يعد اختيار وسادة جيدة أمرًا ضروريًا للصحة

يعد اختيار الوسادة جيدًا أمرًا ضروريًا للصحة



اختيار المحرر
يطور الباحثون طريقة لتحويل الدم من المجموعات A و B و AB إلى المجموعة O
يطور الباحثون طريقة لتحويل الدم من المجموعات A و B و AB إلى المجموعة O
يجب أن تتكيف الوسادة مع التشكل والوضع الذي نتخذه عندما ننام.نظرًا لأننا نمضي ثلث حياتنا نائماً ، فإن اختيار الوسادة أمر ضروري ويجب القيام به مع مراعاة مورفولوجيتنا وطريقة نومنا لتحقيق راحة أفضل وتجنب إصابات عنق الرحم والكتف. وقال ميغيل فيلافينا ، مدير المجلس العام للكليات ، إن اختيار الوسادة لا يقل أهمية عن شراء مرتبة جيدة لأنها تساعد على " منع ظهور بعض الأمراض بسبب عدم ملائمة وضع الرأس والعمود الفقر