هل تعتقد أن كل الخير وراءك؟ هذا ليس صحيحا! تبدأ الآن مرحلة جديدة من حياتك قد تكون أكثر إثارة من ذي قبل. التقاعد هو الوقت المناسب لمتابعة شغفك ، إنه وقت لتحقيق أحلامك. للتمتع الكامل بالحياة عند التقاعد ، تعرف على حقوق وامتيازات المتقاعدين الآن.
المتقاعد البولندي ، على عكس الألماني أو البريطاني ، يجلس في منزله ، يعتني بأحفاده ، في أفضل المزارع ، وهو فقير بشكل عام. "خريف الحياة" هي الفترة التي لا يمكنك فيها الاستمتاع بالترفيه وتطوير الاهتمامات. حان الوقت لكسر الصورة النمطية. يعتقد المزيد والمزيد من البولنديين أنهم يستمتعون بالحياة بشكل كامل فقط بعد التقاعد. الأطفال الكبار ، والطموحات المهنية المحققة ، يمكنك أخيرًا الاعتناء بنفسك. وفقًا لعلماء النفس ، فإن مفتاح النجاح هو قبول الوضع الجديد والتغييرات التي يجلبها.
التقاعد - رعاية المال
الخوف من تدهور الوضع المالي هو الأكثر إحباطًا. حاليًا ، يبلغ متوسط المعاش التقاعدي الإجمالي 1788 زلوتي بولندي ، وهو الأدنى - حوالي 728 زلوتي بولندي إجمالي. وفقا للمكتب المركزي للإحصاء ، في عام 2009 ، حوالي 61 في المئة. حصلوا على إعانة أقل من المتوسط ، و 300 ألف. الناس - أقل من 800 زلوتي بولندي (الحد الأدنى للكفاف لعام 2009 هو 905 زلوتي بولندي). معاشات الإدارات في المتوسط أعلى بمقدار 1000 زلوتي بولندي ، وبالنسبة للمزارعين من KRUS - PLN 600 أقل من تلك التي تدفعها ZUS. 18 في المائة فقط. يصف المتقاعدون وضعهم المالي بأنه جيد ، 60 في المائة. كمتوسط ، و 22 بالمائة. تدعي أنها سيئة. من بين المتقاعدين الذين يكسبون أموالاً إضافية ، فإنهم يعملون أكثر لإصلاح ميزانيتهم. المجموعة الأصغر هم الأشخاص الذين يرغبون في زيادة فوائدهم المستقبلية. البعض منهم لا يترك وظائفهم لأنهم يريدون أن يكونوا نشيطين مهنيا. مع تقدم العمر ، تلعب الدوافع المالية دورًا أصغر ويصبح العمل غاية في حد ذاته.
من يمكنه التقاعد؟
معاشات التقاعد من ZUS تتلقى حوالي 5 ملايين بولندي. للتقاعد الحكومي ، يجب أن تكون المرأة 60 عامًا والرجل 65 عامًا. كما يجب توثيق فترة العمل المطلوبة (20 سنة للنساء و 25 سنة للرجال). التدريب ينطبق فقط على من يسمى معاش التقاعد القديم ، أي الأشخاص الذين ولدوا قبل عام 1949. في نظام المعاشات التقاعدية الجديد ، لا تؤثر فترة العمل بشكل كبير على مبلغ الاستحقاق ، ولكن مستوى حساب التأمين الفردي مهم. ينقسم النظام الجديد إلى ثلاث ركائز:
الركيزة الأولى - صندوق التأمين الاجتماعي الذي تديره ZUS - هنا يتم دفع مساهمات العاملين (19.52٪ ، وفي حالة وجود ركيزة ثانية ، يتم دفع 12.22٪ من إجمالي الأجر). حقوق التقاعد في هذا العمود ليست موروثة ؛ الركيزة الثانية - صندوق تقاعد مفتوح - يختار الجميع صندوق استثمار الأموال المحولة بواسطة ZUS إلى حساب فردي (حاليًا 2.3٪ يذهب إلى حساب في OFE ، و 5٪ - إلى حساب فرعي في ZUS). إنه رأس مال حقيقي يعمل من أجل التقاعد في المستقبل. المساهمات معفاة من ضريبة الدخل وهي موروثة جزئيًا ؛
الركيزة الثالثة - أنظمة التقاعد المهنية وحسابات التقاعد الفردية وغيرها من أشكال الادخار الطوعي للتقاعد. من أجل الحصول على فائدة مرضية ، عليك أيضًا التأجيل
في الركن الثالث.
خارج بولندا ، في سن الستين ، السيدات ، بما في ذلك. في اليونان وبلجيكا وبريطانيا العظمى. لكن في معظم دول الاتحاد الأوروبي ، يجب رفع سن المرأة أو مساوية لسن الرجل. حددت العديد من البلدان بالفعل الحد الأقصى للسن وهو 67 لكلا الجنسين.
