هل هو المراق؟

هل المراق يشير فقط إلى الاتهامات بأمراض الجسم ، أو الأمراض العقلية أيضًا؟ تم تشخيصي بمرض القلق العصبي. لقد لاحظت أنني أبحث في نفسي عن مرض نفسي - أراقب كل أفعالي عن كثب. عندما أذهب إلى المنتدى حول العصاب وأقرأ ما يعاني منه الآخرون ، أعاني من أمراض مماثلة في لحظة. لقد قرأت مؤخرًا أن الناس لديهم الهوس بسبب التفكير في إيذاء أنفسهم ، وبالطبع أنا أيضًا خائف جدًا منه ... يمكنني أن أسرد إلى ما لا نهاية ...

لقد أجريت التشخيص بنفسك: إنها مخاوف تتأكد بالفعل من وجود شيء تخاف منه. موضوع الخوف الأكثر شيوعًا هو الصحة. السمة هي الخوف من أن ينهار الشخص ويصاب بمرض عقلي من فيضان مثل هذه التجارب. من المثير للاهتمام أن مثل هذه المخاوف عادة لا تؤثر على الأشخاص المصابين بأمراض عقلية - لأنهم لا يستطيعون تقييم أنفسهم بشكل نقدي. يقال أن من يبحث عن ورم سيجده. هذا هو الحال أيضًا مع التصفح القلق لمحتوى الإنترنت بحثًا عن شيء "يناسبني". تتطابق العديد من الأمراض والأعراض ، وإذا لم يتطابق شيء ما بشكل جيد ، فسيحاول القلق "مطابقته". لذلك - على الأقل في حالتك - أنت لا تثري معرفتك ، فقط مخاوفك تصبح غنية ومتنوعة. عليك أن تتحدث عن مثل هذه الأمور - لكن مع معالج. تحياتي الحارة!

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

طبيب نفساني من الدرجة الثانية