتحدة الأمريكية التي تم إدخالها بعد فوات الأوان) ، عدوى الجرثومة ، وكذلك درجة إعداد الخدمة الصحية.
إذا لم نتبع توصيات الخبراء خلال عيد الفصح ، فقد يتبين لنا أن ذروة المرض لا تزال أمامنا.
معلومات مفيدة: الخوذة - مكان الشراء ، السعر ، التطهير. خوذة بدلا من القناع
كيف يمكنك التقاط فيروس كورونا من الصين؟
هل يمكن أن تصاب بفيروس كورونا مرتين؟ الخبراء ما زالوا يقومون بالبحث
اعتبارًا من 16 أبريل ، نحن ملزمون بتغطية أفواهنا وأنفنا في الأماكن العامة. ما الذي يعمل بشكل أفضل في هذا الدور: الأقنعة والأوشحة والأقنعة؟
نص المشرع على استخدام الخوذات بشكل رئيسي من قبل الأشخاص الذين لديهم اتصال بعدد كبير من الأشخاص ، مثل مساعدي المتاجر. ستكون حماية جيدة ، ولكن فقط إذا كانت هناك طبقة ثانية من البولي كربونات تحمي أمين الصندوق أو أمين الصندوق على شكل زجاج. في حالات أخرى ، يجب ارتداء قناع أو تغطية الفم بقطعة من الملابس.ولكن ما هي الحماية ، مثل هذا التأثير ، لذلك من الأفضل استخدام الأقنعة ، والتي هي أكثر فعالية بكثير من الوشاح أو الوشاح.
الأقنعة التي نستخدمها لا تقوم بالترشيح ، ولكنها مقاومة - فهي تقلل ضغط طرد الهواء وتحتفظ بكمية صغيرة من جزيئات الفيروس. أوصي بشدة بارتداء قناع جراحي يحمي بشكل أفضل من فيروس كورونا.
كيف تلبس القناع؟ ماذا نحتاج لنتذكر؟
أهم شيء هو غسل يديك جيدًا لمدة 30 ثانية على الأقل ، ولكن قبل ذلك ، انزع أي حلقات وخواتم وساعات. يجب قص أظافرنا. إذا لم نتمكن من غسل أيدينا ، فاستخدم مطهرًا على شكل سائل يعتمد على 60 أو 70 في المائة من الكحول. ثم نخرج قناع جراحي جديد من الصندوق.
في الوقت الحالي ، يمكننا أن نلمسها لأن أيدينا نظيفة. نضعها على وجهنا ، ثم نثني السلك ، والذي يُخيط أحيانًا في الحافة العلوية للقناع. نتيجة لذلك ، سوف يلتصق القناع بشكل أفضل بالوجه. يمكننا سحبها للأمام قليلاً لخلق مساحة خالية أمام الفم - بفضل هذا ، لا يتبلل القناع بهذه السرعة.
بعد ارتداء القناع ، يجب أن تتجنب لمس الوجه أو منطقة الرأس والرد على الهاتف وارتداء النظارات - يجب القيام بذلك قبل ارتداء القناع. قبل ذلك ، يجب عليك أيضًا تثبيت شعرك.
اسحب القناع غير المنسوج القابل للتصرف سريعًا بعيدًا عن الوجه ، وامسكه من الأذنين ، ثم ارميه في سلة تُدار بدواسة أو في حقيبة ، ثم تربطها بعد ذلك. أخيرًا ، نغسل أيدينا مرة أخرى.
تبدو الأقنعة منطقية في مرحلة ما من الجائحة - اليوم هناك حاجة إليها ، قبل شهر لم يكن من المنطقي ارتدائها. لكن الأقنعة نفسها ليست أهم شيء إذا لم نحتفظ بالمسافات المطلوبة وغادرنا المنزل دون داع.
