التقاعد يعني الكثير من وقت الفراغ ، ولكن أيضًا تغييرات كبيرة في الحياة. في بعض الأحيان لا يمكن الحفاظ على الاتصالات القديمة ، حتى من العمل ، على الرغم من المحاولات. لحسن الحظ ، لا أحد محكوم عليه بالوحدة بعد التقاعد. بقليل من الحافز ، يمكنك بسهولة مقابلة أشخاص جدد وبناء علاقات قيمة. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك.
في التقاعد ، يمكنك تكوين صداقات جديدة حتى عن طريق الخطأ. من المفيد هنا أيضًا درجة معينة من الانتظام في عادات يومية معينة. هناك أيضًا عدد غير قليل من الأماكن لمقابلة أشخاص مثيرين للاهتمام. الميزة العظيمة للتقاعد هي وقت كل شيء!
اكتشاف الأماكن المحلية
بادئ ذي بدء ، انظر حولك: ابحث عن الحانات والمطاعم والمقاهي المثيرة للاهتمام. إذا وجدت مكانًا تشعر فيه بالرضا ، فكن هناك بانتظام ، أي في ساعات مماثلة وفي نفس الأيام. إذا أمكن ، تجنب ساعات الغداء المعتادة ، عندما يظهر أشخاص عشوائيًا أو ضيوف لمرة واحدة في المبنى. بمرور الوقت ، قد تجد أشخاصًا لديهم عادات زمنية مماثلة ، وهذا يجعل من السهل تكوين صداقات جديدة. لا تخف من بدء محادثة - فالابتسامة والود في البداية يمكن أن يصنع العجائب. كن مهتمًا أيضًا بالطاولات الكبيرة التي يتجمع فيها الأشخاص الذين لا يعرفون بعضهم البعض. هذا أيضًا عذر جيد للمحادثات. العزاب أو أولئك الذين ، مثلك ، يبحثون عن علاقات قيمة ، سوف يبتلعون الخطاف بسرعة ويعيدون لك محادثة ممتعة.
مقال موصى به:
الوحدة لها وجوه عديدة. كيف يمكنني التعامل مع الشعور بالوحدة؟الانتظام يؤتي ثماره
طريقة بسيطة لتكوين صداقات جديدة؟ انتظام عالي كل يوم! يتعلق الأمر بالسير على نفس المسارات ، وكذلك الدخول إلى نفس الأماكن في أوقات مماثلة. ستلاحظ بسرعة أنك ستبدأ بالشعور بأنك في بيتك هناك. سوف تتذكرك الخدمة نفسها ، وهذا عذر جيد للتحدث أو تكوين صداقات مثيرة للاهتمام. انتبه أيضًا إلى ما إذا كان الآخرون لا يتصرفون مثلك - أي أنهم مرتبطون بنفس الأماكن ، ولديهم عادات مماثلة ، وما إلى ذلك. وبعد ذلك ستكتسب نقطة انطلاق أخرى لتأسيس علاقة ودية جديدة. تصرف ببطء ولكن بلطف ، "تحقق" مما إذا كان الشخص يريد بالفعل معرفة جديدة. بمرور الوقت ، يمكنك اقتراح المزيد من الاجتماعات في نفس المكان أو خارجه. قد يكون أيضًا اقتراحًا من الجانب الآخر!
خذ الخطوة الأولى
أصعب خطوة أولى؟ ونعم - بدء المحادثات مع الغرباء أمر مرهق وصعب. ولكن إذا قمت بذلك مرة أو مرتين أو ثالثة مرة ، فسوف تكتسب عادة مثل هذه وستتركك كل أعصابك. أو قد تفاجأ برؤية مدى حماس الآخرين وترحيبهم بكبار السن. ما الذي يستحق الحديث عنه؟ بشكل عام ، من الأسهل على الأشخاص التحدث عن ... أنفسهم ، وبشكل أكثر دقة - عائلاتهم ، والأمور اليومية الصغيرة ، والعواطف. عندما تسير المحادثة بشكل جيد وترى الاهتمام من ناحية أخرى ، يمكنك عرض ترك رقم هاتف أو بريد إلكتروني (أو تبادلهما على الفور). تذكر شيئًا آخر: بنبرة جيدة وسيكون من مصلحتك التأكيد في النهاية على مدى روعة لقاء الشخص.
كن طيبا
تقوم العلاقات القيّمة على الاحترام واللطف والدعم المتبادل. لذا أكد على أن هذه القيم قريبة منك. على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن الشخص الجديد الذي تقابله يحب شيئًا معينًا لتناوله ، فاحضره إلى الاجتماع التالي. هذه الأنواع من اللمسات اللطيفة واللطف ستجعل الشخص الآخر يفهم أنك جاد في العلاقة وأنك تريد تعميقها. في كثير من الحالات ، لا يرغب كبار السن - كأشخاص ذوي خبرة واسعة - في إضاعة الوقت في العلاقات الضحلة. لذلك فهم لا يقدرون إلا الأكثر جدية و "الواعدة".
مستوى التفاهم
أحيانًا تكون المحادثة اللطيفة كافية لاستثمار بعض الطاقة في معرفة جديدة. ومع ذلك ، فمن الأفضل أن يتمكن المرء من إيجاد أرضية مشتركة - على سبيل المثال تتعلق بالاهتمامات. هنا أيضًا ، فكر في الفوائد الخاصة بك - يتعلق الأمر بالعواطف التي تمنحك الفرح ، وليس تلك التي تهدف فقط إلى إرضاء الشخص الآخر ، حتى تستمر العلاقة.
