التخلص من دهون البطن: أي علاج سيكون فعالاً؟

التخلص من دهون البطن: أي علاج سيكون فعالاً؟



اختيار المحرر
الشجاعة لتحقيق الأحلام والشعور بخيبة أمل الأصدقاء
الشجاعة لتحقيق الأحلام والشعور بخيبة أمل الأصدقاء
أبلغ من العمر حوالي 50 عامًا وهناك مشكلة في بطني - ولا يُعرف سبب نموها. أنا أمارس الرياضة ، لكن هذا لا يسبب فقدان الوزن ، بل يحافظ عليه فقط. الوزن الزائد حوالي 10 كجم (وفقًا لمؤشر كتلة الجسم حوالي 15 كجم). بالطبع أنا آكل بحكمة ، لكن ربما أكثر من اللازم - من الصعب تناول الطعام