هل يجب على المرأة ارتداء الكمامة أثناء الولادة؟
تنص اللائحة الوزارية على أنه إذا لم يرتدي أحد الكمامة بسبب حالته الصحية فلا يجب أن يلبسه. لا أحد يتوقع أن ترتدي المرأة الحامل كمامة دون أن تفشل. في هذه الحالة ، من الجيد أن تسأل طبيبك عن الحمل ما هو الأفضل أن تفعله لأن الحمل غير منتظم.
من يستثنى من لبس الكمامة؟
الأطفال حتى سن 4 سنوات ، والأشخاص ذوي الإعاقات الذهنية والجسدية ، وكذلك بعض الفئات المهنية ، مثل الجنود أو رجال الدين. لكن التوصية الأكثر أهمية هي عدم ارتداء الأقنعة للأشخاص الذين قد تتدهور صحتهم نتيجة لذلك. والأهم من ذلك - لا يحتاجون إلى شهادة طبية لذلك ، إذا تمكن أحدهم من التعرف عليهم.
هل يجب أن نحافظ على مسافة مترين بالرغم من ارتداء القناع؟
نعم ، لأن المسافة حقًا أهم شيء. ومن أين أتت التوصية 2 متر؟ نظرًا لأن الفيروس التاجي كبير نسبيًا (30000 نيوكليوتيد وحوالي 100 نانومتر) وثقيل ، بعد السعال أو العطس ، فإنه يخلق هباءًا بيولوجيًا كبيرًا في الهواء (يحتوي ، من بين أمور أخرى ، على قطرات من اللعاب والخلايا الظهارية في الجهاز التنفسي العلوي).
وهي تحوم في الهواء لمسافة متر تقريبًا ثم تهبط. ومن هنا جاءت التوصية بالحفاظ على مسافة 1.5 متر في العمل ومترين في الأماكن العامة. من المهم ملاحظة ذلك ، لأنه إذا لم نقترب من بعضنا البعض ، فإن خطر الإصابة ليس كبيرًا.
بالطبع ، هذا ينطبق على حاملي الأعراض ، الحاملون بدون أعراض هم أقل عدوى.
كيفية استخدام قناع قابل لإعادة الاستخدام؟ هل يمكن لأفراد الأسرة استبدال هذه الأقنعة؟
يشبه الأمر استخدام المنشفة - يجب أن يكون لكل فرد من أفراد الأسرة أقنعة خاصة به ، ويفضل أن تكون مصممة للقياس ، أي أصغر قليلاً للطفل ، وأكبر بالنسبة للبالغين. يمكننا ارتدائها حتى تبلل ، لأنها تفقد خصائصها بعد ذلك.
كم من الوقت يمكن أن يستغرق؟ ليس طويلا ، ولكن إلى أي مدى بالضبط - يعتمد على العديد من العوامل ، بما في ذلك. من طريقة تنفسنا ، وما إذا كنا نتعب ونشعر بأزيز أثناء ارتداء هذا القناع. يستمر القناع الجراحي مع القليل من الجهد والكلام في المتوسط لمدة نصف ساعة ، ولكن إذا تحدثنا كثيرًا أو حتى السعال والعطس ، فيجب استبداله بعد 10-15 دقيقة.
بعد استخدام القناع ، ضعيه في كيس مربوط ، ثم اغسليه في 60 درجة على الأقل واكويه بالضرورة.
ماذا عن التسوق؟ وهل نغسلها بعد إحضارها من المحل؟
بالطبع ، يمكنك القيام بذلك ، حيث قد تكون هناك أيضًا آثار للفيروس على عربات التسوق الخاصة بك. لكن المفتاح هو ما يسمى باللقاح ، وهي جرعة الفيروس التي يمكن أن تؤذينا وتسبب العدوى البشرية. إذا أحضرنا جرعة صغيرة من الفيروس إلى المنزل وأدخلناها عن غير قصد في فمنا وبدأ الفيروس في التكاثر هناك ، فلا ينبغي أن تؤذينا هذه الكمية ، ويجب أن يتعامل معها نظام المناعة لدينا.