التقاعد المبكر - لمن؟
على الرغم من إلغاء التقاعد المبكر في 1 يناير 2009 ، إلا أن البعض قد يستفيد منه بموجب القواعد القديمة. هؤلاء هم رجال ولدوا قبل 1 يناير 1949 ، والذين تتراوح أعمارهم بين 60 و 25 عامًا من الخبرة العملية ، وشهادة ZUS بالعجز التام عن العمل أو 60 و 35 عامًا من العمل. يُمنح الحق في التقاعد المبكر للمرأة التي ولدت في الأعوام 1949-1953 ، والتي أكملت 30 عامًا من الخبرة في العمل بحلول 31 كانون الأول / ديسمبر 2008. السيدات اللواتي استوفين هذه الشروط لم يكن عليهن التقاعد على الفور. يمكنهم التقدم للحصول عليها في السنوات التالية. ولكن يجب تقديم الطلب قبل سن الستين - وإلا ستحسب ZUS معاشًا تقاعديًا وفقًا للقواعد الجديدة. التقاعد المبكر متاح للأشخاص المولودين بعد عام 1948 ، والذين يعملون في ظروف خاصة أو بصفة خاصة ، مثل عمال السكك الحديدية والفنانين والمبدعين. مهم! أولئك الذين حققوا بحلول نهاية عام 1998 ما يلي: 20/25 سنة (امرأة / رجل) ، بما في ذلك 15 عامًا في ظروف خاصة أو ذات طبيعة خاصة ، ولا ينتمون إلى OFE ، يحتفظون بالحق في التقاعد المبكر بغض النظر عن التغييرات الحكومية في هذا الصدد. ستدفع ZUS المخصصات بعد سن 55 (أنثى) و 60 (ذكر).
المعاشات الخاصة - لمن؟
تنطبق المعاشات الخاصة على المهن المستبعدة من نظام التقاعد العام ، مثل رجال الشرطة والعسكريين ورجال الإطفاء. يمكنهم التقاعد بعد 15 سنة من الخدمة (عندها سيكون المعاش 40٪ من آخر راتب ، وكلما طال عمل الشخص ، كلما حصل على المزيد).يُسمح لعمال المناجم بالتقاعد بغض النظر عن أعمارهم بعد 25 عامًا من الخدمة.
حلول ما قبل التقاعد
15 عامًا من العمل في ظروف خاصة أو خاصة ، بما في ذلك يوم واحد على الأقل قبل عام 1999 ويوم واحد بعد 31 ديسمبر 2008 ، خبرة العمل الإجمالية 20 عامًا (امرأة) و 25 عامًا (رجل) و 55 عامًا على الأقل (امرأة) و 60 عامًا (ذكور) تؤهلك للتقدم للحصول على معاش تقاعدي-
يد الجسر. يمكن للأشخاص الذين يعملون في مهن معينة ، مثل الطيارين وعمال الصلب ، إنهاء عملهم حتى قبل 10 سنوات من سن التقاعد القانوني. الذي ، حتى عام 1999 ، لم يعمل لمدة 15 عامًا في ظل ظروف خاصة أو خاصة ، سيتلقى معاشًا تجسيريًا إذا كانت مهنته مدرجة في القائمة الحالية المرفقة بقانون الجسر وتفي بشروط الأقدمية والعمر.
لا يمكنك الحصول على مزايا ما قبل التقاعد إلا إذا فقدت وظيفتك بسبب خطأ صاحب العمل (مثل الإعسار). بحلول تاريخ إنهاء عقد العمل ، يجب أن تكون 56 (أنثى) أو 61 (ذكر) و 20 (أنثى) أو 25 (ذكر) ؛ 35 عاما
تمنحك خبرة العمل ni (للإناث) و 40 عامًا (الذكور) الحق في الاستفادة بغض النظر عن العمر. لكي تكون مؤهلاً للحصول على المخصصات ، يجب أن تكون قد عملت في الشركة لمدة ستة أشهر على الأقل قبل إعلان إفلاسها ، والتسجيل في مكتب التوظيف والحصول على إعانات البطالة لمدة ستة أشهر على الأقل. اعتبارًا من 1 مارس 2011 ، بلغت هذه الميزة 867.25 زلوتي بولندي.
تعرف على امتيازاتك
لا تزال قائمة العروض ذات الأسعار المنخفضة للمتقاعدين في تزايد. سوف تجد لهم هنا.
