هل سأتعلم الحب؟

عمري 25 سنة. كنت على وشك الزواج ، ولكن ما كان أقرب إلى الزفاف ، بدأت أتساءل عما إذا كنت سأكبر لأكون زوجة وأمًا. ووجدت ذلك على الإطلاق لا. وانتهيت كل شيء! اليوم ليس لدي رغبة في العيش ، لا شيء يسعدني ، ليس لدي عمل ، لا أتواصل مع رجل رائع كان من المفترض أن أتزوجه. لقد جلب الكثير من الخير لعلاقتنا ، ولم أستطع احترامها. لا أعرف أين فقدت طريقي في الحياة ... لا يهمني ما إذا كنت في هذا العالم أم لا. لا أرى أي معنى في أي شيء ، أفعل كل شيء بدافع القوة. لطالما كنت فتاة مبتسمة ونشيطة. الآن أتساءل عما إذا كان بإمكاني أن أحب ... يجب أن أكون سعيدًا لأنني بصحة جيدة ، ولدي طعام ، ولدي نقود ... لكنني حقًا لا أستمتع بأي شيء. لقد سقطت ولا أستطيع الخروج منه. لا أعرف ما إذا كنت بصحة جيدة. ربما لدي شيء في رأسي؟ لدي أصدقاء في الجوار ، لكن لا أحد يستطيع مساعدتي.

حسنًا ... لقد عانيت من أزمة وجودية خطيرة. تتساءل عن نفسك ، مكانك ، المستقبل. غالبًا ما يكون وقتًا طبيعيًا في الحياة. انت حزين و محبط لديك ارتباك في رأسك ، لأن التعهدات التي تم التخطيط لها منذ فترة طويلة لم تؤتي ثمارها (بإرادتك). هل فعلت الصواب؟ ألا تستطيع أن تحب؟ هناك شيء خاطئ معك؟ هذا مهم - حتى الأسئلة الأساسية لك الآن. هل هو جيد - يبقى أن نرى. إذا كانت لديك أي شكوك وكانت قوية لدرجة أنك تخليت عن حفل الزفاف المخطط له ، فمن المحتمل أنك اتخذت القرار الصحيح. يبدو أنها لم تكن اللحظة أو الرجل. لا يكفي أن يكون الرجل "جيدًا" و "لطيفًا" ليحبه على الفور ويدخل في علاقة مدى الحياة. العديد من الزيجات غير مرضية لأن الناس كانوا يخشون ألا يجدوا بعد الآن أي شخص يحبه ويحبونه حقًا. لا تقلق بشأن الشكوك. لقد فعلت ما فعلت وهذا ما هو عليه. لقد تم اتخاذ القرار والآن يجب إعادة تنظيم الحياة. كل قرار له عواقب مختلفة - عليك أن تأخذ ذلك في الاعتبار. ببطء ، يومًا بعد يوم ، حاول أن ترى الحياة بهدوء أكبر - إنها ليست مسألة لحظة واحدة حتى يتغير كل شيء. ابحث عن وظيفة ، اعثر على وظيفة ، تعرف على أشخاص جدد. لا تكن قاسيًا جدًا على نفسك. انظر إلى نفسك بعين لطيفة وحاول أن تجد أكبر عدد ممكن من الجوانب الإيجابية حول وضعك الحالي. سيكون أفضل - سترى.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.