حقق العلماء في مدى حياة الفيروس التاجي على الأسطح المختلفة. ومع ذلك ، فهذه اختبارات يتم إجراؤها في المختبر ، وتذكر أنه في البيئة ، يموت الفيروس بشكل أسرع. اتضح أنها تدوم الأطول على البلاستيك ، 6-6.5 ساعات ، على المعدن - 5.5 ساعة ، على الورق المقوى والمنسوجات ، أي جميع الملابس - حوالي 3.5 ساعة.
بعد هذا الوقت يموت الفيروس لأنه يخلو من مضيف. تذكر أن الفيروس قد مات ، إنه مجرد جزء من سلسلة الحمض النووي محاط بقفيصة ، أي معطف ، يتم تدميره بواسطة المطهرات. لذلك ، يجدر غسل العبوات البلاستيكية للمنتجات الغذائية بالماء الدافئ بالمنظفات.
ما هي مدة بقاء الفيروس التاجي على ملابسنا؟ هل نخلع ملابسنا الخارجية ونغسلها بعد زيارة المحل؟
وجد العلماء أنه لمدة 3-4 ساعات يظل الفيروس على الملابس بجرعة أعلى ، ولكن بكميات ضئيلة جدًا يمكن العثور عليه هناك حتى بعد 3 أيام. من المفترض أنه بعد 18-24 ساعة هذه الكميات من الفيروس لا تهددنا.
بعد زيارة المتجر ، لأسباب تتعلق بالسلامة ، من الأفضل إزالة هذه الملابس وتعليقها في مكان منعزل (ويفضل أن يكون ذلك بالخارج) وغسلها قدر الإمكان. يجدر أيضًا غسل الفراش كثيرًا وتنظيف الأحذية - لأنها يمكن أن تكون الأكثر تضررًا من فيروس كورونا. لكن أخطرها هو الذي يطفو في الهباء الحيوي - ومن هنا تأتي الحاجة إلى التباعد الاجتماعي وعدم مغادرة المنزل دون داع.
نوصي أيضًا بما يلي:
- كيف تصنع مرشح القناع في المنزل؟
- كيف تقنع طفل عمره 5 سنوات باستخدام القناع؟
- هل تتعرق يديك عند ارتداء قفازات يمكن التخلص منها؟ انظر ماذا تفعل.
- كيف تستخدم القفازات التي تستخدم لمرة واحدة حتى لا تصبح مصدرًا للعدوى؟
- الجنس يقوي المناعة - هل يحمي من فيروس كورونا؟
- تحذر منظمة الصحة العالمية من أن الموجة الثانية من الوباء مؤكد - لكن البولنديين يخافون من مرض آخر
- هل سيتم افتتاح حمامات السباحة ونوادي اللياقة البدنية قريبًا؟
ما هي أعراض COVID-19 التي يجب أن تقلقنا؟ https://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/objawy/bole-miesni-i-stawow-miesniowo-stawowe-przyczyny-aa-YKjg-hntS-toKb.html
تختلف الأعراض بشكل كبير ، ولكن هناك عدد من الأعراض الشائعة لدى معظم المرضى. يمكننا التحدث عن نمط:
- سيلان الأنف الطفيف
- ألم في مؤخرة الحلق ، وخدش.
- سعال جاف؛
- حمى؛
- ألم خفيف في العضلات والمفاصل ، وخاصة في منطقة الصدر عند التنفس ؛
- في البداية ليس الأسوأ.
تبدأ هذه الحالة في التدهور فجأة - هذه اللحظة يصعب تفويتها. ثم يجب علينا استشارة الطبيب على أبعد تقدير.
في المرحلة الثانية نشعر:
- ضيق شديد في التنفس
- ارتفاع درجة حرارة الجسم؛
- سعال قوي
- الشعور بتوعك شديد.
في هذه المرحلة من المرض ، يجب أن نذهب إلى المستشفى تمامًا ، لأنه في غضون أيام قليلة من ظهور الأعراض الأولى ، قد نشعر بفشل تنفسي.
