المخاطر الصحية المحتملة خلال العطلات

قد تشكل الإقامة على الشاطئ أو الجبال أو بلد أجنبي في بعض الأحيان خطراً على الصحة.

فيما يلي نظرة عامة على المخاطر المحتملة للصيف اعتمادًا على الوجهة.

خلال الرحلة

خلال الرحلة الطويلة بالحافلة أو السيارة ، تتمثل المخاطر المحتملة في:

• دوار الحركة: بالحافلة أو السيارة ، وفر فترات راحة منتظمة كل ساعتين). باستخدام القارب أو الطائرة ، تفضل المواقع بينهما لأن الحركة أقل. اتبع هذه النصائح لتجنب الانزعاج أثناء السفر.
• حادث طريق: حادث طريق واحد في ثلاثة بسبب النعاس أثناء القيادة.

في الشاطئ

المخاطر الرئيسية على الشاطئ هي:

• الغرق.
• ضربة الشمس.
• حروق الشمس.
• الحساسية لأشعة الشمس.
• الجروح الناجمة عن حيوان بحري.

على الجبل

في الجبال ، يؤدي التعرض القوي لأشعة الشمس إلى ظهور حروق الشمس أو ضربة الشمس أو الحساسية.

المخاطر المحددة في البيئة الجبلية في الصيف:

• حبوب اللقاح الحساسية
• مرض الارتفاع

في الخارج

تعتمد المخاطر على الوجهات: بعضها أكثر خطورة ، لا سيما في حالة سوء النظافة. قبل الذهاب إلى بلد أجنبي ، يوصى بشدة بتقديم لقاحاتك ، حسب البلد.

الظروف المحتملة خلال رحلة في الخارج:

• التسمم الغذائي واسهال المسافر.
• الملاريا.
• التهاب الدماغ الياباني
• لدغات الحشرات ولدغ الحيوانات.

الصورة: © yanlev - Fotolia.com