لقد حصلت على رخصة القيادة الخاصة بي لمدة 6 سنوات. كانت القيادة من دواعي سروري حتى الحادث الأول. لم أكن مذنبًا ، لكن لا يمكنني استعادة لياقتي كسائق. أنا خائف ، أفتقر إلى ردود الفعل والثقة بالنفس. أنا خائف. ماذا يحدث معي؟ كيف تستعيد لياقتك؟
هذا الخوف مفهوم ، لكنه في الواقع يدوم طويلاً. ربما يتوافق مع مخاوف أخرى لديك وسببها ليس بهذه البساطة كما يبدو. هذا لا يعني أنها مشكلة نفسية - يمكنك الذهاب إلى طبيب نفساني - معالج نفسي لفهم نفسك والتعامل معها بشكل أفضل. تحياتي الحارة!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
توماش جاروزيفسكيطبيب نفساني من الدرجة الثانية
