كيفية التطهير بشكل طبيعي ومع الدواء

كيفية التطهير بشكل طبيعي ومع الدواء



اختيار المحرر
تورم بعد كسر في الساق
تورم بعد كسر في الساق
يستحسن التخلص من المواد التي لا يحتاجها الجسم. يمكن لبعض الأطعمة مثل الجزر والثوم أو بذور اليقطين تحقيق هذا الهدف بسرعة ، بثمن بخس وبطبيعة الحال. مع ما يمكنك تطهير نفسك قبل اتخاذ المسهل ، من المهم تعظيم تدابير النظافة ، الداخلية والخارجية. يجب عليك أن تغسل يديك جيدًا قبل لمس أي طعام أو شرب الماء النقي أو غليه إذا لم تكن تعمل بالماء. يجب غسل الفواكه والخضروات بالماء الجاري أو المغلي. للتخلص من الطفيليات المعوية ، هناك عدة أنواع م