تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم): الأعراض. ماذا تفعل في حالة انخفاض حرارة الجسم؟

يحدث تبريد الجسم ، أو انخفاض حرارة الجسم ، عندما تنخفض درجة حرارة الجسم عن الحد الأدنى المطلوب وهو 36.6 درجة مئوية ، وقد يؤدي التبريد الطفيف للجسم إلى الإصابة بالزكام. يمكن أن يكون انخفاض حرارة الجسم الشديد عندما تنخفض درجة حرارة الجسم إلى 28 درجة قاتلاً. ما هي أعراض انخفاض حرارة الجسم وماذا تفعل في حالة انخفاض حرارة الجسم؟

جدول المحتويات

1. تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - الأعراض
2. تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - ماذا تفعل؟ الإسعافات الأولية للتبريد
3. تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - العلاج

تبريد الجسم ، أو انخفاض حرارة الجسم ، هو عندما تنخفض درجة حرارة الجسم عن 36.6 درجة مئوية. قد يهدد انخفاض حرارة الجسم الأشخاص الذين يبقون في الهواء شديد البرودة أو في الماء لفترة طويلة. يبرد بشكل أسرع في الماء ، حيث يبرد أسرع 20 مرة من الهواء.

وفقًا للبيانات الرسمية ، يتراوح معدل الوفيات بسبب انخفاض حرارة الجسم في بولندا من 328 إلى 606 شخصًا سنويًا (بيانات من مكتب الإحصاء المركزي 2008-2010) ¹

قد يحدث تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) ، على سبيل المثال ، في ازدحام مروري على طريق سريع مغطى بالثلوج ، أو عندما تنتظر المساعدة بعد وقوع حادث ، أو عندما تضيع في الجبال أو تسقط في الماء البارد (تحطم الإبحار في بحيرة أو بحر ، أو انهيار الجليد ، إلخ).

ومع ذلك ، يمكن أن يكون سبب انخفاض حرارة الجسم ليس فقط بسبب الثلوج والصقيع ، ولكن أيضًا بسبب الرياح والأمطار. في الواقع ، يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم على مدار السنة - حتى في الصيف - وليس فقط في الجبال ، ولكن أيضًا في المدينة. يؤكد الخبراء أن الناس في المدينة أكثر عرضة لانخفاض حرارة الجسم مقارنة بالجبال. هذا ينطبق بشكل خاص على المشردين ومدمني الكحول.

تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - الأعراض

المرحلة الأولى من انخفاض حرارة الجسم

في المرحلة الأولى من انخفاض حرارة الجسم ، عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى 32-35 درجة مئوية ، يكون الشخص واعيًا ، ولكن تظهر قشعريرة. يحاول الجسم ، الذي يشعر بأنه يفقد مستوى درجة الحرارة اللازمة لسير العمل السليم لجميع الأعضاء ، رفعه عن طريق إجبار العضلات على الحركة. تعتبر القشعريرة أول علامة على أنك بحاجة للبحث عن مكان لتدفئة نفسك أو ارتداء طبقات أكثر من الملابس للحفاظ على الحرارة. في مرحلة القشعريرة ، يكون هناك القليل من التبريد - مجرد التواجد في مكان دافئ ، وتجفيف نفسك إذا كان الجسم مبللاً ، وشرب السوائل الساخنة للتدفئة.

عندما تنضم القشعريرة وبرودة اليدين والقدمين:

• رعاش العضلات
• ضعف
• دوخة
• الالتباس

كنت تتعامل مع انخفاض خفيف في درجة حرارة الجسم. في هذه المرحلة ، لا يزال الإنسان قادرًا على التصرف بمفرده - للوصول إلى مكان يساعد فيه أو يشعل نارًا أو يقوم بمحاولات أخرى للتدفئة.

المرحلة الثانية من انخفاض حرارة الجسم

في المرحلة الثانية من انخفاض حرارة الجسم ، عندما تكون درجة الحرارة بين 28 و 32 درجة مئوية ، لا يعود هناك قشعريرة ، ولكن مستوى الوعي ينخفض ​​، وتحدث اضطرابات في الكلام والتنسيق - تكون العضلات متيبسة ، وحركات غير متماسكة ، وخطأ في الكلام ، ويكون الشخص لا مباليًا ويفقد الإحساس بالوقت . في مثل هذه الحالة ، يتطلب مساعدة الآخرين.

اسمع عن انخفاض حرارة الجسم أو انخفاض درجة حرارة الجسم. هذه مادة من دورة LISTENING GOOD. بودكاست مع نصائح.

لعرض هذا الفيديو ، يرجى تمكين JavaScript ، والنظر في الترقية إلى متصفح ويب يدعم فيديو HTML5

في المرحلة الثالثة من انخفاض حرارة الجسم ، عندما تكون درجة حرارة الجسم 24-28 درجة مئوية ، يفقد الشخص وعيه ويبدو ميتًا - لديه جلد أزرق مخضر ، ونبض وتنفس بالكاد محسوسين أو أعراض توقف التنفس والدورة الدموية ، لا يتفاعل التلاميذ مع الضوء. الإنعاش القلبي الرئوي ضروري في هذه المرحلة.

