تناول وجبة خفيفة أمام التلفزيون والكمبيوتر - كيفية مكافحتها

تناول وجبة خفيفة أمام التلفزيون والكمبيوتر - كيفية مكافحتها



اختيار المحرر
تورم بعد كسر في الساق
تورم بعد كسر في الساق
عمري 15 سنة ، 168 سم ، ووزني 73 كجم. أعلم أنه كثير. أريد حقًا أن أفقد وزني من مؤخرتي ورجلي وبطن لأنني لا أنسجم مع أجمل الأشياء. أحاول بالفعل التقليل وعدم تناول الطعام في المساء ، لكن للأسف هذا لا يؤدي إلا إلى مشاكل