أسباب يجب أن تنام عارية

النوم بدون ملابس مفيد للصحة البدنية والنفسية للشخص.

- النوم العاري يقوي اتحاد الزوجين ، ويمنع الالتهابات ويحسن نوعية النوم والحيوانات المنوية ، حسب الخبراء.

الاتصال الجسدي من الجلد إلى الجلد مع الزوجين ، بالإضافة إلى كونه لطيفًا وحسيًا للغاية ، يوحد أكثر ، ويقلل مستويات الكورتيزول ويزيد من مستويات الأوكسيتوسين. هذه التفاعلات الهرمونية اثنين تقلل من التوتر وتوفر الأمن .

عندما تنام عارياً ، تنخفض درجة حرارة الجسم ويتكيف الجسم بسهولة مع إيقاع الساعة البيولوجية ، وبالتالي تحسين نوعية النوم .

بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه العادة في إبقاء البكتيريا بعيدًا ، والتي تظهر تفضيلًا للأماكن الساخنة والرطبة ، مثل الأعضاء التناسلية.

ومع ذلك ، فإن النوم بدون ملابس لا يمنع العدوى فحسب ، بل إنه يحسن أيضًا نوعية الحيوانات المنوية عن طريق خفض درجة حرارة الخصيتين.

الصورة: © KarrambaProduction