كانت هناك خلافات حول معاشاتنا التقاعدية المستقبلية منذ شهور. من المعروف أن النظام يحتاج إلى تغيير ، لكن اقتراح رفع سن التقاعد إلى 67 مقلقًا. هل يمكن لرجل كبير في السن أن يظل فعالاً في العمل؟ هل تسمح حالته الجسدية والعقلية بذلك؟
من الناحية النظرية ، فإن جسم الإنسان مبرمج بطريقة تمكنه من العمل لمدة تصل إلى 120 عامًا. يبلغ متوسط العمر في أوروبا اليوم 80 عامًا ، لكنه لا يزال ينمو. من الصعب تصديق أنه كان عمره 50 عامًا في بداية القرن العشرين. يرجع هذا التقدم أساسًا إلى تطور الطب الديناميكي وطرق العلاج الأكثر فاعلية. إنه أيضًا تأثير الوعي المتزايد في المجتمعات بأن الصحة ومتوسط العمر المتوقع يعتمدان إلى حد كبير على نمط الحياة الذي يقوده المرء. نحن نعلم أهمية التغذية العقلانية والفحوصات الوقائية والنشاط البدني. الأهم من ذلك ، يستخدم المزيد والمزيد من الناس هذه المعرفة في الممارسة. وهذا يأتي بنتائج: إنهم يعيشون لفترة أطول ، ويشعرون بأنهم شباب أطول و ... يعملون لفترة أطول. يسود هذا الاتجاه في جميع البلدان المتقدمة ، وفي بولندا ...
كبار السن فوق الخمسين
في العصر الروماني ، كان الرجل البالغ من العمر 35 عامًا رجلاً عجوزًا.اليوم ، بالمعنى الاجتماعي والاجتماعي ، يتم تعريفه على أنه شخص يبلغ من العمر حوالي 70 عامًا. لكن بعض الناس يشعرون بالشيخوخة والتعب قبل ذلك بكثير ويريدون شيئًا واحدًا فقط - الراحة. يوجد الكثير من هؤلاء الأشخاص في بولندا. مقارنة بمنتصف القرن التاسع عشر ، نعيش الآن في المتوسط 40 عامًا أطول. في السنوات 1950-55 ، عاش القطب في المتوسط 58.6 سنة ، والقطب 64.2 سنة. حاليا ، تعيش السيدات بمتوسط 79.4 سنة والرجال 71.1 سنة. لا يُترجم إطالة العمر الافتراضي للقطب الإحصائي إلى الحفاظ على النشاط المهني (المزيد على الرسم البياني المقابل). من بين دول الاتحاد الأوروبي ، ننتمي إلى البلدان التي يشكل فيها الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 64 عامًا في إجمالي عدد الموظفين 26.9 ٪ فقط. في بلدان أخرى ، يظل كبار السن نشيطين لفترة أطول. على سبيل المثال ، في السويد ما يصل إلى 68.9 في المئة. الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و 64 عامًا ، في الدنمارك 60.2٪ ، في جمهورية التشيك 42.3٪ ، في ألمانيا 39.3٪. السلوفاك (24.6٪) والسلوفينيون (22.1٪) هم أقل نشاطا من الناحية المهنية من البولنديين. بولندا هي أيضًا واحدة من البلدان التي يتوقف فيها الرجال والنساء عن العمل قبل بلوغ سن التقاعد - النساء في المتوسط حوالي 58 ، والرجال حوالي 59. غالبًا ما يكون سببها سوء الحالة الصحية أو ظروف العمل الصعبة. أفاد مكتب الإحصاء المركزي أن أكثر من نصف مليون شخص في بولندا يعملون في خطر ، أي في ظروف تتجاوز ، على سبيل المثال ، معايير الضوضاء المسموح بها. ومع ذلك ، يقدر الخبراء (وهذا ما أكدته الوكالة الأوروبية للسلامة والصحة) أن ما لا يقل عن أربعة أضعاف عدد الأشخاص الذين يعملون في ظروف خطرة. فقط في عام 2010 ، أنفقت ZUS حوالي 5 مليارات زلوتي بولندي على المعاشات والتعويضات عن ظروف العمل غير الملائمة.
