كل شخص مصاب بتصلب الشرايين. تحقق مما يجب القيام به للحد من تصلب الشرايين

يمكن أن يبدأ تصلب الشرايين في سن مبكرة جدًا. تحدث تغيرات تصلب الشرايين ، والتي تتكون من ترسب لويحات تصلب الشرايين في الأوعية ، في كل شخص ، ولكن بدرجات متفاوتة. هذا هو السبب في أننا جميعًا بحاجة إلى منع تصلب الشرايين.

تصلب الشرايين شائع جدًا لدرجة أن الأطباء يتساءلون أحيانًا عما إذا كان مجرد جزء متأصل من الشيخوخة. لكن حقيقة أن هناك أطفالًا في الثمانين من العمر يعانون من أعراض طفيفة جدًا لتصلب الشرايين يتعارض مع هذه الأطروحة. تم اكتشاف آفات تصلب الشرايين المتقدمة عند الجنود الأمريكيين الصغار ، الذين يبلغون من العمر 18 أو 19 عامًا فقط في فيتنام ، وحتى عند الأطفال حديثي الولادة. تظهر هذه التقارير أن عوامل أخرى غير العمر تلعب دورًا مهمًا في الإصابة بتصلب الشرايين. لقد فضحنا العديد من الخرافات المتعلقة بتصلب الشرايين.

لا يؤثر تصلب الشرايين على الشباب

هذا ليس صحيحا. نتائج البحوث التي أجريت بين الأطفال في البلدان المتقدمة للغاية مخيفة. تم الكشف عن تغيرات تصلب الشرايين بين 10-15 سنة. من الواضح أن هذا مرتبط بسوء تغذية الأطفال والمراهقين (الوجبات السريعة ، ورقائق البطاطس ، والحلويات ، والمشروبات الغازية المحلاة ومشروبات الطاقة) وبنمط حياة الأطفال الذي يتزايد قلة الحركة.

تحمي النساء حتى سن اليأس هرمون الاستروجين من تصلب الشرايين

اتضح أن الدور الوقائي لهرمون الاستروجين ليس كبيرا كما كان من المفترض. في مواجهة التغيير في نمط حياة المرأة ، وانتشار التدخين وتزايد شرب الكحوليات القوية والمنشطات الأخرى بشكل متكرر ، بالإضافة إلى العيش في ضغوط مزمنة شديدة ، والاندفاع والإرهاق ، فإن هرمون الاستروجين ضعيف. تعاني النساء من تغيرات تصلب الشرايين في وقت مبكر ويعانين من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. مع نمط الحياة هذا ، لا يمكنك الاعتماد على مظلة هرمون الاستروجين.

يتطور تصلب الشرايين فقط في الأوعية التاجية

لا شيء يمكن أن يكون أكثر خطأ! تتشكل آفات تصلب الشرايين في جميع الأوعية - الشرايين - التي تغذي أعضاء وأجزاء مختلفة من الجسم. الأمر نفسه ينطبق على الأوعية التاجية التي تغذي القلب كما تفعل الشرايين السباتية التي تنقل الدم إلى الدماغ والشرايين التي تمد الساق بالدم. نقص تروية الطرف السفلي هو اضطراب شائع يرتبط بتصلب الشرايين. إشارة إلى مثل هذه المشكلة هي تجمد القدمين بسهولة ، والتي غالبًا ما تشكو منها النساء.

الكوليسترول ليس هو السبب الرئيسي لتصلب الشرايين

يساهم ارتفاع الكوليسترول في الجسم في تكوين آفات تصلب الشرايين - حتى الآن لم يسحب عالم الطب هذا الرأي. من ناحية أخرى ، تم العثور على عوامل أخرى مسؤولة عن تطور عمليات تصلب الشرايين: هذه هي العمليات التي تحدث في جدران الأوعية الدموية ، والتي تؤدي إلى تكوين لويحات تصلب الشرايين ، لم يتم التحقيق فيها بشكل كامل بعد. وهي تتألف من التمثيل الغذائي غير الطبيعي للكوليسترول وتلف ظهارة جدران الأوعية. وجد أن تطور آفات تصلب الشرايين يتأثر بالاضطرابات في عمل الغدة الدرقية والغدد الكظرية والبنكرياس ، وكذلك ما تحت المهاد والغدة النخامية. يمكن القول أنه ليس فقط النظام الغذائي ، ولكن أيضًا التوازن العام للجسم يمكن أن يحررنا أو يحمينا من تغيرات تصلب الشرايين.