اجازة بطيئة. قدر الجانب الأبطأ من الحياة

عطلات بطيئة - هل هذا ممكن؟ بالتاكيد! الإجازات هي الوقت المثالي للتعرف على اتجاه الحياة البطيء الشائع بشكل متزايد ، والذي بموجبه نختار بوعي ونبني حياتنا على أساس الانسجام ، ونرفض السعي المستمر للحصول على وظيفة والمال. تعرف على كيفية ترتيب عطلة بطيئة.

جدول المحتويات:

    1. العطلات البطيئة: أين تقضيها؟
    2. عطلات بطيئة: استمتع باللحظة

الإجازات البطيئة ليست نية غير قابلة للتحقيق. في الإجازة ، نحاول أن نعيش ببطء إلى حد ما ، ونركز على الراحة ، وإعادة شحن البطاريات ... ونعد أنفسنا بأننا سنقضي المزيد من الوقت في شغفنا والتواصل مع أحبائنا. لأنه عندما ، إن لم يكن أثناء الإجازات ، ابدأ حياة ممتعة دون استعجال ...

إذا كنت ، قبل كل شيء ، تقدر الاسترخاء على الشاطئ ، فاذهب في إجازة إلى شاطئ البحر. إذا كنت شخصًا يحب التنقل ، فاذهب إلى أي مكان يمكنك فيه ممارسة رياضتك المفضلة. لا تأخذ الكثير من الأمتعة. احزم الأساسيات فقط. مجموعات الرحلات المنظمة هي كابوس لكثير من الناس الذين يسعون إلى السلام. لذلك إذا كنت تبحث حقًا عن الهدوء والفنادق الكبيرة وغير الشخصية ، فاختر بيوت ضيافة حميمة وأماكن إقامة خاصة ، حيث لن تصادف مئات السياح.

بعد كل شيء ، من الصعب جدًا الاسترخاء عندما ، على سبيل المثال ، يأتي العشرات من الضيوف إلى مطعم الفندق لتناول الإفطار أو العشاء ، وهناك ضجة مذهلة. كما أنه ليس من السهل الاسترخاء عندما يكون المسبح مزدحمًا بهواة يصرخون.

خلال عطلة بطيئة ، حاول إيقاظ كل حواسك: راقب المجهول بأكبر قدر ممكن من الاهتمام ، وابحث عن الأذواق والروائح الجديدة ، إذا كنت في الخارج ، فاستمع إلى إيقاع لغة أجنبية. إذا كان هناك شيء يسحرك ، فتوقف ولاحظ ، فليكن ، على سبيل المثال ، مشهدًا جميلًا ...

غالبًا ما يلتقط الأشخاص الكثير من الصور ، يركضون ، يصورون بعض الأشياء مرة أخرى ، لكنهم ليسوا في الحقيقة في اللحظة التي يسعدون فيها بشيء ما ، لأنهم يفكرون بالفعل في صورة أخرى. الأمر يستحق كسر الروتين والذهاب إلى حيث يتواجد السكان المحليون. التحدث إلى الناس - بفضل هذا ، نتعلم أكثر عن الحياة اليومية في منطقة معينة.

يستحق المعرفة

نجاحات غذائية عالمية المستوى لقضاء عطلات بطيئة

  • الدجاج الذي يضع البيض الأزرق فقط (تشيلي)
  • أوليوكي سلاتكو (البوسنة والهرسك)
  • جبن حليب الياك (التبت)
  • خنزير جاسكون الأسود (فرنسا)
  • الديك الرومي الأحمر (فرنسا)
  • فول تولوسا الأسود (إسبانيا)
  • قهوة Huehuetenango (غواتيمالا)
  • زيت الأرغان (المغرب)
  • جبن شيدر من مقاطعة سومرست (المملكة المتحدة)
  • الفانيليا (مدغشقر)
  • بطاطس الأنديز (بيرو)
  • تشمل المنتجات البولندية التي أوصت بها Slow Food ، من بين أمور أخرى oscypek ، بوندز ، سجق ليسيكا ، ليكيور ، عسل ، نبيذ التفاح ، بيرة حية.

العطلات البطيئة: أين تقضيها؟

تجمع حركة Cittaslow (الشبكة الدولية للمدن ذات الحياة الجيدة) بلدات يصل عدد سكانها إلى 50،000. سكان. تتطلب العضوية فيه استيفاء شروط التأهيل. لكي تكون في Cittaslow ، يجب عليك الخضوع للعديد من الإجراءات ، بما في ذلك. الالتزام بتحسين البنية التحتية وتنشيط المناطق التاريخية والاهتمام بالتقاليد والتاريخ والمأكولات المحلية. ما يسمى ب السياحة اللطيفة (الانسجام بين احتياجات السياح والمجتمع المحلي والبيئة.

المدن البولندية ذات النمط البطيء هي: Barczewo و Biskupiec و Bisztynek و Dobre Miasto و Gołdap و Górowo Iłowieckie و Kalety و Lidzbark Warmiński و Lubawa و Murowana Goślina و Nidzica و Nowe Miasto Lubawskie و Nowyztyiórnyk رين.

عطلات بطيئة: استمتع باللحظة

خلال الإجازات ، يجب ألا تشعر بالسوء حيال إضاعة وقتك. بالمشي ، سنتعرف على العديد من الأماكن الأكثر إثارة من السفر بالحافلة أو السيارة ومشاهدة كل شيء من النافذة ، وسنشعر أيضًا بالجو الحقيقي للمكان. أثناء التجول في مدينة غير مألوفة ، دعنا نجد وقتًا للراحة في حديقة ، وشرب القهوة العطرية ، وتناول الآيس كريم بنكهتك المفضلة (أو ربما جرب نكهة جديدة تمامًا) أو ببساطة نتجول بلا هدف. دعونا نأكل وجباتنا ببطء. دعنا لا ننظر إلى الساعة طوال الوقت ، فلنوقف تشغيل الهاتف المحمول لفترة ، ونحاول استخدام الكمبيوتر المحمول بأقل قدر ممكن.

تم نشر المقال في جريدة "Zdrowie" الشهرية.

تحقق من الدليل الإلكتروني

المؤلف: المواد الصحفية

خطط لعطلتك على شاطئ البحر البولندي. استكشف الساحل من Świnoujście إلى Vistula Spit. نقدم الكثير من المعلومات التي أثبتت جدواها: أين تنام ، أين تأكل ، ما هي عوامل الجذب التي يجب زيارتها.

شارك في مهرجان السلاف والفايكنج في ولين. تعرف على وسط بوميرانيا وأفضل 5 أماكن للأسماك في ليبا. تعلم ركوب الأمواج في Chałupy ، واستمتع بتجربة مغامرة على بحيرة Vistula Lagoon.

سوف تتلقى حزمة من النصوص الملهمة مع المعلومات العملية: ركوب الأمواج في بحر البلطيق ، eba ، وسط بوميرانيا ، Wolin ، Świnoujście ، Vistula Lagoon ، Tri-City.

اشترِ الآن مقابل PLN 4.00 علامات:  علم النفس الصحة تجديد 

مقالات مثيرة للاهتمام

add
close