الأعمال المنزلية جيدة لصحتك

الأعمال المنزلية يقلل من خطر وفيات السرطان لدى البالغين.

- الأشخاص الذين يقومون بالأعمال المنزلية يكون لديهم خطر أقل للوفاة من السرطان أو أمراض القلب التاجية. هذا يخلص إلى تحقيق مؤطر في دراسة مستقبلية أوروبية حول السرطان والتغذية (EPIC) في إسبانيا.

لقد قام البحث بتحليل لأول مرة وبشكل منفصل تأثير النشاط البدني (العمل والترفيه والمحلية) على صحة 38389 مشاركًا إسبانيًا تتراوح أعمارهم بين 30 و 70 عامًا. تم إجراء التحقيق بين عامي 1992 و 1996. كما أخذ الباحثون في الحسبان حالات الوفاة التي حدثت على مدار ثلاثة عشر عامًا.

أظهرت النتائج أن النشاط البدني المنزلي يقلل من خطر وفيات السرطان لدى البالغين بنسبة 30 ٪ إلى 50 ٪. وهذا يعني أن الخطر انخفض بنسبة حوالي 28 ٪ في الرجال الذين قاموا بمزيد من الأعمال المنزلية و 48 ٪ في النساء.

الأنشطة المنزلية تقلل أيضًا من معدل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب التاجية بنسبة تصل إلى 63٪. باختصار ، كلما زاد النشاط المنزلي ، انخفض خطر الوفاة في كلا المرضين.

تعتبر نتائج البحث مهمة للغاية من وجهة نظر الوقاية الصحية وتعزيزها لأن العمل المنزلي يمثل جزءًا مهمًا من النشاط الكلي للمجموعات السكانية الكبيرة ، مثل النساء وكبار السن.

تم نشر الدراسة في مجلة الطب الوقائي.

الصورة: © Pixabay.