أبلغ من العمر 13 عامًا في الصف الرابع من المدرسة الابتدائية ، وبدأت أقلق بشأن النظام الغذائي ، ولكن ليس بنفس القدر في العام الماضي. في نوفمبر ، كان وزني حوالي 48 كجم ، وبعد حوالي أسبوعين كان وزني 42-43 كجم بارتفاع حوالي 157 سم. ثم قيل إنني شاحب وبديت قبيحًا ، لكن في ذلك الوقت شعرت بسعادة كبيرة لأنني فقدت وزني وما إلى ذلك. الآن مر ما يقرب من عام ووزني 45 كجم و 160 سم. لقد كبرت قليلاً ، فقط 3 سم في السنة. أجبر نفسي على التقيؤ ، أعاني من ارتجاع المريء وأجري تنظير المعدة بعد غد. عندما أقف على الميزان وأرى أنني أزن 40 جرامًا ، أبكي على الفور. إنه يحدث دائمًا ولا يمكنني إيقافه. لقد كنت أتناول التحاميل مؤخرًا للتراخي. كلما وزني كثيرًا ، كنت أبكي أكثر ، وعندما أصبح وزني أقل ، أكون سعيدًا جدًا - لكن لا يزال لدي خوف من زيادة الوزن. أحب أن أتحدث عن فقدان الوزن ، وكلما قابلت شخصًا جديدًا ، فإن أول شيء أفعله هو النظر تلقائيًا إلى شكل جسمها - أعلم أنه غريب ، لكني أنظر إلى بطني ، في الوركين. أمسك بهم وأبدأ في البكاء. محيط خصري 62 سم والوركين (لأعلى) 77. الآن وزني 45 كجم ، أي منذ 1.5 عام. لا يمكنني تغيير حقيقة أن مشكلتي اليومية هي الوزن.
مرحبا اجاتا! عندما أقرأ ما كتبته أتخيل فتاة اختطفت أو حملها مرض خطير. يتعلق الأمر بالهوس والنحافة والخوف من زيادة الوزن والتشويه التدريجي لجسد المرء في المرآة. ستكون نحيفًا ، لكنك سترى نفسك أكثر بدانة.
لسوء الحظ ، مع هذا المرض ، يتساقط الشعر ، ويتكسر الأسنان ، ويبدأ الزغب في النمو في جميع أنحاء الجسم ، وتعمل الأعضاء بشكل أبطأ ، وتبدأ في المرض ، وفي بعض الحالات ينتهي بشكل مأساوي. كلما أسرعت في إخبار والديك بأعراضك وطلبت منهم تسجيلك لدى طبيب نفساني ، زادت احتمالية تعافيك. يصنف هذا المرض على أنه اضطراب في الأكل.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
كاتارزينا بريزمونتكاتارزينا بريزمونت - اختصاصية تغذية وأخصائية تغذية نفسية وصاحبة مكتب التغذية ATP. وهو متخصص في إنقاص الوزن للبالغين ، ويعقد ورش عمل ومحاضرات حول التحفيز عند تغيير عادات الأكل ، من بين أمور أخرى. "كيفية التعامل مع الإغراءات أثناء فقدان الوزن". المزيد على www.katarzynapryzmont.pl
---waciwoci-naturalne-rda-i-suplementy-z-cla.jpg)
