الأطفال الذين يعانون من نظام غذائي صحي يصل إلى معدل ذكاء أعلى

يمكن أن يحصل الأطفال الذين يتغذون على نظام غذائي صحي خلال السنوات الأولى من العمر على معدل ذكاء أعلى قليلاً ، كما يتضح من دراسة أجرتها جامعة أديليد (أستراليا). من ناحية أخرى ، فإن الأطفال الذين يتغذون بالوجبات السريعة قد يرون أن ذكائهم قد انخفض. للوصول إلى هذه الجمل ، لاحظ فريق البحث بقيادة الطبيب في هذه الجامعة ليزا سميثرز ، عادات الأكل لدى 7000 طفل في عمر 6 أشهر و 15 شهرًا وسنتين بعد الولادة. بعد ذلك ، قام بتحليل حاصل ذكائهم في سن الثامنة.

الخوض في أهمية اتباع نظام غذائي في تحسين ذكاء الأطفال ، يشير الخبير إلى أنه "يوفر العناصر الغذائية اللازمة لتطوير أنسجة المخ في أول عامين من الحياة". وبالتالي ، فإنه يؤكد أن الأطفال الذين يتناولون الأطعمة المتنوعة تقدم بانتظام "ما يصل إلى نقطتين من IC في سن الثامنة."

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسة أيضًا أن الأطفال الذين تناولوا طعام الأطفال المحضّر في ستة أشهر كان لهم "تأثير سلبي". على العكس من ذلك ، كانت الآثار إيجابية عند تناول الطعام في عمر عامين.

أخيرًا ، يخلص الدكتور سميثرز إلى أن هذا العمل يعكس "الحاجة" إلى تزويد الأطفال بالغذاء الصحي في مثل هذا الوقت الحاسم للتدريب في حياتهم. وقال "من المهم مراعاة التأثير طويل المدى للطعام الذي يغذي أطفالنا".

المصدر: www.DiarioSalud.net