مهمالمتعلمون يظلون نشيطين لفترة أطول
تظهر الأبحاث التي أجراها مركز السياسة الاجتماعية في بريمن (ألمانيا) أن الأشخاص الحاصلين على شهادة جامعية يعيشون 8-10 سنوات أطول من غير المتعلمين. وهذا يشمل ، من بين أمور أخرى وضع اجتماعي أفضل ، دخل أعلى. الاستثناءات هي الصحفيين والكيميائيين والفنانين وعلماء النفس الذين يعيشون حياة أقصر بكثير. خطر الموت المبكر بين الإنسانيين هو 42 في المئة. أعلى من الأطباء وبنسبة 30 بالمائة. أعلى من بين المحامين. كما أنهم يظلون نشيطين مهنيا لفترة أطول.
القطب: رجل بلا شرط
يؤدي تقدم العمر في الجسم إلى فقدان التوازن (القدرة على التنظيم الذاتي للعمليات البيولوجية) ، مما يجعلنا أكثر عرضة للأمراض والضغط البيئي. قام علماء من معهد الطب المهني في لودز بحساب 28 بالمائة. يعاني الموظفون من ضغوط شديدة مرتبطة بعملهم. ومن المعروف أنه سبب لكثير من أمراض القلب والاكتئاب والتعب المزمن وانخفاض كبير في مناعة الجسم مما يزيد من قابلية الإصابة بالأمراض المعدية والسرطان. المتطلبات المفرطة لصاحب العمل هي السبب الجذري للتوتر الناجم عن العمل ، وغالبًا ما يكون العنف النفسي (المضايقة) ، ولكن أيضًا الضوضاء ، وارتفاع درجة الحرارة التي يتعين عليك العمل بها. تظهر بيانات المعهد أيضًا أن الإجهاد هو السبب الأكثر شيوعًا للإجازة المرضية لمدة أسبوعين. ومع ذلك ، يُظهر بحث NATPOL 2011 أننا لسنا أيضًا في حالة بدنية جيدة. يبلغ عمر قلب المواطن العادي في بلدنا 8-9 سنوات أكبر مما يشير إليه العمر القياسي. يعاني عدد متزايد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم الشرياني (من بين 10.5 مليون مريض ، هناك 9.5 مليون شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و 79 عامًا). يتزايد عدد الشباب الذين يعانون من السمنة بشكل منتظم (في عام 2011 ، كان 7.4٪ من النساء يعانين من السمنة ، و 4.4٪ فقط قبل 10 سنوات ؛ بينما كان هناك 5٪ أكثر من الرجال البدناء). في 33.5 بالمائة الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 34 عامًا ، أي من كل ثالث شباب القطب ، لديهم مستوى كوليسترول مرتفع جدًا. يؤثر تصلب الشرايين الناتج عن ارتفاع الكوليسترول على أكثر من 36 بالمائة. الرجال فوق سن الأربعين - إنه لا يدمر نظام الدورة الدموية فحسب ، بل يدمر الدماغ أيضًا. على الرغم من انخفاض عدد الوفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية في بولندا خلال السنوات العشر الماضية ، إلا أن هذا المعدل لا يزال من أعلى المعدلات في أوروبا. بغض النظر عن الأسباب ، فإن الحالة الصحية لمتوسط القطب 50+ ليست جيدة. يعاني معظمهم من أمراض مزمنة ، وهذا له عواقب على العمل.