حالات قليلة جدًا مرتبطة بالطفح الجلدي (لكنك لا تعرف أبدًا ما إذا كان يسمى بطفح جلدي كوفيد أو مرتبط بأمراض أخرى) ، الإسهال. ولكن قد تكون بعض الأعراض ناتجة عن أمراض مصاحبة مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة ومرض السكري ومرض الشريان التاجي والربو القصبي ومرض الانسداد الرئوي المزمن والسرطان.
إذا كانت لدينا أي شكوك ، فلنتصل بطبيب الأسرة ، وإذا كان هناك سياق وبائي في كل هذا (على سبيل المثال ، التقينا بشخص يعمل في DPS) ، فلنسمي وحدة بوفيات الصحية والوبائية أو الخط الساخن لصندوق الصحة الوطني.
كانت هناك أصوات قد تتأثر مسار COVID-19 بالتطعيمات ، على سبيل المثال انها لمرض السل والانفلونزا. ما مقدار الحقيقة هناك؟
لقد كانت الأنفلونزا معنا منذ العصور القديمة ، لعدة عقود تمكنا من البحث عنها وتشخيصها جيدًا ، وبالتالي يموت كل عام ما يقرب من نصف مليون شخص بسببها في العالم. إن فيروس كورونا SARS CoV-2 ، الذي انتقل من حيوان إلى إنسان ، جديد تمامًا ، وما زلنا نعرف القليل جدًا عنه ، ولا تزال بعض هذه المعلومات غير مؤكدة - يجب التأكيد عليها.
هناك شك في أن لقاح BCG ضد السل يحمينا بطريقة ما من فيروس كورونا. في الواقع ، في البلدان التي يكون فيها هذا اللقاح أو كان إلزاميًا ، بما في ذلك. في بولندا (حيث كان التطعيم ضد السل إجباريًا منذ عام 1955 ، نستخدم السلالة البرازيلية الفرعية) وفي دول ما بعد الاتحاد السوفيتي والصين ، يكون معدل الإصابة أقل قليلاً. والدول التي لا يتم فيها التطعيمات هي الأكثر تضررا من وباء الفيروس التاجي ، بما في ذلك إيطاليا ، إسبانيا ، بريطانيا العظمى ، الولايات المتحدة.
لكن هل هو مرتبط بلقاح BCG؟ له بعض الخلفية الطبية ، لأن هذا اللقاح يزيد من المناعة الخلوية ، لذلك قد يكون هناك شيء ما. علاوة على ذلك ، يتم استخدامه لعلاج السرطان لدى بعض المرضى.
عندما يتعلق الأمر بلقاح الإنفلونزا ، لا يمكننا أيضًا أن نقول إنه إذا تلقيت التطعيم ، فلن أصاب بمرض خطير من COVID-19. سيكون الأمر بسيطًا جدًا وسيكون اللقاح جاهزًا بالفعل. كل فيروس يهاجم الجهاز التنفسي العلوي لديه خصوصيته الخاصة. يرتبط الفيروس التاجي ببروتين الإنزيم المحول للأنجيوتنسين 2 في ظهارة الحلق ثم في الجهاز التنفسي العلوي.
مرة أخرى ، الحصول على لقاح الإنفلونزا لا يهم على الإطلاق. الانفلونزا هي الانفلونزا والفيروس التاجي هو فيروس كورونا. لكن من ناحية أخرى ، يمكنك القول إنني إذا تلقيت لقاح الإنفلونزا ، في معظم الأحيان لم يكن لدي لقاح أو كانت لدي أعراض خفيفة فقط ، لذا فإن مناعي أفضل. لذا فإن الأمر يستحق الحصول على لقاح الإنفلونزا ، بغض النظر عن فيروس كورونا. لأن الأنفلونزا بحد ذاتها مرض خطير للغاية ، بالإضافة إلى ذلك ، يمكننا حماية أنفسنا من المضاعفات في حالة COVID-19.
