حرقة يمكن أن يكون أحد أعراض مرض خطير

الأربعاء 29 أبريل ، 2015. - أكثر من 60 مليون أميركي يعانون من حرقة مرة واحدة في الشهر وأكثر من 15 مليون كل يوم ، وفقا للكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي. يحدث حرقة المعدة عندما يتم إعادة إحداث محتويات المعدة وحمض المعدة في المريء ، وهو الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة.
تقدم المدرسة المعلومات التالية حول حرقة المعدة وكذلك نصائح لإبقائها تحت السيطرة:
قد تكون الحموضة المعوية أكثر من مجرد انزعاج ، فقد تكون من أعراض مشكلة أكثر خطورة تعرف باسم مرض الجزر المعدي المريئي (GERD). تشمل أعراض ارتجاع المريء حرقة في المعدة (إحساس حارق في الصدر) ، وتقيؤ السوائل المريرة أو الحمضية ، وصعوبة البلع والإزالة المفرطة.
إذا تركت دون علاج ، فإن الأعراض المستمرة لحموضة المعدة / ارتجاع المريء يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات شديدة مثل تضيق المريء أو حالة سرطانية تعرف باسم المريء باريت. في حالات نادرة ، يعاني الأشخاص الذين لديهم حرقة ثابتة / ارتجاع المريء من سرطان المريء.
تناول وجبات صغيرة ، والسيطرة على الوزن ، وتجنب الملابس الضيقة ، وتجنب رفع الأثقال الثقيلة أو التمدد هي طرق للحد من حرقة. لا تستلقي بعد الوجبات ، لأن ذلك يسهل على محتويات المعدة (بما في ذلك الأحماض) المرور إلى المريء. لا تأكل أي شيء ثلاث ساعات أو أربع قبل الذهاب إلى السرير.
.تجنب مسببات الحرقة مثل التدخين ، والكافيين ، والشوكولاته ، والنعناع ، والأطعمة الدهنية والحارة ، وصلصات الطماطم.
قد يزيد الحمل من خطر ظهور أعراض ارتجاع المريء.
يمكن السيطرة على حرقة المعدة غير الشائعة عن طريق مضادات الحموضة أو حاصرات H أو مثبطات مضخة البروتون.

تحقق مع الطبيب

إذا كان لديك حرقة مرتين أو أكثر في الأسبوع ؛ لا تحصل على راحة سريعة مع الأدوية ؛ يعاني من صعوبة في البلع ، خاصة الأطعمة الصلبة ؛ الإختناقات ، الصفير ، بحة الصوت أو فقدان الوزن دون تفسير ؛ تواجه أعراض ارتجاع المريء المتكررة أو المزمنة التي تستمر أكثر من عام.
المصدر: www.DiarioSalud.net