أردت أن أسأل ما هو الخطأ معي؟ يقول آخرون إنني لا أفكر ويجب على الجميع إخباري بما يجب فعله. بالإضافة إلى أنني بطيئة جدًا. على الرغم من أنني أبذل قصارى جهدي ، لا أحد يحبني. بغض النظر عما أفعله أو أقوله - فهو دائمًا خطأ. ماذا علي أن أفعل لتحسينه؟ كيف يمكنني إقناع الآخرين أنني لست سيئًا ويمكنني القيام بأشياء كثيرة - إذا أتيحت لي الفرصة؟
مرحبا! لا أعرف بالضبط ما هو "الخطأ معك". لا يسعني إلا أن أخمن بناءً على الجمل القليلة التي كتبتها. ربما تكون المشكلة أنك تحاول بجهد كبير؟ ربما تريد إرضاء الآخرين كثيرًا دون التفكير في نفسك؟ أنت لا تعرف ما الذي يعجبك ، ما الذي يثير اهتمامك ، ما الذي تهتم به. أنت أيضًا لا تملك الشجاعة للقتال من أجلها. ربما تريد التوفيق بين "النار بالماء" وإرضاء الجميع ، ولا يمكنك ذلك.
ربما يشعر الناس بهذه الرغبة اليائسة في القبول ويستخدمونها ضدك. إذا رأوا مدى اهتمامك بهم ، فسيشعرون أنه مسموح لهم بفعل أي شيء ولن تتفاعل على أي حال. مثل هذا الموقف من "الضحية" يثير أكثر الغرائز غير السارة لدى الآخرين ويقودهم إلى إظهار أنك أدنى منهم.
لذلك ، أظهر للآخرين ما أنت عليه حقًا ، ولكن دون هذا الخوف. سيكون هناك دائمًا شخص يحبك ، وسيكون هناك دائمًا شخص لا يحبك. القبول لا يكتمل أبدًا ، ولا يمكن أن يقبلك كل من حولك. يتطلب الأمر شجاعة للتصالح معها ، لكن الأمر يستحق القيام به للغاية لأنك تشعر بنفسك حينها. هم أنفسهم كما هم.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
تاتيانا أوستاسزيوسكا موساكوهو طبيب نفساني للصحة السريرية.
تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.
لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.
يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.
أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.