شاب أفضل من عامل كبير السن
لا يوجد نظام في بولندا من شأنه أن يتيح الانتقال السلس من العمل إلى العمل. من غير المرجح أن يجد عامل منجم أسلاف وظيفة في المكتب ، حتى لو كان لديه المؤهلات المناسبة. إنه مشابه للمهن الأخرى. هناك مشكلة أخرى: حاليًا عدد قليل من أصحاب العمل يحترمون الخبرة المهنية والمعرفة المكتسبة على مر السنين. يقال إن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 أو 60 عامًا لا يحققون أي شيء أبدًا هم في الغالب الذين يؤخذون في الاعتبار عند الحد من العمالة. وبعد ذلك ، حتى مع وجود مؤهلات عالية جدًا ، يصعب عليهم العثور على وظيفة. يفضل أصحاب العمل توظيف الشباب لأنهم يعتقدون أنهم سيكونون أقل مرضًا وأكثر مرونة ، وغالبًا ما يكونون أقل تطلبًا وقدرة على العمل في جميع الظروف. لكن التغيير في موقف أصحاب العمل تجاه توظيف الأشخاص في الخمسينيات من العمر سوف يجبره الوضع الديموغرافي. المجتمع يشيخ. كما ورد في تقرير منتدى التنمية المدنية ، في السنوات العشر القادمة سينخفض عدد الأشخاص في سن العمل بأكثر من مليوني شخص ، بينما سيزداد عدد المتقاعدين على نطاق مماثل. حسب تقديرات المكتب المركزي للإحصاء ، في غضون 15 عامًا ، سيكون كل رابع قطب في الستينيات. إذا أصبح سيناريو الشيخوخة حقيقة واقعة ، فسنواجه أزمات اقتصادية واجتماعية حادة.
مهمماذا يفعل لنا الوقت؟
اعتمادًا على نمط الحياة الذي نعيشه ، تبلى أعضائنا بشكل أبطأ أو أسرع. لكن بعض التغييرات تحدث بشكل مستقل عنا.
»القلب - ينخفض تواتر النبض وكمية الدم التي يتم إخراجها أثناء الانقباض تدريجياً. هذا هو تأثير زيادة سماكة البطين الأيسر ، وبالتالي تقليل انقباضه. تحصل الأنسجة على كمية أقل من الدم المؤكسج ، مما يؤدي إلى تغذية أقل للخلايا العصبية وألياف العضلات.
»الدماغ - بين سن 20 و 80 ، ينخفض وزن الدماغ بنسبة 5-10٪ حيث تختفي الخلايا العصبية تدريجياً في مناطق مختلفة من الدماغ. يمكن للحصين - وهي المنطقة التي يتم فيها نقل المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة المدى - أن تفقد ما يصل إلى 30 بالمائة. إن تقليل كتلة الفصوص الأمامية المسؤولة عن عمليات التفكير يجعل من الصعب التركيز على عدة أشياء في نفس الوقت.
الرئتين - في 65 سنة من العمر ، تقل مساحة سطح الرئتين بحوالي 20٪. ثلث أنسجة الرئة فقط تعمل لدى المدخنين. هذا يعني إمدادًا أقل بالأكسجين للأنسجة.
»العضلات - تختفي النتوءات السريعة للعضلات تدريجياً مما يقلل من خفة الحركة.
»الجهاز الهضمي - تنتج الغدد كمية أقل وأقل من اللعاب ، ويضعف التمعج المعوي. لهذا السبب لدينا المزيد من مشاكل الجهاز الهضمي.
»الكلى - تتقلص. مع 60 عاما هم 44 في المئة. أقل كفاءة من عمر 20 عامًا ، مما يعني وجود المزيد من السموم في الجسم.
»العظام والمفاصل - بعد سن الأربعين ، تصبح الخلايا المدمرة للعظام (ناقضات العظم) أكثر نشاطًا من تلك التي تشكلها (بانيات العظم). يبدأ الكالسيوم في الانخفاض في العظام. يتآكل الغضروف الذي يغطي نهايات العظام التي يتألف منها المفصل ، مما يتسبب في حدوث أضرار صغيرة وتيبس المفاصل. الأوتار والأربطة تفتقر إلى الكولاجين وتصبح أقل مرونة.
