لدي سؤال: بعد التعافي من فقدان الشهية ، هل سأحصل على الدورة الشهرية حتى مع الحبوب وهل سأكون قادرة على إنجاب الطفل المطلوب؟ أزن 45 كجم بارتفاع 161 سم. ما زلت أتجنب الطعام أو القيء في بعض الأحيان ، لكن كيف أتعامل معه؟
إن الخروج من مرض فقدان الشهية بمفردك أمر صعب للغاية. أنا لا أقول إنه مستحيل تمامًا ، لكنه صعب. لماذا لا تستفيد من العلاج النفسي والمساعدة المتخصصة؟ من المحتمل أن تكون هناك بعض أسباب مرضك ، أو ربما يكفي تعلم طرق أخرى للتعامل مع المواقف الصعبة والمرهقة؟ لماذا تجعل الأمر صعبًا على نفسك ، بينما يمكنك جعله أسهل؟ بالطبع ، من الممكن أن تعود دورتك الشهرية وتصبحي حاملاً ، لكني لا أعرف ما إذا كان ذلك مناسبًا لك الآن. يحتاج جسمك في الواقع إلى استعادة قوته وأمانه ليتمكن من المشاركة في الأنشطة المتعلقة بالنوع الاجتماعي. يعتمد ذلك على عمل الهرمونات ، وهم حساسون جدًا لاضطرابات مثل فقدان الشهية. إن الشريك المحب والداعم للغاية لمساعدتك على التعافي من مرضك سيكون مفيدًا للغاية. إذا كان لديك واحد ، فهذا جيد. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيكون من الجيد البحث عن مصدر آخر للدعم - العائلة والأصدقاء.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
