تعد عدوى المثانة والتهاب الحويضة والكلية أكثر التهابات المسالك البولية شيوعًا عند النساء. يمكنك منعهم من التهاب المثانة عن طريق شرب الكثير من الماء والعناية بنظافتك الشخصية ، من بين أمور أخرى.
تعد التهابات المسالك البولية (UTIs) في المرتبة الثانية بعد الإنفلونزا والالتهابات الشبيهة بالإنفلونزا. يرتبط هذا المرض بوجود الكائنات الحية الدقيقة في المسالك البولية ، والتي يجب أن تظل عقيمة بشكل طبيعي. قد توجد البكتيريا في القسم الطرفي من مجرى البول ، لكنها لا تسبب العدوى. يتم الحفاظ على البيئة غير المواتية لتطور البكتيريا في المسالك البولية عن طريق البروانثوسيانين - المركبات النباتية الموجودة في التوت البري. أكثر أشكال المرض شيوعًا هي: التهاب المثانة (حوالي 90٪ من الحالات) والتهاب الحويضة والكلية (حوالي 10٪ من الحالات).
تعرف على مصدر التهابات المثانة وكيفية التعامل معها. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.
لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5
اقرأ أيضًا: التوت البري - الخصائص الصحية ، موانع الاستعمال. كيف تأكل التوت البري؟القابلية للإصابة بالتهاب المثانة
المثانة البولية عبارة عن خزان مرن عضلي جيد الحجم بحجم 400-700 مل. يقع في الحوض الصغير ، خلف ارتفاق العانة. يؤدي ملء المثانة بالبول إلى زيادة الضغط داخلها ، مما يؤدي إلى تهيج النهايات العصبية الحسية ، مما يؤدي بدوره إلى الضغط. تنقبض العضلة النافصة وتسترخي العضلة العاصرة ويتدفق البول عبر الإحليل. يبلغ الحجم الصحيح للبول يوميًا حوالي 1-3 لترات. يصيب التهاب المثانة النساء في الغالب ، وخاصة الشباب. النساء اللواتي يمارسن الجنس بشكل متكرر أكثر عرضة للأعراض. ترجع حساسية النساء للإصابة بهذا المرض إلى تركيبتهن التشريحية. الإحليل لديهم أقصر بكثير من مجرى البول عند الرجال (حوالي 5 سم مقارنة بحوالي 20 سم) ، وبالتالي فإن مسافة انتقال البكتيريا أقصر. يقع المستقيم بالقرب من فتحة مجرى البول ، مما يساعد على انتقال البكتيريا بسبب سوء النظافة.
أسباب التهاب المثانة
غالبًا ما تظهر العدوى في الشتاء نتيجة نزلات البرد وقضمة الصقيع. الجلوس على المقاعد الباردة أو الجدران المنخفضة أو الدرابزين غير مستحسن. إلى جانب ذلك ، لا يتم استخدام المثانة لسوائل النظافة الشخصية ذات الجودة غير الكافية. وبالمثل ، فإن السدادات القطنية أو الفوط الصحية - أحيانًا ما تسبب تفاعلات حساسية مختلفة ، وبالتالي فهي طريق بسيط لعدوى المثانة. يمكن أن تسبب موانع الحمل الميكانيكية (الحلزونات والأقراص) أيضًا العدوى. يجب زيادة اليقظة من قبل النساء الحوامل أو أولئك الذين يمرون بسن اليأس بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم.
يزداد خطر الإصابة بعدوى المثانة مع تقدم العمر وغالبًا ما يرتبط بالتشوهات التشريحية للجهاز البولي التناسلي. نادرًا ما يعاني الرجال حتى سن 50-60 عامًا من التهاب المسالك البولية. يبدأ المرض بالظهور خلال فترة اضطرابات التبول ، وغالبًا ما يرتبط بتضخم البروستاتا الحميد وركود البول في المثانة.
آلية التهاب المثانة
غالبًا ما تدخل البكتيريا إلى الجهاز البولي من الإحليل (أكثر من 90٪ من الحالات) ، وغالبًا ما تدخل من أعضاء أخرى بها دم أو لمف. ما يقرب من 90 ٪ من التهابات المثانة سببها بكتيريا Escherichia coli التي تعيش في الأمعاء الغليظة. يكون في خطر عندما يدخل الجهاز البولي. بالإضافة إلى البكتيريا ، تشمل مسببات الأمراض الأخرى التي تصيب المسالك البولية الكلاميديا ، والميكولاسماس ، والسيلان ، والفيروسات التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي بشكل أساسي.
أعراض التهاب المثانة
- ألم بطني فوق العانة ، يحدث أيضًا عند التبول
- زيادة تواتر الرغبة في التبول
- حرقان عند التبول
- ارتفاع درجة الحرارة
- سلس البول (في بعض الحالات)
هناك حالات قد تكون فيها العدوى بيلة جرثومية بدون أعراض ، ولا تتميز بأعراض. توجد بكتيريا في المسالك البولية ، يوجد وجودها في الفحص العام والبكتريولوجي للبول. تتطلب البيلة الجرثومية عديمة الأعراض العلاج عند النساء الحوامل والأطفال والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تدفق البول.
الوقاية من التهاب المثانة
هناك العديد من الطرق للوقاية من التهابات المسالك البولية ، ولكن أهمها الحفاظ على صحة الجهاز البولي كل يوم ، مهما كان الأمر. من المفيد في الرعاية المناسبة لصحة الجهاز البولي شرب الكثير من السوائل لطرد البكتيريا باستمرار من المسالك البولية ، والاستحمام كثيرًا بدلاً من الاستحمام. بالإضافة إلى تجنب المنتجات التي قد تهيج مجرى البول (مثل العطور النسائية أو الملابس الداخلية المصنوعة من النايلون). لكن المهم للغاية ، وما تؤكده الأبحاث أكثر ، هو إثراء النظام الغذائي اليومي بالتوت البري الذي يشتهر بخصائصه المفيدة لصحة الجهاز البولي.
---przepisy.jpg)