نصف عمرك في التقاعد؟
لن نتجنب إطالة سنوات العمل ولكن لا يجب أن نخاف منه. Maciej Bukowski و Piotr Lewandowski من معهد البحوث الإنشائية في عملهم "هل يجب أن تخاف من رفع سن التقاعد" اكتب أن الرجال حاليًا ينشطون مهنيًا بنسبة 55 بالمائة تقريبًا. الحياة ، والنساء بنسبة 45 في المائة فقط. إحصائيًا ، نحن نعمل لمدة 10 سنوات أقصر من غيرنا من الأوروبيين. إذا لم يتم تمديد سن التقاعد ، في عام 2030 ستكون المرأة البولندية غير نشطة اقتصاديًا بنسبة 60 في المائة. الحياة. الحاجة إلى نظام الحوافز. في دول الاتحاد الأوروبي ، هناك امتيازات متعددة بعد تمديد سن التقاعد. في فنلندا وبلجيكا ، يُسمح بسحب جزء من المعاش التقاعدي بالتوازي مع أجر العمل. بالنسبة للموظف ، تعتبر جهود الدولة للحفاظ على استمرارية عمله مهمة أيضًا ، على سبيل المثال من خلال البرامج التعليمية لكبار السن ، وحظر مراعاة السن عند تعيين الموظفين أو الحملات الاجتماعية التي تثبت القيمة الكبيرة (المعرفة والخبرة المهنية) لكبار السن للشركات. في بولندا ، على الأقل في الوقت الحالي ، لا توجد حوافز لتأخير موعد التقاعد. ويشمل o استحقاقات التقاعد المبكر وحق الجميع في إجازة صحية أطول (فقط عدد قليل من المهن لديها هذا الخيار الآن). ومع ذلك ، إذا تم تضمين مثل هذه الأحكام في مشروع الإصلاح ، فمن المحتمل أن تختفي المخاوف الاجتماعية والاحتجاجات ضد رفع سن التقاعد.
مهمماذا سيحدث بعد 28 سنة؟
البولنديون الذين يدخلون سن التقاعد (اليوم يقتربون من 40) سيجدون أنفسهم في موقف صعب. هذه ليست قراءة أوراق الشاي ، ولكنها تحليل جاد للوضع الديموغرافي في بولندا. يقدم تقرير FOR (منتدى التنمية المدنية) السيناريو التالي: إذا لم نغير أي شيء ، في عام 2030 سيكون هناك شخصان في سن العمل لكل متقاعد واحد ، والآن النسبة هي 1: 4. هذا يعني ، تقريبًا ، أنه سيكون هناك ما يقرب من ضعف الأموال المخصصة لمزايا التقاعد. تقترح وزارة العمل رفع سن التقاعد بثلاثة أشهر في السنة. إذا تم اعتماد المشروع ، في غضون 28 عامًا - في عام 2040 - سيعمل الرجال والنساء حتى سن 67 ، وسيكون هناك 3 عاملين لكل متقاعد واحد. حتى مع هذه التغييرات ، سنشعر بشدة بآثار شيخوخة السكان.
المتقاعدون يبحثون عن عمل
وليس فقط بسبب ضعف سن التقاعد. يبدو ترك وظيفتك وكأنه شاعري في البداية ، فهو يمنحك شعورًا بالحرية والراحة. ليس عليك الاستيقاظ في الصباح ، ولا داعي للقلق بشأن وجه رئيسك. لكن في كثير من الحالات ، لا تدوم متلازمة شهر العسل هذه طويلاً. ثم هناك مشاكل تتعلق بعدم وجود ترتيب ثابت لليوم ، ووقت فراغ كبير ، وفقدان الاتصالات مع الزملاء من العمل. هذا هو السبب في أن المتقاعدين يبحثون بشكل متزايد عن وظيفة ليست مرهقة للغاية ، وليست بدوام كامل ، ولكنها تسمح لهم بالحفاظ على لياقتهم النفسية الجسدية.
الشهرية "Zdrowie"