ركوب القطار. يحق للمتقاعدين (أيضًا في التقاعد المبكر) قانونًا الحصول على خصم بنسبة 37٪ لرحلتين سنويًا في الدرجة الثانية في قطارات الركاب ، القطارات السريعة أو السريعة. المتطلب الأساسي: يجب عليك تقديم بطاقة هوية خاصة صادرة عن الفرع الإقليمي للجمعية البولندية للمتقاعدين والمعاقين ، مع وثيقة هوية. من الممكن شراء أكثر من تذكرة واحدة لرحلة في اتجاه واحد إذا كان التغيير ضروريًا. تقدم PKP Intercity البطاقة العليا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا وغالبًا ما يسافرون بالسكك الحديدية. يمكنك شرائه من جميع المحطات الرئيسية مقابل 150 زلوتي بولندي ، ثم يمكنك الاستمتاع بخصم 50٪ للسفر في الدرجة 1 أو 2 في جميع أنحاء بولندا على قطارات PKP بين المدن على مدار العام. الخصم لا ينطبق على المقاعد. من ناحية أخرى ، تمنحك Regiokarta Senior (بتكلفة 49 زلوتي بولندي) الحق في شراء تذاكر أرخص لمدة عام (حتى 30٪) لقطارات شركات النقل الإقليمية: Przewozy Regionalne و Koleje Dolnoląskie و Arriva RP. عند السفر إلى الخارج ، من المفيد حساب ما إذا كان استخدام بطاقة Inter Rail خاصة سيؤتي ثماره. تغطي الطرق في جميع أنحاء أوروبا (باستثناء بيلاروسيا وأوكرانيا وروسيا وألبانيا ودول البلطيق). كجزء من التذاكر ، يمكنك في بعض البلدان دخول المتاحف مجانًا ، وخصومات على الفنادق والعبارات والمطاعم (www.intercity.pl.).
النقل العام. في معظم المدن ، يمكن للمتقاعدين الاستفادة من خصم بنسبة 50٪ ، ويسافر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا مجانًا.
الرحلات الجوية. تتراوح الخصومات من 10 إلى 25 بالمائة. حسب الخط. يمكنك الاعتماد على نقلك إلى الطائرة على كرسي متحرك ، وفي حالات استثنائية إلى مكان خاص على متن الطائرة.
السفر من قبل المدرب. قد تصل الخصومات إلى 20-35 بالمائة. لا يوجد لدى PKS نظام خصم دائم. التخفيض متاح لبعض الرحلات (للخارج أيضًا) ، ويعتمد مبلغه ، من بين أمور أخرى حسب الوقت والطريق.
التسوق. على سبيل المثال ، في كارفور ، كل ثلاثاء ، يمكن للعملاء الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا الحصول على 10 بالمائة. خصم. لاستخدام هذا ، عليك التسوق مقابل ما لا يقل عن 50 زلوتي بولندي
وإبلاغ مركز خدمة العملاء بإيصال وبطاقة هوية.
الأدوية. تقدم بعض الصيدليات بطاقات الخصم للعملاء المخلصين. يقدم البعض الآخر خصومات لمرة واحدة لكبار السن أو يبيعون أدوية غير قابلة للاسترداد بأسعار الجملة في أوقات معينة.
الإذاعة والتلفزيون. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 75 عامًا لا يدفعون اشتراكًا ، وأصحاب المعاشات الذين بلغوا سن الستين ومخصصاتهم التقاعدية أقل من المتوسط الوطني ، وأولئك الذين يتلقون مزايا ما قبل التقاعد.
جواز سفر. يدفع المتقاعدون نصف السعر (70 زلوتي بولندي). بعد السبعين ، جواز السفر مجاني.
رسوم الكلب. في بعض المدن ، يُعفى كبار السن منه.
وسائل الترفيه. تقدم دور السينما والمسارح والمتاحف 40-50 بالمائة. الخصومات. في بعض الأحيان يكون دخول المتقاعدين مجانيًا. يمكنك ان تعد
للحصول على تذكرة مخفضة في معرض ، حديقة نباتية ، حديقة وطنية. تقدم معظم حمامات السباحة تذاكر وتذاكر أرخص.
