لقد لاحظت مؤخرًا أن أظافر قدمي الكبيرة تنقسم وتنمو في جسدي. ما يمكن أن يسبب هذا؟ ربما بعض المعادن أو الفيتامينات مفقودة؟ بعد كل شيء ، إنه فصل الصيف ، يأكل الشخص الكثير من الفاكهة والخضروات ، ويأكل الإنسان الأظافر في الشتاء.
يمكن أن يكون هناك أسباب كثيرة لذلك. بادئ ذي بدء ، ألم ترتدي أحذية مغطاة أو ضيقة جدًا مؤخرًا؟ يمكن أن يؤدي ضغط الظفر إلى إتلافه - انقسامه وتغيير لونه ونموه.
في كثير من الأحيان ، نفتقر أيضًا إلى معادن معينة في الجسم - لا يمكنك دائمًا استكمالها بالفواكه أو الخضار. غالبًا ما يؤدي نقص الفيتامينات إلى نموها.
يجب أن يستمر علاج الفيتامين على الأقل. 3 أشهر ويجب أن تكون منتظمة - عندها فقط تحقق النتائج. المعادن الأساسية التي تقوي الأظافر هي: الكالسيوم وفيتامين ب والحديد وحمض الفوليك وفيتامين أ والزنك والمغنيسيوم. يعد الحديد والمغنيسيوم من أهم العوامل عندما يتعلق الأمر بتقسيم الأظافر.
إذا كانت أظافرك ستسبب لك مشكلة كبيرة وألمًا ، خاصة عند النمو في الجلد - فأنا أشجعك على زيارة صالون تجميل مع أخصائي تجميل. على سبيل المثال ، من أجل منع نمو الأظافر ، يتم استخدام مشابك خاصة (إجراء غير مؤلم). حظا سعيدا.
تذكر أن إجابة خبيرنا غنية بالمعلومات ولن تحل محل زيارة الطبيب.
جوانا كاكزوروفسكاسوف تجيب على كل سؤال حول العناية باليدين والقدم والأظافر. تقدم مانيكير وباديكير احترافيًا وتزين الأظافر في المناسبات المختلفة. ينفذ مانيكير ونصائح جل هجينة.
---dziaanie-dawkowanie-skutki-uboczne.jpg)
