إليك 7 أخطاء تجعل الشعر يبدو سيئًا. ربما يكون البعض منهم معروفًا جيدًا لك ، والبعض الآخر - ليس واضحًا. - قد تعني الأخطاء في العناية بالشعر أنه حتى أفضل مستحضرات التجميل لن تؤدي دورها بنسبة 100٪. تحقق من ما لا يجب فعله لتجنب الشعر المتشابك والباهت والجاف!
جدول المحتويات:
- 7 أخطاء تجعل الشعر يبدو سيئاً
- اختيار غير متطابق لمستحضرات التجميل
- طريقة خاطئة لغسل شعرك
- مما يؤدي إلى ظهور التشابك
- غسل شعرك كثيرًا
- تجفيف الشعر بشكل غير صحيح
- نقص الفيتامينات والمعادن
- تجاهل حالة الشعر السيئة
يبدو أن الأمر بسيط: نحن نغسل شعرنا بالشامبو ، ونجفف ، ونمشط ونصفف ، ولكن حتى الشعر الصحي اللامع والسميك أحيانًا يبدأ في التكسر ، والتساقط ، والتجعد والشحم.
لسوء الحظ ، لا توجد إجابة عالمية واحدة عن سبب تدهور شعرنا. ومع ذلك ، في البداية ، من المفيد التعرف على الأخطاء التي يمكنك التخلص منها بسهولة. ربما تسللت بعض الممارسات إلى روتين العناية اليومية الخاص بك والتي لا تخدم شعرك؟
7 أخطاء تجعل الشعر يبدو سيئاً
اختيار غير متطابق لمستحضرات التجميل
إذا كنا نعاني من مشاكل الشعر ، سواء كان ذلك بسبب الجفاف أو قشرة الرأس أو تساقط الشعر ، فإن الأمر يستحق الحصول على الشامبو والبلسم (نعم ، يعتبر البلسم عنصرًا مهمًا في العناية بالشعر ، دعنا لا نتخلى عنه) قم بزيارة الصيدلية وشراء مستحضرات التجميل المتخصصة.
عادة ما تكون أغلى ثمناً من منتجات الصيدليات التقليدية ، ولكنها في كثير من الحالات ستساعد بشكل أسرع وأكثر فعالية. بالإضافة إلى مستحضرات التجميل العادية ، يمكنك أيضًا استخدام الأقنعة والشطف والزيوت والمستحضرات للاستخدام على فروة الرأس.
غالبًا ما يكون العثور على المنتج المناسب طريقة للتجربة والخطأ ، لذا من المفيد التحقق من تركيبة المنتجات التي تشتريها وتستخدمها لبناء وعيك بالاحتياجات الفردية لبشرتك وشعرك ، وما الذي ينجح وما لا يعمل.
دعنا أيضًا نأخذ بضع دقائق لمعرفة كيفية استخدامه ، خاصة إذا كنا نستخدم مستحضرات التجميل الطبيعية أو المصنوعة في المنزل. يمكن أن يؤدي الاستخدام غير الصحيح أو المتكرر لبعض منتجات الترطيب أو التجديد إلى تأثير معاكس أكثر من المتوقع ، وسيصبح الشعر مجعدًا ولزجًا وجافًا.
طريقة خاطئة لغسل شعرك
إذا كان لديك بالفعل شامبو وبلسم يتكيفان مع حالة شعرك ، فقد حان الوقت لأخذ بعض النصائح حول غسل شعرك. نبدأها بتدليك فروة الرأس بالشامبو ، إذا كان شعرك طويلًا جدًا ، يمكنك تدليك القليل من الشامبو في منتصف طوله ونشر الرغوة عليه.
لا تحتاجين إلى صب الشامبو على شعرك بالكامل وتجنبي وضعه مباشرة على شعرك. يمكننا استخدام الماء الفاتر لا الساخن ولا البارد للغسيل. أثناء الاستحمام أو الدش الدافئ ، سيتم توليد ما يكفي من بخار الماء ، والذي سيفتح بلطف بشرة الشعر ، وبفضل ذلك سوف تتغلغل المواد من مستحضرات التجميل بشكل أعمق.
