قد يكون من الصعب التعامل مع البقاء في وحدة أمراض الحمل. هناك نساء حوامل لديهن حمل غير طبيعي. يرتبط البقاء في علم أمراض الحمل بعدم الراحة والملل وأحيانًا الألم ، وقبل كل شيء ، الخوف على الطفل. كيف تنجو من هذا الوقت الصعب للغاية ولكنه ضروري للأم والطفل؟
قسم أمراض الحمل - يبدو مخيفًا ويسبب الكثير من القلق والخوف البشري المشترك في كل مريض محتمل ... النساء اللواتي يعانين من مشاكل مختلفة تتعلق بمسار الحمل يذهبن إلى هناك. كانت حالتي "منتهية الصلاحية" ، والتشخيص: انقضى تاريخ الولادة ، وحدث الامتصاص الفسيولوجي للسائل الأمنيوسي وحدث شيخوخة المشيمة. لقد شعرت بالذهول لأنني لم أستطع "الخروج للعمل" في حديقة والديّ. انتهى الأمر بتحريض المخاض ، أي حثه. في وقت لاحق فقط ، عندما أنجبت الطفل ، أدركت أنه يجب علي تغيير موقفي: كانت إقامتي لمدة 10 أيام في هذا الجناح ضرورية ، لأنه لن يتحقق أحد من معدل ضربات قلب الطفل في المنزل ، ولن يشاهده أحد باستخدام معدات الموجات فوق الصوتية. كانت تجربة المكوث في قسم أمراض الحمل صعبة للغاية بالنسبة لي ، لكن الفرح بعد ولادة ابني عوض كل دموع في وقت مبكر ، كل ليلة دون نوم خوفًا ... وإليكم نصيحتي لجميع الأمهات اللائي يضطررن لقضاء بعض الوقت أثناء انتظار طفلهن في المستشفى.
اطلعي على كيفية تجاوز الأوقات الصعبة في قسم أمراض الحمل. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5
اقرأ أيضًا: KTG (تخطيط القلب) ، أي قلب الطفل تحت السيطرة
- ومثل النشاط. إذا كان الطبيب فقط يسمح بالحركة ، ضع سماعات الرأس على أذنيك وامش إلى ممر المستشفى! ينصح بشدة الحركة. لا ينبغي للمرء أن ينام بدون سبب ، لأنه يضعف الجسم جسديًا فقط ، والذي يجب أن يكون فعالًا قدر الإمكان قبل المجهود المتعلق بالولادة. وإلى جانب ذلك ، فإن كل دقيقة تنتظر فيها طفل على سرير المستشفى تجر بلا رحمة. في الممر ، يمكنك أيضًا إجراء اتصالات مع مرضى آخرين في الجناح. غالبًا ما تكون مثل هذه المحادثات هي الترفيه الوحيد في المستشفى. يمكنك أيضًا أن تصادف شخصًا يفهمك جيدًا لأنه في نفس الموقف.
- ب للبحث. سواء أعجبك ذلك أم لا ، سيتعين عليك الخضوع له أثناء وجودك في المستشفى. بالإضافة إلى الفحص النسائي المعياري في هذه الحالة ، سيكون لديك على الأرجح: تحليل للبول ، ومورفولوجيا مفصلة ، وفحص بالموجات فوق الصوتية ، واختبارات CTG لا يعتبر اجتياز هذه "الاختبارات" التالية وضعًا مريحًا ، على الرغم من أنها الطريقة الوحيدة لمراقبة صحة كل من صحتك والجنين.
- ج ـ عن الصبر.عدم الراحة والملل والخوف على الطفل أمر لا مفر منه. عليك أن تتحملها. وعندما تنتهي جولتك الطبية التالية بقرار أنه لا يزال عليك البقاء تحت المراقبة ، حاول التحكم في عواطفك. تذكري أن كل يوم تقضيه في هذا الجناح يقربك من هدفك في إنجاب طفل سليم.
- د لطفل. فكر فيه باستمرار. كل شيء له ، من أجل مصلحته. إنه الأهم الآن ، لذلك لا يوجد مخرج - عليك أن تحافظ على أسنانك وتنجو من كل شيء. فليكن عامل التعبئة والتحفيز. سيواجه طفلك تحديًا قريبًا أيضًا - الضغط عبر قناة الولادة وصدمة تغيير البيئة. يمكنك مساعدته كثيرًا في تفكيرك الإيجابي.
