تحذر منظمة الصحة العالمية من أن واحدًا من بين كل ثلاثة أشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم

الجمعة 5 أبريل ، 2013. - كل عام هناك أكثر من تسعة ملايين حالة وفاة سنويًا بسبب ارتفاع ضغط الدم الشرياني. من بين هؤلاء ، ما يقرب من نصف سببها النوبات القلبية والسكتات الدماغية ، وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ارتفاع ضغط الدم - المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم - يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل الكلى. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أيضًا إلى العمى وعدم انتظام ضربات القلب وفشل القلب. يحذر الخبراء من خطر حدوث هذه المضاعفات في حالة وجود عوامل أخرى لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكري.

انخفاض تناول الملح يقلل من المخاطر

تريد منظمة الصحة العالمية رفع مستوى الوعي العام بأهمية تناول نظام غذائي صحي وعادات المعيشة الصحية لمنع حدوث هذه المشكلة. في بعض البلدان النامية ، تسببت الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه ، وغيرها من عوامل الخطر القلبية الوعائية ، في انخفاض عدد الوفيات الناجمة عن أمراض القلب. لذلك ، يوصي خبراء منظمة الصحة العالمية بما يلي: الحد من تناول الملح ، وتناول نظام غذائي متوازن ، وتجنب تعاطي الكحول على نحو ضار ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والحفاظ على وزن صحي وتجنب التدخين.

زيادة الوعي والسلوكيات الصحية

يتم الاحتفال بيوم الصحة العالمي في 7 أبريل للاحتفال بالذكرى السنوية لتأسيس منظمة الصحة العالمية في عام 1948. وتعتزم منظمة الصحة العالمية هذا العام تقليل عدد حالات احتشاء عضلة القلب والسكتات الدماغية. ولتحقيق ذلك ، ستهدف حملته إلى زيادة الوعي بأسباب وعواقب ارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى تشجيع السكان على تعديل السلوكيات التي يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم وإقناع البالغين بفحص ضغط دمهم بشكل دوري.

من التدابير الأخرى التي تطلبها منظمة الصحة العالمية زيادة عدد المراكز الصحية التي يمكن إجراء فحوصات ضغط الدم فيها وأن السلطات الوطنية والمحلية تنشئ بيئات تفضل السلوكيات الصحية.

المصدر: www.DiarioSalud.net