كيف هي حالات الانفلونزا ومعدلات الوفيات هذا الموسم؟
عادة ما يعاني 4.5-5.5 مليون شخص من الأنفلونزا خلال موسم العدوى. توفي ما بين 144 و 157 شخصًا العام الماضي (عادةً حوالي 100) ، لكن هذا ليس سوى قمة جبل الجليد. يمكن أن تؤدي الإنفلونزا إلى تفاقم المرض المزمن لدى كبار السن ، كما هو الحال مع COVID-19. ولا يتم تضمينهم دائمًا في إحصاءات الوفيات. أفضل مثال على دولة بها الكثير من اختبارات الإنفلونزا هي الولايات المتحدة. هناك عدد أكبر من الوفيات بسبب الإنفلونزا بشكل غير متناسب مما هو عليه في بولندا ، ما يصل إلى 80-100 ألف.
في بولندا ، غالبًا ما لا يتم تضمين الإنفلونزا في الإحصائيات إذا مات المريض ، على سبيل المثال ، بسبب قصور القلب والرئة. مع COVID-19 ، يكون تحديد الهوية أفضل بكثير.
هناك شيء واحد مؤكد - سيكون هناك بالتأكيد عدد أقل بكثير من حالات الإنفلونزا هذا العام - ويرجع ذلك أساسًا إلى التباعد الاجتماعي والقيود المفروضة على مغادرة المنزل. توقفت إحصاءات الإنفلونزا في نهاية فبراير من هذا العام مع فرض القيود الأولى.
ما هي اختبارات COVID-19 المتوفرة اليوم؟
الاختبارات الجينية هي الأكثر الموصى بها ، تليها الاختبارات المناعية وما يسمى الاختبارات الجزيئية السريعة التي تظهر النتيجة بعد اثنتي عشرة دقيقة فقط أو نحو ذلك. يبدو الاختبار الجيني وكأنه مسحة مأخوذة من تجويف الأنف ، ثم تذهب إلى المختبر وعادة ما يتم الحصول على النتيجة في غضون ساعات قليلة. حاليًا في بولندا ، يتم إجراء 5-6 إلى 12000 اختبار يوميًا - وهذه ليست نتيجة سيئة. اليوم ، هذه الاختبارات غير متوفرة تجاريًا ، هناك حاجة إلى توصية الطبيب. اعتبارًا من 16 أبريل ، لدينا 300000 اختبار في بولندا ، وتم طلب 800000 اختبار آخر.
بفضل العلماء من بوزنان ، سنجري قريبًا اختباراتنا الخاصة - يجري العمل عليها حاليًا. إنهم أبطال صامتون يعملون على حلول مختلفة أخرى لسنوات عديدة. تمكنوا من تطوير هذه الاختبارات في 3 أسابيع فقط. سيكون هناك من 15 إلى 20 ألفًا منهم.
يجب أن يكون هناك أكبر عدد ممكن من الاختبارات ويجب إجراؤها على كل شخص يشتبه في إصابته بـ COVID-19 ، وخاصة العاملين في مجال الرعاية الصحية. كما يجب أن يتم إجراؤها في المعزل DPS ، وذلك للمساعدة في فصل الأشخاص الأصحاء عن المرضى.
في سياق فيروس كورونا ، تجدر الإشارة أيضًا إلى فريق الأستاذ. Krzysztof Pyrcio من جامعة جاجيلونيان ، والذي يعمل بدوره على إيجاد دواء فعال لـ COVID-19.
في بعض الأحيان ، قد تعطي الاختبارات نتيجة إيجابية كاذبة أو نتيجة سلبية خاطئة اعتمادًا على العديد من العوامل ، بما في ذلك من لحظة إجراء الاختبار ، من الأخطاء البشرية عند أخذ مسحة أو اختبارها في المختبر. لكن هذه الأخطاء ترجع أساسًا إلى أسباب بشرية - فنية - معملية ، وليست ذات طبيعة وراثية ، على سبيل المثال.