- E للتعاطف. في قسم الأمراض ، هناك مريضات في حالة استمرار الحمل ، بعد تاريخ الولادة ، ولكن هناك أيضًا من مروا بآلام الإجهاض. لذلك ، على الرغم من أنك لا تضحك ، لا تشعر بالأسف على مصيرك ، ولكن حاول السيطرة. ربما تحلم المرأة في السرير المجاور ببطن مثلك. إذا كان المريض يثق فيك ، فاستمع إليه بصبر ، وراحة ، وشجع. من خلال مساعدة الآخرين ، سوف تشعر أنك أفضل. وكن متحفظًا - إذا أسرك شخص ما فيك بقصته المؤلمة ، فلا يمكن تحويلها إلى إحساس في الممر.
- F للإحباط. خيبة الأمل ونفاد الصبر هي المشاعر الحتمية التي ستنشأ في داخلك. ستصاب بالإحباط من حقيقة دخولك المستشفى ، وطاقم عمل ليس دائمًا كما ينبغي ، والقلق على طفلك ، وطعام المستشفى غير المستساغ ، والتجول في الردهة في ثوب النوم الخاص بك ... هذه مشاعر طبيعية ، ولكن عليك التغلب عليها. الحالة العقلية الجيدة هي أساس البقاء على قيد الحياة من الأمراض.
- G لطبيب أمراض النساء. حتى الآن ، يجب أن تكوني قد زرتِ طبيبًا نسائيًا كان مسؤولاً عن حملك. في الجناح سيكون لديك اتصال بالعديد من الأطباء. يختلفون في نهجهم تجاه المريض والشخصية وطريقة الفحص. أبطأ العمل. وإذا تمكنت من الاتصال بالطبيب المسؤول عن الحمل ، فاستشره. من الجيد أن تعرف ما يفكر فيه بشأن وضعك.
- H للهستيريا. ألم وخوف على الطفل ، ورؤية مضاعفات صحية مختلفة لدى المرأة الحامل ، والخوف من المجهول - كل هذا يسبب ضغوطًا شديدة. ومع ذلك ، حاول أن تحافظ على هدوئك. فكر بإيجابية - فأنت بحاجة إلى التوازن العقلي والسلام الآن كما لم يحدث من قبل. نقدر أنك تحت رعاية مهنية في المستشفى وأنك ستتلقى مساعدة فورية إذا لزم الأمر.
- وكيف تحفز المخاض. هذا ليس أكثر من علاجات تهدف إلى تحفيز المخاض. عليك أن تأخذ في الاعتبار ضرورة أخذ التحاميل أو الاتصال تحت التنقيط أو ثقب المثانة الجنينية. هكذا تنتهي إقامة العديد من المرضى في قسم أمراض الحمل.
- J للطعام. كن مستعدًا لحقيقة أن مطبخ المستشفى يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. بالتأكيد يستحق الأمر أن تسأل أقاربك الذين يزورونك عن بعض الأطباق الشهية ، وخاصة الفاكهة والخوخ المجفف. يجدر بك تناول جزء صلب منها كل يوم ، وستتمكن من تجنب الإمساك الذي يفضله أسلوب الحياة الكسول في علم الأمراض.
- K هو لـ KTG. هو جهاز يسمح لك بمراقبة معدل ضربات قلب الجنين وتسجيل نشاطه الانقباضي. يُسمع الصوت المميز لهذا الجهاز بشكل شبه دائم ، لأن كل مريض متصل به على الأقل مرتين في اليوم. هذا اختبار مهم للغاية لن تتمكن من إجرائه في المنزل كل يوم. نقدر هذه الحقيقة.
- L للقراءة. أنت في حاجة ماسة إلى وجود كتب (ليس فقط أدلة للآباء المستقبليين) ومجلات معك - فهي تملأ الوقت وتشتت الانتباه عن المشاكل. ومع ذلك ، لا يستحق الأمر قراءة أقوال المرضى في منتديات الإنترنت ، لأنها تزيد من القلق دون داعٍ.