في المرحلة الرابعة من انخفاض حرارة الجسم ، عندما تنخفض درجة الحرارة عن 24 درجة مئوية ، تحدث السكتة القلبية.

المرحلة الخامسة انخفاض حرارة الجسم لا رجعة فيه ، أي الموت.

تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - ماذا تفعل؟ الإسعافات الأولية للتبريد

بادئ ذي بدء ، من الضروري الحفاظ على وظائف الجهاز الدوري. لذلك ، في حالة شخص فاقد للوعي يبدو أنه ميت ، يجب البدء في تدليك القلب الخارجي: اضغط على الصدر بطريقة مناسبة وابدأ التنفس الاصطناعي. عند استعادة الدورة الدموية ، يجب نقل الضحية إلى الغرفة ، وإذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيجب تأمينها ضد المزيد من التبريد وتغطيتها ببطانية أو سترة.

اقرأ أيضًا: قضمة الصقيع: الأعراض. استجب عندما تكون لديك هذه الأعراض. قد تكون هذه أعراض لسعة الصقيع ... قضمة الصقيع وانخفاض درجة حرارة الجسم: كيف نتجنبها؟ قضمة الصقيع: الإسعافات الأولية لقضمة الصقيع وأعراض وعلاج قضمة الصقيع لا تفعل هذا

تجنب التسخين المفاجئ! سواء كنت تعاني من انخفاض خفيف في درجة حرارة الجسم أو انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم ، قم بالإحماء تدريجيًا. لذلك ، لا يجب أن تقفز إلى حوض الاستحمام بالماء الساخن أو الدش الساخن ، لأنه طريقة بسيطة لصدمة حرارية والمزيد من المتاعب. يمكنك أخذ حمام دافئ بعد تدفئة جسمك.

لا تترك حتى شخصًا يرتدي ملابس في الهواء الطلق.

لا تفرك يديك أو قدميك. لن تقومي بالإحماء بهذه الطريقة وسوف تتلف الجلد.

لا تعطي الكحول والقهوة للشرب. لا تسمح بالتدخين.

في حالة التبريد الطفيف ، عندما يكون الضحية واعيًا ، انقله إلى الغرفة في أسرع وقت ممكن واستخدم مصدرًا معتدلًا للحرارة على الظهر والرقبة والرأس والفخذين (وسادة كهربائية دافئة قليلاً أو بطانيات أو مناشف سميكة يتم تسخينها على المدفأة أو الموقد). حتى ذلك الحين ، من الضروري خلع ملابسه من الملابس الباردة أو المبللة عند تبريدها ، ثم ارتداء الملابس الجافة وتغطيته بالبطانيات أو السترة. يُنصح أيضًا بارتداء قبعة.

يمكنك الانحناء تحت بطانية - يسهل على الجسم الإحماء (يُسمح بالنشاط البدني الخفيف في حالة انخفاض درجة حرارة الجسم المعتدل). بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تشرب الشاي الدافئ والحلو (أو أي مشروب حلو دافئ آخر ، ولكن ليس القهوة!) ، ولكن لا تعطي الضحية أي طعام صلب.

يجب على الشخص البارد غير الواعي تمامًا (درجة حرارة معتدلة من انخفاض حرارة الجسم) القيام بأي حركات غير ضرورية والاستلقاء (ينطبق ذلك على حركات الجذع والمفاصل الكبيرة - الوركين والركبتين والكتفين. إذا لزم الأمر ، يجب أن تكون الحركات بطيئة مثل ممكن).

يعمل تأثير التبريد على إبطاء الدورة الدموية ويتراكم الدم الدافئ في أهم الأعضاء - القلب والدماغ. الأجزاء الخارجية من الجسم متجمدة وباردة.

الحركة في هذه الحالة من شأنها أن تسرع الدورة الدموية وتصل إلى الدم الجليدي للقلب ، مما قد يوقف الدورة الدموية. لنفس السبب لا يجب فرك أو فرك الجسم. إذا كان المريض يعاني من برودة معتدلة ، فلا تخلع ملابسه ، بل قم بتغطيته فقط بكيس نوم وبطانيات ومعاطف ووضع شيئًا دافئًا بعناية على الظهر والرأس والرقبة والفخذين. في هذه الحالة ، من الأفضل عدم إعطاء الضحية أي شيء عن طريق الفم.

تبريد الجسم (انخفاض حرارة الجسم) - العلاج

الدورة الدموية خارج الجسم هي طريقة لإنقاذ الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حرارة الجسم العميق. ما يسمى ب cannulae (تسمى عادة أنابيب نفخ). بفضلهم ، يتم توفير الدم من الجسم إلى جهاز يسمى ECMO (أكسجة الغشاء خارج الجسم) ، والذي يعمل بمثابة قلب رئة اصطناعي.

يؤكسد الدم ويسخنه بمقدار 6-9 درجات مئوية في الساعة ، ثم يعود بعد ذلك إلى جسم المريض. نتيجة لذلك ، تزداد درجة حرارة الجسم المبرد تدريجياً ، ويتم تحفيز الأعضاء الداخلية "الخاملة".

مصدر:

1. إجراء الرعاية الطبية للمرضى في مرحلة انخفاض حرارة الجسم العميق ، http://izbalekarska.pl/wp-content/uploads/2014/02/doc_hipotermia_procedura.pd