صمت الشريك

نحن 39 عامًا ، ونحن معًا لمدة 8 سنوات ونعيش معًا لأكثر أو أقل. بين الحين والآخر يشعر سيدي بالإهانة ويصمت. لا أريد أن أتحدث أو أشرح أو أستمع. في كل مرة بغض النظر عن ما يسمى ب اللوم ، خففت الموقف ، اعتذرت ، توسلت إليه أن يتحدث معي ، أعانقني ، إلخ. أعرف ، لقد خلقت مثل هذا النظام بنفسي - الرب مستاء ، أركض لتهدئته ... يؤلمني كثيرًا ألا أتكلم ، ماذا. لقد وجدت أنه يكلفني الكثير ، ولم أرغب في الاستجداء والاعتذار وما إلى ذلك. أنا مهم أيضًا. التأثير - ربي كان ينفخ بردًا لمدة 1.5 شهرًا ، بلا حنان ، بلا جنس - كل يوم عادي: مرحبًا ، لقد كان لذيذًا ، وما إلى ذلك - يسقطون ، لكن لا شيء آخر. أخبرته كيف شعرت أنني لا أريد الاستمرار في اللعب بهذه الطريقة ، وأن الأمر مؤلم - سمعت أنه كان كما أردت. عندما سئل عما إذا كان لا يمانع في وجود الحمض بيننا ، أجاب - لا يهم ، عندما سئل عما يشعر به تجاهي - لم يجيب بشيء. وأشعر أن قلبي ينكسر ، أتمنى أن يكون الأمر كما اعتاد (تبدو علاقتنا في الظروف العادية وكأننا التقينا قبل أسبوع) ، لكنني أعلم أنه لا يمكنني الاعتذار والتوسل مرة أخرى على ركبتي.

مرحبا! لسوء الحظ ، يصعب "علاج" مثل هذه المشكلات لأنها عادة ما تكون ظروفًا متبادلة. أنت تتصرف بطريقة معينة ، فهذا يجعل شريكك يتفاعل ، وهكذا. عليك أن تجد ، أولاً ، رسمًا تخطيطيًا لهذا الملف الكامل للولب ، وثانيًا ، طريقة لكسرها. أخشى أن يكون الأمر صعبًا للغاية بدون مساعدة مهنية. بالتأكيد ، لا يوجد شيء لتمديد هذا الوضع ، ولا يمكنك أيضًا الرد في كل مرة كما لو كنت تكفر عن ذنب رهيب. قم بزيارة معالج العلاقات (مثل عالم النفس بيوتر موساك) وحسّن أدائك. حتى إذا كان شريكك لا يريد الذهاب في البداية ، فلا تقلق. يمكنك أيضًا أن تفعل الكثير بنفسك.

تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.

وهو طبيب نفساني للصحة السريرية.

تخرجت من كلية علم النفس في جامعة وارسو.

لطالما كانت مهتمة بشكل خاص بمسألة الإجهاد وتأثيره على أداء الإنسان.

يستخدم معرفته وخبرته في موقع psycholog.com.pl وفي مركز Fertimedica للخصوبة.

أكملت دورة في الطب التكاملي مع الأستاذة المشهورة عالميًا إيما جونيكمان.