عمري 56 سنة. قبل ثلاث سنوات ، أصبت بنوبة قلبية ناجمة عن ضغط شديد وشديد. أشعر الآن أنني بحالة جيدة ، على الرغم من أنني أحيانًا أستخدم النتروجليسرين وتختفي الأمراض في غضون عشر دقائق أو نحو ذلك. لقد تعلمت التحكم في مشاعري ، كنت وما زلت نشيطًا ، أمشي في جبال تاترا. أنا فقط مجهود بدني محدود في الحياة اليومية. كان ضغط دمي دائمًا منخفضًا أو منخفضًا جدًا (90/60). نظرًا لأنني سأسافر خلال ستة أشهر لأول مرة في حياتي ، فإن عائلتي تتساءل أو تتساءل بالفعل عما إذا كانت هذه الرحلة آمنة تمامًا بالنسبة لي. هل يمكن أن يكون لي عواقبه وكيف يمكنني منعها؟
السفر الجوي ليس موانع للأشخاص الذين يعانون من نوبة قلبية منذ 3 سنوات. بالطبع ، يختلف الأمر عندما يكون لديك رحلة قصيرة مدتها 2-3 ساعات في أوروبا ، وبشكل مختلف عندما تكون رحلة بحرية عبر المحيط الأطلسي تستغرق عدة ساعات. لا توجد احتياطات خاصة مطلوبة للرحلات القصيرة - فقط تذكر أن تأخذ الدواء معك في حقيبة يدك. نظرًا لأنظمة الطيران الأكثر صرامة ، فإن الأمر يستحق الحصول على شهادة طبية تؤكد استخدام الأدوية (من الناحية المثالية عند إصدار هذه الشهادة باللغة الإنجليزية). في حالة الرحلات الطويلة عبر المحيط الأطلسي ، من المهم الاعتناء بساقيك ، لأنهما يتعرضان لأمراض مختلفة أثناء الرحلة - عليك تحريك ساقيك من وقت لآخر ، وتقويمهما وثنيهما عند مفاصل الكاحل والركبة. قدر الإمكان ، امش على متن الطائرة عندما تسمح إعلانات الطاقم بهذا السلوك. الترطيب الكافي مهم - تحتاج إلى شرب المياه المعدنية والعصائر. في الرحلات الطويلة ، عادة ما يتم عرض هذه المشروبات على عدد المضيفة للاستخدام المجاني من قبل الركاب. لا ينصح بتناول المشروبات الكحولية لأنها تسبب الجفاف. في بعض الأحيان يكون من المفيد طلب نظام غذائي قليل الملح لتجنب تورم القدمين. من الضروري حجز مثل هذا النظام الغذائي مسبقًا عبر الهاتف مع شركات الطيران. رأيي الشخصي هو أن الأشخاص الذين يسافرون جواً يتأثرون بالتوتر أكثر من ظروف السفر - ولذلك يرجى تذكر عدم الإجهاد.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
كريستينا كنبلطبيب باطنية ، ارتفاع ضغط الدم ، رئيس تحرير "Gazeta dla Lekarzy".
