أنا لا أتحدث إلى أي شخص ، لقد بدأت في التغيب عن المدرسة فقط لأكون وحدي ، وليس للتحدث مع زملائي في الفصل. عندما أغادر المنزل - وهو أمر نادرًا ما أفعله ، ونادرًا ما يكون ذلك ممكنًا ، أحاول العودة إلى المنزل في أقرب وقت ممكن. أخشى التحدث إلى الناس ، عندما يتعين علي القيام بذلك ، لا أنظر إليهم ، أقول أقل قدر ممكن. أقول للجميع أنه بخير وابتسم ، لكنه يأكلني في الداخل. في اليوم التالي يمكنني الاستيقاظ مبتسمًا والاستمتاع باليوم. أريد أن أفعل أي شيء ، أغني ، أرقص ، آكل ، أضحك. كل شيء يبدو على ما يرام بالنسبة لي ، أعتقد أن المشاكل قد ولت. مجرد لحظة ، أجلس على السرير ، انفجرت في البكاء وأعود إلى الحالة التي كانت من قبل ، أعتقد أنني قبيح ، سمين ، لا أستطيع فعل أي شيء ولا أستحق شيئًا. لا أريد أن أعيش بعد الآن ، لا أستطيع التقاط أنفاسي لأنني أبكي بشدة. أحيانًا يصبح الوضع سيئًا لدرجة أنني لا أستطيع النهوض من السرير ، ولا أمتلك القوة الكافية. يمكنني الاستلقاء على الأرض والاستلقاء لأكثر من ساعة أبحث في مكان واحد - كما لو كنت أنام وعيني مفتوحتان. أرى شخصيات مختلفة ، أسمع أشياء مختلفة. أتجول في المنزل وأرى شخصية تنظر إلي ثم تختفي. لا أستطيع وأنا خائف من النوم ، أحيانًا أخشى أنه عندما أستيقظ ، سيقف أحدهم بجانبي ويقتلني. عندما يقرع أحد على الباب ، لا أفتحه لأني خائف. أتحدث إلى نفسي كثيرًا ، فهو يشبه محادثة عادية ، يمكنني أن أسأل نفسي سؤالًا وأجيب عليه (في ذهني وبصوت عالٍ ، وهو ما يحدث كثيرًا). جرحت نفسي ولدي أفكار بالانتحار ، كنت على استعداد للقيام بذلك مرة واحدة ، لكنني استسلمت. كل يوم عندما أستيقظ أتمنى لو كنت على قيد الحياة. لم أتحدث إلى أي شخص عن ذلك ، أود أن أخبر والدتي بهذا ، لكنها تعاني من مشاكلها وأشعر أنني عبء عليها. ماذا علي أن أفعل؟ انا بحاجة الى مساعدة؟ شكرا لاجابتك. (الوضع مستمر منذ حوالي 3 سنوات)
السيدة ويرونيكا ، يرجى مراجعة الطبيب النفسي في أسرع وقت ممكن واطلب المساعدة. حالتك تتطلب العلاج. أعراضك ومعاناتك ليست طبيعية وتتطلب مساعدة متخصصة. كلما أسرعت في الحصول على المساعدة ، كان من الأسهل أن تتحسن. من فضلك لا تنتظر. يرجى إخبار والدتك بجميع الأعراض التي كتبتها عنها واطلب المساعدة في الوصول إلى طبيب نفسي. لا يجب الاستهانة بهذه الأعراض. كلما وقعت في مثل هذه الحالة الصحية السيئة ، ازداد الأمر سوءًا. يجب التوقف عن العلاج الدوائي. كلما كان ذلك أسرع ، كان التشخيص أفضل. كلما طال الانتظار ، كان ذلك أسوأ بالنسبة لك. ناهيك عن الأفكار الانتحارية. يرجى إظهار مراسلاتنا لوالدتك واستشارة طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن. إذا اتضح أن طوابير الانتظار إلى الأخصائي طويلة في مكان إقامتك ، فيرجى الاتصال بسيارة الإسعاف والتحدث عن تكرار الأفكار الانتحارية. سيؤدي هذا إلى تسريع قائمة الانتظار الخاصة بك. من فضلك اطلب المساعدة في الأيام القادمة ولا تنتظر أكثر من ذلك. تعتمد حياتك والتكهن لمزيد من العلاج على ذلك. وكلما أندر مثل هذه الحالات كان ذلك أفضل لك. يرجى تذكر أنه من الممكن تحسين حالتك ، فلا داعي للمعاناة من هذا القبيل. حظا سعيدا!
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
باربرا كوسمالارئيس عيادة العلاج النفسي والتنمية الشخصية "التعاطف" ، طبيب نفساني ، معالج نفسي معتمد ومعتمد http://poradnia-empatia.pl