التقاعد ثم العمل
يبلغ معدل التوظيف للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 64 عامًا 32.3٪ ، بينما يبلغ المتوسط الأوروبي 46٪. وفقًا لـ ZUS ، هناك حوالي 600 ألف شخص يعملون في بولندا. المتقاعدين ، لكن هذه البيانات غير كاملة. وفقا لإحصاءات GUS ، في نهاية عام 2009 ، 317000 تم توظيف المتقاعدين والمتقاعدين من ذوي الإعاقة في شركات تضم أكثر من 9 موظفين. ومع ذلك ، فإن الحسابات لا تأخذ في الاعتبار أولئك الذين يعملون في المصانع الصغيرة أو العديد من المتقاعدين الذين يكسبون أموالاً إضافية في اقتصاد الظل. المتقاعد ليس مربحًا لتوظيف وظيفة بدوام كامل ، لأنه لا ينطوي على أي مزايا ضريبية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب دفع جميع المساهمات. الأشخاص الذين تقاعدوا في وقت سابق ، هم أنفسهم يتجنبون هذا النوع من التوظيف ، لأنه عندما تعمل بدوام كامل ، هناك حدود في كسب أموال إضافية. يمكن أن يكسب "المتقاعد الشاب" ما يصل إلى 70 بالمائة مع الإفلات من العقاب. متوسط الراتب الشهري (إجمالي 2،356.30 زلوتي بولندي حاليًا). إذا تجاوز هذا المبلغ يخفض معاشه. وعندما يكسب أكثر من 130 بالمائة. متوسط الراتب (من سبتمبر من هذا العام - PLN 4376) ، ستعلق ZUS الميزة. فقط عقود العمل المحدد وعقود حقوق النشر (للصحفيين والمؤلفين) لا تقلل من الفوائد من ZUS. يمكنك أيضًا أن تبدأ ملكية فردية - بغض النظر عن المبلغ الذي تكسبه ، لن يتم تعليق معاشك التقاعدي. وفقًا لبيانات ZUS ، 38 ألفًا فقط. يحصل المتقاعدون على مزايا أقل بسبب الأموال الإضافية ، و 11 ألفًا. اضطر إلى تعليق المعاشات التقاعدية.
يمكن للأشخاص الذين بلغوا بالفعل سن التقاعد القانوني أن يكسبوا ما يريدون ، بغض النظر عن شكل العمل. من الجدير معرفة أنه إذا تم تقديم مساهمات ZUS على هذه الأرباح ، فيمكنك التقدم بطلب للحصول على تحويل المعاش. من بين المتقاعدين العاملين هناك العديد من المعلمين ومسؤولي الإدارة العامة والأطباء وكبار السن الذين يعملون عن طيب خاطر في المتاجر وشركات الأمن. وفقًا للوائح ، في العامين الماضيين ، لم يكن على الشخص المتقاعد إبلاغ صاحب العمل بذلك. إنه مستحيل الآن. إذا كنت ترغب في الحصول على معاش تقاعدي من ZUS ، فيجب عليك ترك وظيفتك لمدة يوم واحد على الأقل. بعد ذلك يمكنك حتى العمل في نفس المكان. المشكلة هي ما إذا كان صاحب العمل الخاص بك سوف يعيد تعيينك. خوفًا من فقدان وظائفهم ، لن يتم طرد بعض الأشخاص ، وستوفر ZUS على ذلك.
في النادي والجامعة
أسوأ شيء يمكنك القيام به هو حبس نفسك في أربعة جدران. لأنه من أجل الصحة العقلية ، من الأفضل مغادرة المنزل والقيام بأي شيء آخر غير الجلوس أمام التلفزيون.
تتفوق المراكز والأندية الكبرى على بعضها البعض في العروض للأشخاص الذين يرغبون في عيش الحياة على أكمل وجه. في كثير من الأحيان في الحديقة أو في الشارع ، يمكنك رؤية مجموعة من كبار السن يمشون بأعمدة. إنه حقًا شكل رائع من النشاط - فهو ينشط جميع العضلات ، ويشكل الجسم ، ويسترخي. عندما تمشي ، تغلق تفكيرك ، وتنظر إلى الشكل الرياضي لجارك وتعود إلى المنزل مشحونًا بالطاقة الإيجابية.
جامعات العصر الثالث - يوجد عدة مئات منها في بولندا. إنهم يعملون في الجامعات أو تحت رعايتهم ، كجزء من بعض المؤسسات والجمعيات ، في المراكز المجتمعية والمكتبات. أنت تدفع نقودًا رمزية مقابل الفصول الدراسية ولا تحتاج إلى أي دراسات أخرى. الجميع ، حتى كبار السن الأكثر تطلبًا ، سيجدون شيئًا لأنفسهم. بصرف النظر عن المحاضرات (على سبيل المثال في الأدب وتاريخ الفن والاقتصاد والفلسفة) ، هناك أيضًا دورات في اللغة الأجنبية ودروس الكمبيوتر. يشمل العرض حوض سباحة ، واليوجا ، والجمباز ، والتمارين الرياضية ، ودروس الرقص ، ويتم تنظيم رحلات حول بولندا
والرحلات إلى الخارج بسعر مخفض. هناك نوادي للرسم والحرف اليدوية وورش عمل مع خبير تجميل ومصفف شعر وأخصائي تغذية يخبرك كيف تعتني بنفسك للحفاظ على شبابك.