تعريف
يرجع التهاب الأوتار في الذراع إلى التهاب الأوتار الموجود في هذا الجزء من الجسم. لذلك ، يمكن أن تصل إلى أوتار العضلة ذات الرأسين العضدية ذات الرأسين أو ثلاثية الرؤوس أو العضدية أو العضدية ذات الرأسين. التأثير الأكثر شيوعًا يتعلق بالعضلة العضدية ذات الرأسين ، الموجودة في الجانب الأمامي من الذراع ، وتقع الآلام التي يتم الشعور بها في الجزء العلوي من الذراع بالقرب من الكتف. أسباب هذا النوع من التهاب الأوتار هي: الحركات المتكررة ، إصابة أو حركات شديدة الشدة تؤدي إلى إجهاد الأوتار. هذا النوع من التهاب الأوتار شائع بين العمال اليدويين أو كبار السن الذين عانت الأوتار من دموع مجهرية بسبب التآكل.
الأعراض
أعراض التهاب الأوتار في الذراع هي:
- ألم شديد أثناء حركات معينة ؛
- جلد أحمر وحار ومنتفخ حيث يوجد التهاب ؛
- ألم في جس المنطقة القريبة من إدخال العضلات في العظام حيث يوجد الوتر.
التشخيص
يتم تشخيص التهاب الأوتار في الذراع من خلال الفحص البدني من قبل الطبيب. الألم الذي وصفه المريض أثناء الحركة موجود أثناء الحركات النشطة ، لكن التعبئة السلبي للأذرع من قبل الفاحص لأداء نفس الحركة غير مؤلمة. في حالات نادرة ، يتم إجراء الأشعة السينية ، ولكن الأشعة السينية لا تظهر الأوتار ، إلا إذا تم تكلسها. في حالة استمرار الألم على الرغم من الراحة أو عدم القدرة على أداء حركات معينة ، يُشتبه في تمزق الأوتار ويمكن إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية.
علاج
علاج التهاب الأوتار في الذراع يتطلب بقية الأوتار المصابة وراحة العضلات. يساعد تطبيق نزلات البرد المحلية على تخفيف الالتهاب ، إلى جانب تناول مضادات الالتهاب. حقن الكورتيكوستيرويدات المحلية تخفف أيضًا الألم مؤقتًا في حالة التهاب الأوتار المزمن. العلاج الطبيعي هو أيضا حل مثير للاهتمام ، أو تجميد مع جبيرة قبل البدء في إعادة التأهيل.
منع
من الممكن منع التهاب الأوتار في الذراع عن طريق تسخين العضلات بشكل مريح وطويل وتدريجي ، قبل البدء في نشاط مهم للأوتار. من الضروري أيضًا القيام بتمارين التمرين بعد التمرين ومحاولة تجنب الحركات المتكررة.
-w-kosmetykach---zastosowanie-witaminy-b3-w-kosmetyce.jpg)
