الوقاية ضد التصلب المتعدد

أشارت الدراسة إلى أن حمامات الشمس يمكن أن تقلل من مخاطر المعاناة من هذا المرض التنكسية.

قراءة باللغة البرتغالية

(Health) - أظهرت الأبحاث التي أجراها علماء من جامعة كولومبيا البريطانية ، كندا ، أن الشمس يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة تصل إلى 55 ٪ ، وهذا هو السبب الذي ادعوا أن الأطفال يكبرون في المناخات المشمسة أقل عرضة للمعاناة من ذلك.

حللت الدراسة حالات النساء البالغات من العمر 40 عامًا ، 151 منهن عانين من مرض التصلب العصبي و 235 آخر لم يعانين. وفقًا للنتائج المنشورة في الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب (باللغة الإنجليزية) ، يمكن للحمامات الشمسية ، التي تتراوح أعمارها بين 5 و 15 عامًا ، منع تطور هذا المرض التنكسي. بالإضافة إلى العمر ، هناك عوامل أخرى تؤثر على خط الطول أو خط الطول للمكان الذي يوجد فيه الشخص ، وكذلك مدة التعرض للشمس.

تقول هيلين ترملت ، مؤلفة الدراسة والباحثة: "اكتشفنا أن المكان الذي يعيش فيه الشخص والعمر الذي يتعرض فيه لأشعة الشمس فوق البنفسجية - باء يمكن أن يلعب دوراً هاماً في الحد من خطر المعاناة من المرض". من جامعة كولومبيا البريطانية.

وقد أشارت دراسات أخرى بالفعل إلى أن انخفاض مستويات فيتامين (د) ، التي تم الحصول عليها من أشعة الشمس ، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. ومع ذلك ، يشير المتخصصون إلى أن التعرض لأشعة الشمس يسبب أيضًا أمراضًا أخرى ، لذلك يجب حمايته وعدم تجاوزه . وفقًا لنتائج التحقيق الذي أجرته جامعة البوليتكنيك في فالنسيا ، أسبانيا ، يحتاج الشخص إلى حمام شمسي يتراوح بين 10 و 20 دقيقة للحصول على الجرعة اللازمة من فيتامين (د) في الربيع أو الصيف ، والذي يزيد إلى دقيقتين تقريبًا ساعات الشتاء

الصورة: © EpicStockMedia