العلاج بروبيوتيك

تُعرِّف منظمة الأغذية والزراعة (الفاو) البروبيوتيك بأنها الكائنات الحية المجهرية التي ، عند استهلاكها بجرعات كافية ، كجزء من الغذاء ، توفر فائدة صحية للمستلم.


البروبيوتيك في الغذاء

تحتوي المنتجات بروبيوتيك على الكائنات الحية الحية والنشطة ، بمجرد استعمار الأمعاء. على عكس البريبايوتك ، التي تحفز العمل البكتيري ، والميكروبيوتيك ، التي ترتبط بكلتا الفئتين.

فوائد البروبيوتيك

البروبيوتيك بديل جيد وطبيعي مع عدم وجود آثار جانبية لتحسين وظيفة الأمعاء بشكل ملحوظ. وبسبب هذا ، فإنها تحسين صحتنا.


من الضروري وجود توازن بين نباتاتنا المعوية ، ولكن هناك بعض العوامل التي تؤثر عليه سلبًا ، مثل الإجهاد واتباع نظام غذائي غير متوازن ، بالإضافة إلى تكثيفه خلال العمر. يمكن أن تتلف أيضًا عن طريق استخدام مضادات الحموضة أو المضادات الحيوية ، وكذلك وسائل منع الحمل عن طريق الفم وغيرها من الأدوية.

الأعراض الأخرى التي يمكن أن تلحق الضرر بالنباتات المعوية هي داء الرتج ، القرحة ، داء المبيضات ، متلازمة القولون العصبي ، قصور البنكرياس ، الحساسية الغذائية أو عدم تحملها ، مثل عدم تحمل اللاكتوز (لاكتاز ، إنزيم يهضم اللاكتوز ، ينتج من اكتوباكيللوس acidophilus) والتهابات المسالك البولية (إذا لم تتم استعادة التوازن من النباتات المعوية ، والالتهابات المتكررة).

عندما تأخذ البروبيوتيك

أخذ المضادات الحيوية يقلل بشكل كبير من وظائف الأمعاء لدينا. المضادات الحيوية يمكن أن تسبب الإسهال في ما يصل إلى 48 ٪ من المرضى. يشار البروبيوتيك كلما وصف العلاج بالمضادات الحيوية.

البروبيوتيك والنباتات المعوية

يشار إلى أخذ البروبيوتيك لمنع واستعادة توازن النباتات المعوية. بهذه الطريقة ، يتم تقوية جهاز المناعة.


ينصح البروبيوتيك في حالة الإجهاد ، والتهابات الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ، والأمراض المعوية وعدم تحمل الطعام.

البروبيوتيك والجهاز الهضمي

تعمل البروبيوتيك على استعادة توازن الفلورا المعوية التي يتم تغييرها بسبب الإسهال من أي أصل ، أو الحساسية الغذائية ، أو عدم تحمل الغلوتين أو اللاكتوز ، وكذلك عن طريق العلاج بالمضادات الحيوية.

البروبيوتيك للنساء

معدل الإصابة بالتهابات المسالك البولية المنخفضة يبلغ 300 مليون حالة سنويا. هذه الالتهابات تؤثر بشكل رئيسي على النساء. التهاب المهبل هو واحد من أكثر الإصابات شيوعا. أخذ البروبيوتيك يعيد بناء النظام البيئي المهبلي ويخلق بيئة مثالية في النباتات المهبلية التي تمنع نمو البكتيريا الضارة.

ما هي البروبيوتيك في الجسم ل؟

الإمساك يعطل الأداء المنتظم للأمعاء ويسبب حركة الأمعاء الصعبة والنادرة. 75٪ من الأشخاص المصابين بالإمساك هم من النساء. في كثير من الأحيان ، يلجأ هؤلاء الأشخاص إلى الاستخدام التعسفي للمسهلات لتجنب الانزعاج من الإمساك مثل آلام البطن وتورم البطن ، من بين أمور أخرى.

البروبيوتيك ينظم الأمعاء ويستعيد وظائفه. في الوقت نفسه ، فإن مادة البريبايوتك ، التي تعتبر الألياف الغذائية القابلة للذوبان ، تزيد من كتلة البراز وتساعد على منع الإمساك.

الصورة: © Elena Kharichkina
علامات:  الصحة قائمة المصطلحات عائلة 

مقالات مثيرة للاهتمام

add