ماذا عن اختبار الأجسام المضادة لدى الأشخاص الذين أصيبوا بالفعل بـ COVID-19؟
نعم ، يتم إجراء مثل هذه الاختبارات طوال الوقت ، لأنه بدونها لا يمكن اعتبار المرء سليمًا تمامًا. النقاهة هو الشخص الذي لم تعد تظهر عليه الأعراض السريرية لـ COVID-19 ، أي لا يسعل ولا يعاني من الحمى ، ولكنه أيضًا ثبتت صحته مرتين.
ما هو دواء COVID-19 - ما زلنا لا نملكه؟
ليس لدينا دواء واحد يمكنه حل جميع مشاكلنا. من الصعب القول ما إذا كنا سنحصل عليها أصلاً. بالطبع ، سيكون من الجيد أن يتم إنشاء مثل هذا الدواء السببي (أي استهداف الفيروس مباشرة). هذه مسألة معقدة ومعقدة للغاية. أصدرت مجتمعات مختلفة حول العالم (هنا ، الجمعية البولندية لعلماء الأوبئة وأطباء الأمراض المعدية) توصيات لعلاج COVID-19. يمكننا أن نقرأ فيها عن طرق مختلفة لعلاج المرضى اعتمادًا على الأعراض السريرية وحالة المريض وما إلى ذلك.
من بين الأدوية الموصى بها تلك التي نعرفها جيدًا بالفعل من علاج الأمراض الأخرى. أحد هذه الأدوية الأساسية هو الأكسجين مع جهاز التنفس الصناعي. والبقية هي المنشطات والكورتيكوستيرويدات وجميع أنواع الأدوية المضادة للفيروسات.
العقار قيد التطوير ولا يوجد دواء سببي بعد. أحد الأدوية الموصى بها هو i.a. الكلوروكين.
ويقال أيضًا عن إعطاء المرضى علاجًا بالبلازما. عن ماذا يتكلم؟
إنها طريقة بلازما النقاهة (طريقة CP) التي تثبط نشاط الفيروس. لقد تم استخدامه لسنوات عديدة. تم استخدامه ، من بين أمور أخرى قبل قرن من الزمان ، خلال الإنفلونزا الإسبانية التي قتلت ما لا يقل عن 50 مليون شخص ، ثم أثناء وباء السارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية ، ولكن ليس دائمًا بشكل كبير.
ينتج جسم الشخص المريض الذي يخضع لـ COVID-19 أجسامًا مضادة في بلازماه ، والتي تبقى فيها. بفضلهم ، يتحقق الشفاء ، لكن في نفس الوقت يحمون المريض من عدوى أخرى من هذا القبيل. ومع ذلك ، يمكن أن تحتوي البلازما على كميات متفاوتة من هذه الأجسام المضادة - بعضها يحتوي على القليل جدًا والبعض الآخر يحتوي على الكثير منها - ومن غير المعروف السبب.
اعتبارًا من اليوم ، لدينا أكثر من 700 شخص متعافٍ وسلبي ونشجعك على الاتصال بأقرب مركز تبرع لمساعدتنا جميعًا. لن يتمكن الجميع من التبرع بالدم. يمكن لشخص واحد أن ينقذ 2 أو حتى 3 أشخاص بهذه الطريقة ، طالما أن لديهم ما يكفي من الأجسام المضادة ويتمتعون بصحة جيدة.
ومع ذلك ، فهذه الطريقة ليست مثالية ، فعاليتها لا تعتمد فقط على عدد الأجسام المضادة ، ولكن أيضًا على عمر المتلقي وحالته الصحية ، ولكنها أثبتت نجاحها في الصين وكوريا الجنوبية وسنغافورة. هذه إحدى الطرق الموصى بها.
