ESKA ROCK: "إشارات" حول كيفية عدم "العض" في عزلة المنزل

- دعونا نحاول استغلال وقت العزلة ، والوباء ، لتوثيق العلاقات بيننا. إنه صعب في هذه الحالة ، لكنه ليس مستحيلاً. تقول الأخصائية النفسية والمعالجة النفسية زوزانا بوترين في إذاعة ESKA ROCK: إننا سنجني ثمار جهودنا عندما يزول التهديد. العرض الأول للبث يوم السبت 4 أبريل الساعة 6.00 مساءً.

تصعيد الخلافات الأسرية أثناء العزل المنزلي الموصى به أو الحجر الصحي أثناء وباء الفيروس التاجي أمر ممكن ، ولكن يمكن تجنبه بقليل من الجهد والنية الحسنة. ينصح بعض الخبراء بالتخطيط كل يوم تالي والالتزام بهذه الخطة.

كيف تحافظ على التوازن العاطفي في هذه الأوقات الصعبة؟
كيف تتقن طاقة الأطفال ، وكيف تنقذ علاقة من مسافة بعيدة وتتجنب الخلافات في مساحة صغيرة؟
هل سيكون مجتمعنا بعد الوباء كما كان من قبل؟
ماذا سنكسب وماذا سنخسر كبشر؟
كيف تتحدث مع العائلة والأصدقاء حتى لا يعمق خوفهم في مواجهة الموقف الذي نمر به؟
هل النكات والأفكار الممتعة جيدة في وقت يمرض ويموت فيه الكثير من الناس؟
كيف تترجم الخوف إلى شيء إيجابي؟

هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة المهمة التي طرحها Michał Poklękowski تمت الإجابة عليها من قبل Zuzanna Butryn ، وهي طبيبة نفسية ومعالجة نفسية محترمة من وارسو.

مقال موصى به:

برنامج "Drogowskazy" على راديو ESKA ROCK يوم السبت 4 أبريل (18:00 - 19:00). البث المقبل للبث سيكون يوم الاثنين 6 أبريل (21:00 - 22:00) والخميس 9 أبريل (21:00 - 22:00). أهلا بك!

نقوم بتطوير موقعنا عن طريق عرض الإعلانات.

بمنع الإعلانات ، أنت لا تسمح لنا بإنشاء محتوى ذي قيمة.

قم بتعطيل AdBlock وقم بتحديث الصفحة.