هل ترغب في الذهاب في نزهة على الأقدام أو ركوب الدراجة؟ هل تتساءل عما إذا كانت الحركة في الهواء الطلق ممكنة في عصر الوباء؟ شاهد ما يقوله العلماء و ... أحدث الوصفات.
إن الوضع الوبائي في البلاد الذي يتغير يومًا بعد يوم يعني أن اللوائح الجديدة التي تقيد حريتنا في التنقل تستمر في الدخول حيز التنفيذ. نسمع كل يوم عن غرامات فرضها رجال الشرطة في مواقف مختلفة - تبدو سخيفة -. هل تتساءل كيف هو الحال مع كل تلك النزهات أو الجري أو ركوب الدراجات؟ هل هذا مسموح به؟ هل هو آمن؟ هذا ما اكتشفناه.
لماذا يمكن أن يكون المشي أو ركوب الدراجات خطيراً؟
حلل علماء من Ansys ، وهي شركة متخصصة في المحاكاة الحاسوبية الاحترافية ، كيف تهرب القطيرات المحمولة جواً من أفواه العدائين أثناء الزفير. تظهر الرسوم المتحركة أن المسافة الموصى بها 2 متر لا تضمن سلامتنا ، حيث تنتشر الهباء الجوي أكثر من ذلك بكثير. لقد قرر العلماء أنه يمكن أن يصل إلى عدة أمتار! النموذج لا يأخذ في الاعتبار اتجاه وقوة الرياح ورطوبة الهواء. وخلص الباحثون أيضًا إلى أن الركض وراء شخص ما أكثر خطورة من الركض جنبًا إلى جنب.
تظهر النتائج التي توصل إليها العلماء أنه حتى أثناء المشي أو الجري أو ركوب الدراجات ، لا يمكننا الشعور بالأمان التام إذا كان هناك شخص يعاني من COVID-19 بجوارنا أو أمامنا (قد يمر دون أعراض ، ومع ذلك يصيبه ، لأنه الفيروس في الهواء الذي يزفره). يمكن أن يحمينا قناع الوجه والنظارات من اختراق الفيروس ، لكن هذا لا يضمن حماية بنسبة 100٪.
ماذا تقول اللائحة؟
تنص اللائحة التي قدمها مجلس الوزراء في 31 مارس على قيود على حركة المواطنين ، باستثناء "الأنشطة الضرورية للغاية" ، مثل "تلبية الاحتياجات الضرورية المتعلقة بالشؤون الحالية للحياة اليومية ، بما في ذلك الحصول على الرعاية الصحية أو النفسية وشراء السلع والخدمات ذات الصلة".
يمكن العثور على إجابة السؤال عما إذا كانت ممارسة الرياضة في الهواء الطلق أو المشي البسيط "أنشطة ضرورية للغاية" على موقع الوزارة في علامة التبويب "أسئلة وأجوبة":
"اللوائح تسمح لك بمغادرة المنزل ، من بين أمور أخرى من أجل تلبية الاحتياجات اليومية اللازمة. تشمل هذه الفئة ، على سبيل المثال ، الخروج لمرة واحدة للأغراض الرياضية. ومع ذلك ، يجب أن يتذكر المرء أن يحافظ على مسافة مناسبة من الآخرين وأن علينا ممارسة الرياضة في مجموعة تتكون من شخصين كحد أقصى (ومع ذلك ، لا ينطبق هذا على العائلات) ".
بالإضافة إلى ذلك ، تم منع الإقامة في المناطق الخضراء ذات الوظائف العامة ، مثل الحدائق والمروج والمتنزهات والشوارع والحدائق النباتية والحيوانية أو حدائق الأردن ، وكذلك الشواطئ. لا يمكن أيضًا استخدام دراجات المدينة.
الكثير من الأسئلة ولا توجد إجابة واضحة
نجد على الموقع سؤالاً حول الذهاب في نزهة على الأقدام. ها هي الإجابة:
"يجب تقليل النشاط في الهواء الطلق إلى الحد الأدنى. دعونا نتعامل مع الخروج من المنزل كإجراء ضروري للنظافة. دعنا نخرج عندما نحتاج إليه حقًا"
السؤال التالي هو ، "هل يمكنني الذهاب في نزهة في الغابة أو ركوب الدراجة هناك عندما تكون الحدائق مغلقة؟" الجواب:
"تجنب الأماكن التي يتجمع فيها الناس ولا تعرض نفسك لخطر الإصابة بالمرض. تظهر التجارب الحديثة أن الغابات ، للأسف ، أماكن يتجمع فيها الكثير من الناس وبالتالي تزيد من فرص الإصابة".
لذلك فإن اللوائح غير دقيقة تمامًا وتترك مجالًا كبيرًا للتفسير ، ومن ثم ربما الاختلافات في موقف رجال الشرطة والغرامات المتساقطة.
GIS تدعو
تأتي النصائح حول كيفية التصرف في هذه الأوقات الصعبة من رئيس مفتشية الصحة العامة. على Twitter في 8 أبريل ، يمكننا قراءة التوصية التالية:
"طوال فترة انتشار وباء الفيروس التاجي ، ندعو إلى تأجيل النشاط البدني في الهواء الطلق مثل الجري وركوب الدراجات والتزلج على الجليد وما إلى ذلك."
pic.twitter.com/EcyCQbnsV5 - رئيس المفتشية الصحية (GIS_gov) 8 أبريل 2020
الشرطة تتحدث
تشرح قيادة شرطة وارسو أيضًا التذاكر الصادرة بنبرة مرحة إلى حد ما ، لكن لها رسالة مهمة بالنسبة لنا:
"اقتربوا كثيرًا ، الآخر جاء ، اقتربت السيدة كثيرًا ، كان يقود سيارته هكذا ...". الترجمات مختلفة. ومع ذلك ، قد يكون التأثير هو نفسه - المزيد من الناس المصابين.
هل يمكنني الخروج للجري؟ هل يمكنني ركوب الدراجة؟ يعرف الأطباء جيدًا الإجابات على العديد من الأسئلة المماثلة والمماثلة. كل يوم في المستشفيات يعتنون بمن "يستطيع" الخروج.
يمكنهم ، رغم أنهم لم يفعلوا ذلك.
"اقتربوا كثيرًا ، الآخر جاء ، اقتربت السيدة كثيرًا ، كان يقود سيارته هكذا ...". الترجمات مختلفة. ومع ذلك ، قد يكون التأثير هو نفسه ، المزيد من الأشخاص المصابين.
الفطرة السليمة أولا وقبل كل شيء
لذا حافظ على الحس السليم ، ولا تترك المنزل دون داع ، وتجنب الأماكن التي يصعب فيها الحفاظ على مسافة مناسبة. إذا قلصنا مغادرة المنزل إلى الحد الأدنى في المستقبل القريب ، فهناك احتمال ألا نسمح للفيروس بالانتشار وبالتالي إنقاذ حياة شخص ما.
كن مسؤولاً #zostanwdomu.
يمكن لكل منا منع انتشار # فيروس_كورونا responsible كن مسؤولاً #StayHome 🧍🏠 pic.twitter.com/j1tGEvThoE - وزارة الصحة (MZ_GOV_PL) ٥ أبريل ٢٠٢٠
المصدر: www.ansys.com
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
