الأطعمة التي تطيل الحياة

الأطعمة التي تطيل الحياة



اختيار المحرر
الرؤى والأحلام النبوية
الرؤى والأحلام النبوية
اكتشف الباحثون جزيء يبطئ الشيخوخة.أظهر فريق من العلماء أن السبيريدين ، وهو جزيء قادر على إطالة عمر بعض الثقافات الخلوية ، يؤخر أيضًا شيخوخة البشر. الكائن الحي ينتج هذه المادة ، ولكن على مر السنين ، يقلل كثيرا من الكمية. ومع ذلك ، يمكن الحصول عليها عن طريق تناول أطعمة مثل الحبوب الكاملة والجبن المعالج والمكسرات والبازلاء والحمص والقرنبيط وغيرها. رافقت الدراسة تطور 829 شخصًا على مدى فترة 20 عام