مختلف

معاش الورثة هو دعم مالي لأقارب المتوفى. يمكنهم التقدم بطلب للحصول عليها إذا كان المتوفى يستحق معاشًا تقاعديًا. تحقق من الشروط التي سيحصلون عليها ومقدار معاش الورثة حاليًا. مخصص الورثة

الرياضة في الخمسينيات من العمر لا تقل أهمية عن السنوات السابقة ، إن لم تكن أكثر أهمية. التطور جعلنا نمشي ونركض. العمل على الكمبيوتر ، بالاعتماد على الأريكة ، نحن نتصرف ضد الطبيعة. للبقاء بصحة جيدة ، يجب علينا

المزيد والمزيد من الناس يجدون أنفسهم في موقف يتطلب الجمع بين مسؤوليات رعاية الوالد المسن وتربية أو دعم طفل ما زال يتعلم. وكل هذا مع نشاطك المهني الخاص. لذلك هناك التزامات كثيرة

لا تسمح السراويل المختارة بشكل صحيح بإخفاء عيوب الشكل فحسب ، بل تتيح أيضًا تجديد شبابها بصريًا. لا يستحق التخلي عن هذا العنصر من الملابس عندما يكون عمرك 50 أو 60+ ، ويجب أن تتذكر دائمًا الجينز الأنيق ، والذي يعد رائعًا

التقاعد هو تغيير كبير في الحياة. في البداية ، قد يصاحبها حماسها ، ولكن قد يتبعها قريبًا الغضب والإحباط واللامبالاة. هذا يرجع إلى حقيقة أن الحياة اليومية فقدت الهيكل التنظيمي المحدد الذي توفره

يمكن لحساب Facebook أن يفتح لكبار السن فرصًا جديدة. لا تسمح لك وسائل التواصل الاجتماعي بإعادة الاتصال بالأصدقاء القدامى فحسب ، بل تتيح لك أيضًا إقامة علاقات جديدة.كما أنها تجعل من السهل العثور على الأشخاص الذين لديهم نفس المشاعر. النشر

لا يجب أن تكون الحياة في الخمسينيات من العمر محبطة ، رغم أنك تدرك أنك تجاوزت منتصف الطريق. يمكنك أن تنظر إلى الوراء وتشعر بالحزن لأن شبابك قد انتهى - ولكن يمكنك أيضًا أن تدرك أن مرحلة أخرى مثيرة للاهتمام من الحياة قادمة. الحياة

يجب أن يختلف النظام الغذائي بعد سن الخمسين عن النظام المستخدم في السنوات السابقة. في مرحلة البلوغ ، يتباطأ معدل الأيض ، وفي نفس الوقت يتضح أن الجهاز الهضمي يتفاعل بشكل سيء مع بعض الأطعمة والأطعمة. في ذكرى الأب.

العلاقة التي تزيد عن 50 عامًا ليست شيئًا جديدًا. هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يقررون بناء علاقة جديدة في سن النضج. إن التغيرات الاجتماعية والثقافية التي نشهدها تجعل الصعوبات القائمة في هذا الأمر تخسر

التنانير النسائية حليفة للشخصية الأنثوية في جميع الأعمار. المفتاح هو العثور على أسلوبك الخاص ، واختيار ما يناسب شخصيتك من الاتجاهات ، والاهتمام بالطول والقص الذي يتناسب مع شخصيتك. السيدات بعمر 50+ و

غالبًا ما تظهر السترات النسائية في الأعمال التجارية والأسلوب الرسمي. صحيح أنه ، اعتمادًا على القطع أو اللون أو النمط ، يمكن أيضًا استخدامها بنجاح في مجموعات الحياة اليومية ، لكن في هذه المقالة نركز على التراكيب الرسمية. و

الدراسة الأولى ، ثم العمل ، وأخيرا التقاعد عن جدارة؟ هذا النموذج لمراحل الحياة البشرية يتعارض مع الواقع. لقد أدركت العلوم الاجتماعية هذا لفترة طويلة. لقد حان الوقت لأن يتبعهم عالم السياسة ، ولكن الأهم من ذلك كله - كل واحد منا. يكتشف

يمكن أن تزعجنا آلام المفاصل بغض النظر عن العمر ، إلا أنها غالبًا ما تهم كبار السن. ترتبط بعض أمراض المفاصل بالكدمات والإصابات ، بينما ينتج البعض الآخر عن الحمل الزائد المرتبط بزيادة الوزن أو الانشغال

يعد العمل عند التقاعد ضرورة غير سارة لكثير من المتقاعدين ، حيث تتناقص فوائد ZUS كل عام. يجدر بك معرفة كيفية العمل عند التقاعد والمبلغ الذي يمكنك كسبه حتى لا تقلل ZUS أو توقف دفع الاستحقاق. بعض

معاش الشيخوخة هو إعانة شهرية تدفعها مؤسسة التأمين الاجتماعي. يوجد نظامان للمعاشات التقاعدية في بولندا. التحقق من المستحق للمعاش القديم والجديد ومتى يمكن التقاعد. المعاش هو دفعة شهرية

تعتبر قطة لكبار السن ، وليس فقط الشخص الوحيد ، خيارًا جيدًا - فالعناية به أسهل بكثير من رعاية الكلب ، على الرغم من أن العيش معه لا يجب أن يكون شاعرًا. يعرف أي شخص لديه قطة في المنزل أن هذه المخلوقات ، كقاعدة عامة ، تفضل السير في طرقها الخاصة ،

يبلغ سن التقاعد في بولندا حاليًا 65 عامًا للرجال و 60 عامًا للنساء. كيف هو الحال في بلدان أخرى في أوروبا وبقية العالم؟ ولماذا سن التقاعد يرتفع تدريجياً؟ المحتويات: لماذا سن التقاعد

يتجلى هشاشة العظام في المقام الأول من خلال الألم والقيود في الأداء اليومي. غالبًا ما يجعل من المستحيل العمل أو ممارسة هواية ، مما يؤدي إلى تدهور نوعية الحياة. لذلك ، يجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن

الصمم المرتبط بالعمر هو ضعف سمعي تدريجي مرتبط بالعمر. تبدأ عملية شيخوخة جهاز السمع في حدود 40-50. العمر ، ويزداد انتشار الصمم مع تقدم العمر. مرض

يتكون جيل الشطيرة من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا والذين يتمتعون بالنشاط المهني و "التوجيه". موقفهم يعني أنه يتعين عليهم تقديم الدعم المالي لكل من والديهم الذين توقفوا عن العمل وأطفالهم المراهقين الذين لا يعملون بعد