فوائد الطماطم للصحة

فوائد الطماطم للصحة



اختيار المحرر
ديتوكس الجسم أو كيفية إزالة السموم من الجسم
ديتوكس الجسم أو كيفية إزالة السموم من الجسم
الطماطم هي فاكهة موطنها أمريكا الوسطى والجنوبية التي انتشرت في جميع أنحاء العالم منذ العقود الأولى للغزو الأوروبي للعالم الجديد. كانت أنواع الطماطم الشائعة في البداية هي النوع الأصفر ، وليس النوع الأحمر الذي نعرفه اليوم. بمرور الوقت ، أصبحت الطماطم واحدة من المكونات الرئيسية للمطبخ الغربي ، على الرغم من أن فوائدها الصحية لا تزال غير مفهومة بشكل جيد. فوائد الطماطم الطماطم هي أغنى المواد الغذائية في ا