مقال موصى به:
الهوايات في التقاعد: 9 أفكار للأنشطة الإبداعيةالأماكن حيث يمكنك التعرف على أشخاص جدد
العرض البولندي لنوادي الترفيه والفائدة لكبار السن لا يزال في الواقع ... في مهده. لحسن الحظ ، إنه يتغير ببطء ، كلما زاد عدد الأشخاص في سن النضج والمتقاعدين. لذا ألق نظرة على الوضع في بلدتك أو بلدتك ، إذا كنت تعيش في الريف. يمكن لموظفي مكتب البلدية المساعدة أيضًا - لديهم بالتأكيد معرفة أفضل بالأماكن الممكنة والمثيرة للاهتمام لقضاء الوقت في مجموعة أكبر من كبار السن. تشمل الأمثلة الجيدة البستنة والطبخ والرقص والقراءة والمسرح والنوادي الدينية. طريقة رائعة للقاء أشخاص جدد هي أيضًا المشاركة في الأنشطة الرياضية لكبار السن.
اقرأ أيضًا: أفضل 5 رياضات لكبار السن
رحلات أقرب وأبعد
حتى رحلة ليوم واحد في مجموعة منظمة ستسمح لك بمقابلة أشخاص جدد لديهم اهتمامات مماثلة. بل إنه أفضل عندما يتعلق الأمر برحلة أطول وإلى الزاوية الأبعد من العالم. تتكيف العديد من البلدان ، الأوروبية وغير الأوروبية ، تمامًا مع السياح من حيث استقبال الضيوف البالغين. يمكنك البدء في تكوين علاقات جديدة خلال الرحلة نفسها ، والتي عادة ما تستغرق ساعات. ستكون هناك أيضًا فرص لهذا في الموقع. إذا كنت تبحث عن شريك ، فابحث عن العروض في وكالات السفر التي تستهدف الأفراد. على سبيل المثال ، تلك المتعلقة بالرحلات البحرية مثيرة جدًا للاهتمام - هناك بالفعل الكثير من الوقت تحت تصرفك للتحدث أو ممارسة ألعاب اجتماعية ممتعة. سواء على متن السفينة أو على الشاطئ ، ستكون هناك فرص لتناول وجبات الطعام معًا ، أو الاحتفال ، أو اللعب بالموسيقى أو حفلات الرقص.
التطوع
هذه فكرة أخرى لطريقة إبداعية ومفيدة لقضاء الوقت وفرصة رائعة للقاء أشخاص جدد. ابحث عن المنظمات التي توفر وظائف لكبار المتطوعين. لا يمكنك فقط تنمية شغفك ومساعدة الآخرين ، بل ستلتقي أيضًا بأشخاص جدد لديهم اهتمامات مشتركة.
اقرأ أيضًا: التطوع: امنح نفسك للآخرين
لم شمل الخريجين
العديد من المدارس والجامعات تنظمها. تسمح لك هذه المؤتمرات والاحتفالات بتجديد صداقات مدرستك أو جامعتك القديمة. هناك أيضًا احتمال كبير جدًا ألا يكون لقاءً مؤقتًا مع أشخاص أحبوا يومًا ما ، بل سيكون بمثابة افتتاح جديد. لا تقصر نفسك على الحدث الرئيسي الرسمي - في بعض الأحيان تكون المؤتمرات أحداثًا إضافية ، وأحيانًا تستغرق عطلة نهاية الأسبوع بأكملها ، بل وتنظم في شكل رحلات. بالمناسبة ، كن مهتمًا بأنشطة نوادي الخريجين في مؤسسة تعليمية معينة.
وسائل التواصل الاجتماعي
أخيرًا ، أداة لمقابلة أشخاص جدد في متناول يدك ودون مغادرة منزلك! الوسيلة الأولى هي بالطبع الفيسبوك. يمكنك التعرف على أشخاص جدد بسهولة شديدة ، ومن الأفضل أن تواصل محادثاتك في العالم الافتراضي في العالم الحقيقي. هناك الكثير من مجموعات الاهتمامات على Facebook مع العديد من الأعضاء الملتزمين. وفي الحقيقة ، وخاصة في هذه المجموعات ، لديك فرصة كبيرة لإقامة علاقات قيمة - بالإضافة إلى الأشخاص الذين لديهم اهتمامات مشتركة.
وسيلة اجتماعية مهمة أخرى هي Instagram. يقال إنه يحل محل Facebook تدريجيًا ، لذلك من المثير للاهتمام أكثر أن تهتم به. يعد Instagram بديهيًا للغاية ، حيث يكون المستخدمون على استعداد لتكوين صداقات مع بعضهم البعض ، كما أنه من السهل الوصول إلى جمهور عريض في أي وقت من الأوقات. فكر في أكثر ما تريد إظهاره على Instagram - شغفك بالطهي والقراءة ، أو صور الحديقة ، أو ربما أساليب الموضة المثيرة للاهتمام؟ اتبع مثال granfluencers الذين ، حتى في سن أكثر من 90 ، يسعدون مستخدمي Instagram في جميع أنحاء العالم ويكسرون الصور النمطية المتعلقة بكبار السن بنجاح.
مقال موصى به:
المؤثر ، اليوتيوب ، المدوّن - من هو في عالم وسائل التواصل الاجتماعي؟
اقرأ أيضا نصوص أخرى لهذا المؤلف
