كيف لا ننسى حبوب منع الحمل - تطبيقات منع الحمل للهواتف الذكية

1. سيدة حبة تذكير

تبدو شاشة تطبيق Lady Pill Reminder مثل نفطة حبوب منع الحمل ، مما يجعل البرنامج بديهيًا للغاية وسهل الاستخدام. قبل الاستخدام الأول ، تحتاج إلى تحديد نوع الأجهزة اللوحية التي تتناولها (في أي جدول زمني) وفي أي وقت. يرسل التطبيق إشعارًا صوتيًا كل يوم في أوقات محددة (ومع ذلك ، إذا كنت لا تتناول الدواء الوهمي ، فيمكنك إيقاف تشغيل الإشعارات أثناء الاستراحة). بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ضبط تذكير لشراء علبة أخرى من الحبوب وتدوين الملاحظات ، على سبيل المثال في اليوم الذي بدأ فيه نزيف الانسحاب. التطبيق متاح باللغة البولندية.

2. تذكير تحديد النسل

لا يذكرك تطبيق منع الحمل هذا بتناول حبوب منع الحمل فحسب - بل يمكنك أيضًا إعداد إشعارات عندما تحتاجين إلى تغيير رقعة أو خاتم منع الحمل. تم تصميم الواجهة مثل التقويم ، حيث يتم تمييز الأيام الفردية بألوان مختلفة - تكون أيام أخذ الجهاز اللوحي باللون الأزرق ويكون الفاصل في البثور ورديًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحديد صوت الإشعار الخاص بك ومحتوى الرسالة التي تذكرك بأخذ حبوب منع الحمل. التطبيق متاح باللغة البولندية.

3. سيدة حبوب الإنذار

يبدو تطبيق منع الحمل Lady Pill Alarm مشابهًا جدًا لتطبيق Lady Pill Reminder ولديه خيار إضافي لتدوين الملاحظات. يمكنك تضمين معلومات حول صحتك أو أي أعراض غير متوقعة (مثل اكتشاف بقع الدم) مع كل يوم. تتمثل ميزة التطبيق في إمكانية تخصيص الواجهة - تغيير اللون والصوت ومحتوى الإشعار ، والرمز الذي يظهر بجوار الإشعار ، وما إلى ذلك. للأسف ، التطبيق غير متاح باللغة البولندية.

4. تذكير myPill® Birth Control

يحتوي تطبيق منع الحمل هذا ، بالإضافة إلى تذكير حبوب منع الحمل ، على الكثير من الخيارات الإضافية المفيدة والمثيرة للاهتمام. أحدها هو التقويم ، حيث يمكنك تحديد الأعراض والرفاهية كل يوم - ليس بالكلمات ، ولكن باستخدام الرموز (على سبيل المثال ، قطرات الدم ، أحدها نزيف ضئيل ، وثلاثة نزيف حاد ؛ هناك أيضًا رموز مزاجية ، قلوب ، صاعقة تدل على الحالة المزاجية السيئة ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، يتتبع التطبيق الوقت المحدد الذي أخذت فيه حبوب منع الحمل ويشير إلى "متأخر جدًا" ، "في الوقت المحدد" ، "مبكرًا" (متأخر جدًا ، في الوقت المحدد ، مبكرًا) - حتى تتمكن من التحكم في مدى فعالية وسائل منع الحمل. التطبيق متاح باللغة الإنجليزية.

كيف تعمل تطبيقات منع الحمل؟

في جميع تطبيقات منع الحمل ، يتم إرسال الإخطارات بنفس الطريقة: في الوقت المحدد ، يصدر الهاتف صوتًا و / أو يهتز ، بالإضافة إلى أنه يظهر على الشاشة تذكير بأخذ جهاز لوحي. إذا لم ننظر إلى الهاتف لفترة طويلة ، فبعد الوقت المحدد سيستجيب التطبيق مرة أخرى - وهكذا دواليك حتى نأخذ الحبة ونغلق شاشة الإشعارات.

قبل البدء في استخدام التطبيق ، تحتاج دائمًا إلى تعيين نوع الأجهزة اللوحية التي تتناولها (24 + 4 ، 21 + 7 ، 28) والوقت الذي يجب أن يصدر فيه الهاتف صوتًا (أو يهتز).

5. تذكير حبوب منع الحمل

تطبيق تذكير حبوب منع الحمل في شكل تقويم بالأيام التي تحتاج فيها إلى تناول حبوب منع الحمل. سترى أدناه عدد الأجهزة اللوحية التي تناولتها بالفعل وعدد الأقراص المتبقية حتى نهاية الشريط. من الخيارات المفيدة للغاية الجدول الذي يوفر فيه التطبيق تلقائيًا تواريخ الفترات التالية. بفضل هذا ، على سبيل المثال ، يمكنك التخطيط لإجازتك في وقت مبكر حتى لا يكون هناك نزيف أثناء ذلك. التطبيق متاح باللغة الإنجليزية.

6. WomanLog التقويم

تطبيق مكثف للغاية ، وتتمثل وظيفته الأساسية في تحليل الدورة الشهرية وأيام الخصوبة ، ولكن أحد الخيارات الممكنة أيضًا هو تعيين تذكير بشأن تناول حبوب منع الحمل. علاوة على ذلك ، يمكن لـ WomanLog أيضًا إرسال إشعارات حول تناول أدوية أخرى ، مثل الأدوية الوقائية والفيتامينات والمضادات الحيوية والأقراص المنومة وما إلى ذلك ، لذا فهي تعمل مع النساء اللواتي يتناولن عدة مستحضرات في نفس الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تحديد الحالة المزاجية والوزن ودرجة الحرارة والأعراض المصاحبة للدورة الشهرية (ألم الثدي ، التورم ، حب الشباب ، زيادة الشهية) كل يوم. على أساسها ، يقوم التطبيق بإنشاء رسم بياني يسمح لك بتتبع التغييرات في الدورة على مدار عدة أشهر. القائمة متاحة باللغة البولندية.