قام هذا البحث الذي أجري في السويد بتحليل 61،433 امرأة من مواليد 1914 و 1948 ، ومن خلال الاستبيانات التي سجلوا فيها تناول الكالسيوم والسيطرة على المتغيرات مثل النشاط البدني ، والتعليم ، والتدخين ، والكحول وغيرها من العوامل الغذائية ، وجدوا أن أولئك الذين يستهلكون 1400 ملغ أو أكثر من الكالسيوم كل يوم يتعرضون لخطر مضاعف بسبب الوفاة بأمراض القلب ، وعلى وجه التحديد ، لديهم معدل الوفيات بنسبة 49 ٪ من أمراض القلب والأوعية الدموية.
السبب الذي اكتشفوه هو أن الكالسيوم يمكن أن يزيد من مستويات البروتين في الدم المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لهذا السبب ، فإن التوصية المقدمة من الدكتور كارل ميخائيلسون من جامعة أوبسالا ، المؤلف الرئيسي للبحوث ، كانت أن الحفاظ على نظام غذائي طبيعي ليس ضروريًا للجوء إلى مكملات الكالسيوم.
المصدر: www.DiarioSalud.net