هل يمكن للأشخاص الذين أصيبوا بـ COVID-19 أن يمرضوا مرة أخرى؟
بشكل عام لا ، لأنه بعد المرض ، يجب أن نحصل على الكمية المناسبة من الأجسام المضادة وأن نكون مقاومين لـ COVID-19 ، ولكن يمكن الافتراض أنه ستكون هناك مجموعة من المرضى لن تنتج العدد المناسب من الأجسام المضادة ، ولن تطور مناعة فردية وقد تصاب بالمرض مرة أخرى. ومع ذلك ، فهذه حالات معزولة في العالم. هناك دراسات تثبت أن الأشخاص الذين يعودون إلى المستشفى بعد إصابتهم بـ COVID-19 لا يعودون إليه بسبب نفس المرض ، ولكن بسبب أنواع مختلفة من العدوى.
كيف يمكننا دعم مناعتنا؟ يجب أن نستكمل مع فيتامين C أو D؟
حول Vit. أثار C الكثير من الجدل. نحن بحاجة إلى فيتامين سي بالطبع ، لكن ليس بكميات هائلة. يتم استخدامه في سياق الالتهابات الفيروسية المختلفة ، لكنه ليس دواءً لكل داء لـ COVID-19. علاوة على ذلك ، لا يوجد دليل على ذلك. C (جنبًا إلى جنب مع الزنك) يحسن الصحة بشكل كبير في حالات العدوى الفيروسية ، لذلك هذه واحدة من الأساطير. دعونا نثق في العلم ، وليس الدجالين.
يعتبر بناء المناعة المكتسبة عملية معقدة للغاية ، وقد يعاني بعض الأشخاص من ضعف المناعة الفطرية. من المفترض أن تتطور مناعتنا حتى سن 11 أو حتى 15 عامًا ، لكنها تتراكم طوال الحياة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإن أي عطسة يمكن أن تقتلنا.
لذلك نحن محصنون بشكل عام ، ولكن كل واحد بدرجة مختلفة اعتمادًا على الأمراض المصاحبة والاضطرابات المناعية الخلقية والمكتسبة. مثال على ذلك هو العلاج المثبط للمناعة ، والذي يهدف ، على سبيل المثال ، إلى الحفاظ على العضو المزروع. يقلل من الاستجابة المناعية للجسم ، والتي يمكن أن تكون خطيرة للغاية في حالة الإصابة بفيروس كورونا.
أما الطرافة. D3 ، هو أحد المكملات القليلة التي يتخذ المجتمع الطبي موقفًا إيجابيًا تجاهها. هناك المزيد والمزيد من الدراسات التي تشير إلى أن هذا الفيتامين يجب أن نستكمله من قبلنا في منطقتنا الجغرافية ، حتى لو غادرنا المنزل أم لا. يجب اختيار جرعته بشكل فردي. لكن لا علاقة له بالفيروس التاجي.
إن بناء المرونة عملية معقدة وتشمل:
- الكثير من حركة المرور
- الكثير من النوم؛
- التغذية الجيدة - الخضار أربع مرات أكثر من الفاكهة ؛
- وجبات متوازنة؛
- القليل من الدهون السيئة والعديد من الدهون الجيدة ؛
- يفضل عدم وجود الكحول والحلويات ؛
- القليل من التوتر
- علاج الأمراض المزمنة ، ليس فقط الجسدية ، ولكن العقلية أيضًا ، بما في ذلك. كآبة.
لذلك لدينا الكثير لنقدمه لأنفسنا في مكافحة فيروس كورونا. المكملات مهمة أيضًا إلى حد ما ، ولكن ليس بقدر ما يبدو لنا. تناول حبة واحدة لن ينقذنا.
بضع كلمات في النهاية. يعتمد الكثير على انضباطنا الذاتي وتصميمنا - وهذه الأشياء الصغيرة ، بعيدًا عن الطب العظيم ، هي التي تعني أكثر من غيرها الآن. سنفوز مع فيروس كورونا ، علينا فقط أن نكون مثابرين.
PZ Webinar Coronavirus
نقوم بتطوير موقعنا عن طريق عرض الإعلانات.
بمنع الإعلانات ، أنت لا تسمح لنا بإنشاء محتوى ذي قيمة.
قم بتعطيل AdBlock وقم بتحديث الصفحة.
