الدفع

منذ حوالي 3 سنوات ، كنت أعاني من ضيق في التنفس في الربيع والصيف. أستيقظ في الليل ولا أستطيع التقاط أنفاسي. عندما أركض أو أتحرك أكثر يكون الأمر مشابهًا - أشعر أنني أختنق. لقد أجريت اختبارات - تم استبعاد كل من مشاكل الربو والقلب. إنهم يتعبونني

مؤخرًا ، أجريت لي أشعة سينية على الرئة ، كان كل شيء على ما يرام ، إن لم يكن لجملة واحدة - "التصاقات على الحجاب الحاجز" ماذا تعني؟ من أين أتى؟ لم أجري أي عملية جراحية لإجراء أي التصاقات. قد تكون الالتصاقات في تصوير الصدر بالأشعة السينية من الأعراض

منذ عدة أيام ، كانت يدي اليمنى مؤلمة وخدرة. تتفاقم الأعراض في المساء والليل. السبب الدقيق للأعراض ممكن بعد الفحص في عيادة الطبيب ، لذا فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب في أقرب فرصة. في غرام

كيف تحدد وظيفة نصفي الكرة المخية كفاءتنا الفكرية والطريقة التي نستكشف بها العالم. هل أنت شخص منظم وتحليلي أم فنان عفوي؟ أجب عن الأسئلة باختيار الإجابة التي تناسبك بشكل أفضل

تحقق من بشرتك. هناك عدة أنواع من الجلد. يحتاج كل منهم إلى نوع مختلف من الرعاية الفردية. قم بإجراء الاختبار واكتشف نوع بشرتك وكيف يجب أن تعتني بها بشكل صحيح. يعتمد نوع الجلد بشكل أساسي على العوامل الوراثية

هل لديك عمود فقري مرن؟ العمود الفقري ضروري للحفاظ على الوضع المناسب ودعم الهيكل العظمي البشري والأعضاء الداخلية والعضلات. إذا كان العمود الفقري يتمتع بصحة جيدة ومرونة ، فيجب على الشخص ممارسة الرياضة دون أي مقاومة أو ألم

الضمور البقعي هو مرض منتشر في العين وهو السبب الأكثر شيوعًا للعمى. يصيب واحد من كل عشرين شخصًا يعيشون في البلدان الصناعية. على الرغم من أن المرض يتطور بشكل كامل عند كبار السن

هل يجب عليك زيارة طبيب القلب؟ أمراض وعيوب الجهاز القلبي الوعائي لها عواقب صحية خطيرة. يمكن أن تؤدي حتى إلى الموت. لا ينبغي تجاهل حتى أصغر الأعراض ، لذا قم بإجراء اختبارنا واكتشف ذلك

هل تشعر بالتعب وسرعة الانفعال ، لكن لا يمكنك الراحة وإلهاء نفسك عن مشاكل العمل؟ هذه علامات على الإرهاق - المرحلة الأخيرة من الإجهاد المزمن في العمل. ضع في اعتبارك ما إذا كان أي شيء قد تغير في حياتك خلال العام الماضي

سيكون نفس الحدث تحديا للبعض للقتال ، وبالنسبة للآخرين سيكون كارثة ستدمر سلامهم. كيف نرد في موقف صعب تحدده ، من بين أمور أخرى نوع شخصيتنا. كما أنه يحدد كيف يمكننا التعامل مع التوتر بشكل أكثر فاعلية

كيف نميز الطعام عن الفطر السام؟ للوهلة الأولى ، تتشابه بعض أنواع الفطر السام مع الفطر الصالح للأكل. ومع ذلك ، إذا نظرت إليها عن كثب ، اتضح أن هناك اختلافات كبيرة بين الفطر الصالح للأكل والفطر السام المتشابه مع بعضها البعض.

يمكن أن يشكل ارتفاع ضغط الدم خطراً على صحة الإنسان وحياته. الوقاية خير من العلاج ، لذا تأكد من التحقق مما إذا كنت بحاجة إلى القلق. ارتفاع ضغط الدم هو السبب الأكثر شيوعًا لمرض القلب الإقفاري والسكتة الدماغية

نحن لم نولد كصفحة فارغة. في جينات آبائنا وأجدادنا وأقاربنا البعيدين ، نرث المخطط العام للشخصية ، أي سمات مزاجية معينة. يقول علماء النفس أن هذه الاختلافات في المزاج هي الأسباب غالبًا

سيوضح لك اختبار Fagerström لإدمان التدخين مدى رغبتك في التدخين. السعال المستمر ، الرائحة الكريهة ، المشاكل الصحية ... يمكنك سرد آثار التدخين لفترة طويلة. تحقق من مدى إدمانك وما إذا كنت

أي نوع من الشركاء أنت؟ العلاقات الصحية واحترام الشخص الآخر هما مفتاح العلاقة الناجحة. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي المواقف اليومية وردود الفعل تجاههم إلى تعقيد علاقة ناجحة على ما يبدو. قم بإجراء الاختبار وتحقق من نوع الشريك الذي أنت عليه. العلماء لفترة طويلة

هل أنت معرض لخطر اختلال التوازن الحمضي القاعدي في جسمك؟ يسعى الكائن الحي للحفاظ على المستوى الأمثل ، من وجهة نظر صحة العمليات البيولوجية ، ومستوى الأس الهيدروجيني ، أي التركيز المناسب للمواد الحمضية والقلوية. اضطرابات هذا ص

كتب المعالج النفسي الهولندي ، طبيب علم النفس كارين كارستن ، دليلاً اسمه "كما هو الحال في ثلاثين يومًا للتخلص من الإرهاق" (بالإنجليزية "احتراق"). أسئلة الاختبار التالي مأخوذة من هذا الكتاب. ضع علامة إلى أي مدى

لماذا تصبح سمينا؟ لا ينبغي أن تكون بضعة أرطال إضافية مشكلة كبيرة. ومع ذلك ، إذا لاحظت ميلًا مفرطًا لزيادة الوزن ، فعليك تحديد السبب بالتأكيد. لذلك فإن زيادة الوزن لها عواقب صحية خطيرة

لتتعلم شيئًا عن بشرتك - ليس فقط على الوجه - ليس عليك الذهاب إلى فحوصات طبية باهظة الثمن أو التسجيل للحصول على خبير تجميل. اقرأ أسئلتنا بعناية - أعط نقطة واحدة لكل "نعم". تحقق مما إذا كانت بشرتك جافة. بشرتك

هل أنت معرض لخطر الإصابة بتضخم البروستاتا؟ يبدأ معظم الرجال في الأربعينيات من العمر في تجربة الأمراض المتعلقة بتضخم غدة البروستاتا. من خلال الإجابة على الأسئلة التالية ، سوف تتحقق مما إذا كانت مشكلات التبول لديك تتطلب زيارة عاجلة لطبيب المسالك البولية