البروتين الذي يروج له ممارسة الرياضة البدنية يحسن صحة الدماغ

الاثنين 4 نوفمبر ، 2013. - تم عزل البروتين الذي يتم زيادة إنتاجه من خلال ممارسة المقاومة الجسدية ، مثل الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات ، وإدارته على الفئران التي لم تمارس الرياضة ، وكانت النتيجة تنشيط الجينات التي تعزز صحة الدماغ وتحفز نمو نقاط الاشتباك العصبي الجديدة ، اللازمة للتعلم والذاكرة.

ساعدت النتائج المذهلة لهذا البحث ، التي أجراها فريق بروس سبيجلمان وكريستيان وران ومايكل غرينبرغ ، من معهد دانا فاربر للأورام في بوسطن ، في جامعة هارفارد بالولايات المتحدة ، في توضيح قدرة ممارسة الرياضة البدنية من النوع الموصوف لديها لتحسين الوظيفة الإدراكية ، وخاصة في كبار السن.
إذا كان يمكن الحصول على البروتين بطريقة مستقرة وإدراجه في دواء آمن وعملي للإدارة للمرضى من البشر ، فإن ذلك قد يسمح بتطبيق علاجات أفضل ضد الضمور المعرفي لدى كبار السن والحد من الضرر الناجم عن الأمراض التنكسية العصبية. مثل مرض الزهايمر والشلل الرعاش ، وفقا للباحثين.
وأبرزها ، دون شك ، حقيقة أن هذه المادة الطبيعية يمكن أن تدار في مجرى الدم ومعها يتم تحقيق نفس التأثيرات على الدماغ التي تتحقق من خلال تمارين المقاومة الجسدية.
في تحقيق سابق ، وجدت مجموعة Spiegelman أن البروتين ، المسمى FNDC5 ، يتم إنتاجه عن طريق إجهاد العضلات ، كما هو الحال عند الجري أو السباحة أو ركوب الدراجات ، ويتم إطلاقه في مجرى الدم في شكل متغير يسمى irisin .
تؤدي الزيادة في FNDC5 بدورها إلى تحفيز التعبير عن البروتين ، والذي يُعرف باسم عامل المخ العصبي المستمد للدماغ (BDNF) ، والذي يعد ضروريًا لإنشاء نقاط ربط جديدة في قرن آمون ، وهي منطقة دماغية أساسية للذاكرة والتعلم ، وبشكل أكثر تحديدا في التلفيف المسنن ، وهو جزء من الحصين.
المصدر: www.DiarioSalud.net