- م لأمي. هذا دور اجتماعي جديد تستعد له بالفعل منذ اليوم الأول من الحمل. استخدم الوقت الذي تقضيه في المستشفى للتفكير والتفكير. إذا كان هذا هو حملك التالي ، ففكر في كيفية تقسيم المودة والوقت بمهارة بين الأشقاء.
- N للتصفية المتبادلة. هذا هو أكبر لعنة لهذا القسم. كل مريض لديه مشكلته الفردية مع الحمل ، لكن العواطف تفعل شيئًا خاصًا بها ونبدأ في نسج قصص كارثية من السلسلة: "ما الذي يمكن أن يهددنا". المحادثات مع الزملاء في الجناح أمر لا مفر منه وضروري ، وعزل نفسك عن المرضى الآخرين لا يساعد ، بل يزيد فقط من الشعور بالوحدة والخوف من المجهول. لذا انضم إلى المناقشة ، لكن حافظ على مسافة. وفكر بإيجابية في كل وقت.
- أوه مثل الأوكسيتوسين. من لحظة دخولك الجناح ، سوف تسمع هذه الكلمة باستمرار. إنه هرمون يساعد على تحفيز المخاض. يتم إعطاؤه بالتنقيط للنساء المتأخرات وأولئك الذين لا يعانون من أدنى تقلص.
- سؤال عن الأسئلة. لا تخف من سؤالهم ، فلديك كل الحق في أن تسأل عن وضعك. لا تنزعج من الخرخرة أو الموظفين المتذمرين. تقع على عاتقهم إطلاعك على قراراتك الصحية والطبية. والمعلومات الملموسة تطمئن ببساطة.
- R مثل تفسيرات مختلفة. كل يوم وكل جولة طبية لها طبيب في الخدمة. لسوء الحظ ، الآراء الطبية في كثير من الأحيان لا تبقى كما هي. قد يحدث أن يتم تفسير وضعك الصحي بشكل مختلف تمامًا. في هذه الحالة ، يجب أن تسأل عن حالتك ، وتذكر التشخيصات السابقة ، وباختصار ، لا تنتظر بشكل سلبي ، بل اهتم بعملك.
- S لسماعات الرأس. يعمل هذا الاختراع بشكل رائع في قسم أمراض الحمل. لا توجد فرصة للعثور على مكان هادئ للقراءة هنا أو البقاء بمفردك لفترة من الوقت. يعد توصيل سماعات الرأس بـ MP3 أو الهاتف الخلوي حلاً رائعًا. يسمح لك بالهدوء والعزل وعدم الاستماع إلى قصص المرضى الآخرين (من بين النساء في قسم علم الأمراض سيكون هناك هستيرية ورثاء). تعد سماعات الرأس أيضًا حماية فعالة ضد الأسئلة الطائشة وجهات الاتصال غير المرغوب فيها.
- T لدرجة حرارة الجسم. يتم قياسه كل صباح وأحيانًا في المساء. من الأفضل عدم التقليل من شأنها - غالبًا ما تكون الحمى هي أول علامة على وجود خطأ ما.
- يو مثل الموجات فوق الصوتية. باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية ، يقوم الأطباء بمراقبة حالة الحمل وحالة الطفل ، وبفضل الموجات فوق الصوتية ، يمكنك رؤية طفلك على الشاشة. اسأل طبيبك عن أي تفاصيل تهمك.
- نحب الدعم. كلمة طيبة من أحد أفراد أسرته لا تقدر بثمن. سوف يمنحك القوة والتفاؤل في هذا الموقف الصعب. لكنك لست بحاجة إلى مكالمات من الأقارب والأصدقاء البعيدين بأسئلة: "هل هو بالفعل؟" ، "ما الذي يجري؟" لن يساعدوك ، على العكس من ذلك - يمكنهم زيادة قلقك وتوترك. أنت بالفعل متوتر بما يكفي فلماذا لا تغلق هاتفك الخلوي؟
- كيف غاضب. لنفسي - لأنني سمحت لنفسك بأن تكون محبوسًا في هذا الجناح. لكن ، بالطبع ، لا يمكنك أن تلوم نفسك على ذلك. إن مضاعفات الحمل خارجة عن إرادتك. أهم شيء أنك تحت رعاية طبية متخصصة. سوف ينتهي الغضب عندما يضعون طفلك أخيرًا على معدتك.
الشهرية "M jak mama"