نضع بلسم الشعر على الأجزاء السفلية من الشعر ، وخاصة الأطراف. قد يؤدي وضع بلسم أو قناع على الشعر من فروة الرأس إلى إجهاده والتسبب في ظهور بقع ، وفي بعض الحالات تهيج الجلد وقشرة الرأس. في نهاية الغسيل ، اشطفي شعرك بعدة درجات من الماء البارد لإغلاق الجلد الزائد.
اقرأ أيضًا:
قناع البيض: طريقة الجدة لتكثيف الشعر
هل يؤدي التجفيف والتمليس إلى إتلاف شعرك؟
كيف تحدد مسامية الشعر؟
مما يؤدي إلى ظهور التشابك
تتشكل التشابك على الشعر الجاف ذي النهايات المتقصفة وغالبًا ما تظهر مرة أخرى بعد غسل الشعر. سيأخذ بضع خطوات خلال وأثناء عملية الغسيل لمساعدتك على تجنب هذه المشكلة.
يتم تمشيط الشعر الجاف قبل غسله ، وأثناء الغسل ، لا تلفيه وثنيه ، ولا يجب تمشيطه مبللاً ، لأنه عندئذ يكون شديد التعرض للتلف. إذا أصبح الشعر متشابكًا بعد التجفيف ، فقم بتمشيطه من الأطراف عن طريق تحريك الفرشاة لأعلى. نحن نقوم بفك التشابك بأصابعنا ، وتمزيقها ودفعها لأسفل هو خطأ شائع يتسبب في تكسر الشعر.
غسل شعرك كثيرًا
غسل شعرك كل يوم أمر ضروري ، خاصة إذا كان شعرك يميل إلى أن يكون دهنيًا. ومع ذلك ، هذا ليس الحل الأمثل - من خلال غسل مواد التزييت كل يوم ، فإننا نعطي أجسامنا إشارة إلى أن فروة الرأس معرضة للجفاف ، بحيث يزداد إنتاج الدهون ويصبح الشعر دهنيًا بشكل أسرع وأسرع.
يجب أن نتذكر أيضًا أن غسل الشعر عادة ما يسير جنبًا إلى جنب مع التجفيف والتصفيف ، وكل من هذه الأنشطة لا تحسن الحالة الطبيعية للشعر. إذا كنت تعانين من مشاكل الشعر الدهني ، يمكنك محاولة حلها باستخدام مستحضرات التجميل والمكملات التي تحتوي على البيوتين.
تجفيف الشعر بشكل غير صحيح
تذكر النقطة السابقة حول التشابك والشعر المتشابك؟ إذا أردنا تجفيف شعرنا عن طريق فركه بقوة بمنشفة ، فهناك فرصة جيدة لتحقيق هذا النوع من التأثير القبيح.
هناك سبب يلف مصفف الشعر شعره بمنشفة ورقية أثناء الغسيل ، فنحن نعالج الشعر المبلل والمبلل بلطف حتى لا يتلفه أو يتكسر.
غالبًا ما يُرتكب كخطيئة اندفاع الصباح ، يتم تجفيف الشعر بالهواء الساخن ، مما يفتح غشاء الشعر ، مما يجعلها باهتة وجافة.
من الأفضل استخدام الهواء الفاتر أو البارد ، فعادة ما تأتي المجففات مع خيارات للتحكم في درجة الحرارة. من الأسوأ تمليس الشعر الرطب بمكواة فرد الشعر ، حتى لو كنت في عجلة من أمرك لتجفيفه وتصفيفه.
نقص الفيتامينات والمعادن
مستحضرات التجميل والتجفيف المناسب لن يصححا الأخطاء الغذائية. الفيتامينات والمعادن هي المسؤولة عن حسن سير عمل الجسم ، بما في ذلك صحة الشعر.
الشعر الكثيف والقوي واللامع يرجع بشكل كبير إلى فيتامينات ب وفيتامين أ وفيتامين د والبيوتين ، أي فيتامين هـ ، وكذلك الحديد والزنك. يمكن تعويض النقص عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن أو عن طريق تناولها في شكل مكملات.
تجاهل حالة الشعر السيئة
إذا اتبعت جميع النصائح المذكورة أعلاه وكان شعرك لا يزال جافًا ويتساقط ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشاكل صحية. يجدر ذكر ذلك عند زيارة الطبيب. يمكنك أيضًا طلب المشورة من أخصائي الشعر الصحي - أخصائي الشعر.
مقال موصى به:
بنية الشعر. كيف يتكون الشعر؟
