PNF (التيسير العصبي العضلي التحسسي) هو طريقة محددة ومعترف بها لإعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العصبي. إنه علاج شامل يتميز بفلسفته الخاصة ومبادئ العمل مع المرضى. يعتمد على معرفة واسعة في مجال الفسيولوجيا العصبية.
جدول المحتويات
- PNF - التحضير لإعادة التأهيل
- PNF - مبادئ العلاج
- PNF - مؤشرات
- PNF - المزايا
PNF لتقف على التيسير العصبي العضلي التحسسي ، والذي يترجم إلى التحفيز العصبي العضلي الأولي. PNF هو تأثير علاجي فيزيولوجي عصبي على مستقبلات جسم الإنسان ، والذي يؤثر ، من خلال الوصلات العصبية العضلية ، على الجهاز العصبي المركزي ويساعد المريض على أداء الحركات التي أضعفها المرض.
الهدف من طريقة PNF هو العمل على الوظيفة التي يحتاجها المريض في الحياة اليومية ، مثل رفع الأشياء ، والجلوس ، والمشي ، والحفاظ على الوضع الصحيح ، والبلع ، وما إلى ذلك لاستعادة اللياقة البدنية السابقة للمريض ، يتم استخدام عناصر صحية من الجهاز العضلي الهيكلي.
تم التعرف على PNF كواحدة من أفضل طرق العلاج الطبيعي في إعادة التأهيل البدني الحديث.
PNF - التحضير لإعادة التأهيل
كما هو الحال مع أي علاج إعادة تأهيل ، يبدأ التحضير للتمرين بالتحدث إلى المريض والتعرف على تاريخه الطبي.
من العناصر المهمة للغاية تقييم وفحص قدرات الحركة الحالية للمريض فيما يتعلق بالدورة الفسيولوجية المناسبة.
إلى جانب ذلك ، يجب على المريض تحديد الهدف الذي يريد تحقيقه من خلال بدء علاج PNF. يجب عليه أيضًا أن يصف بالضبط الوظيفة الحركية التي فقدها ولماذا يريد استعادتها.
مع العلم بجميع احتياجات وتوقعات المريض ، يختار المعالج التمارين التي من شأنها أن تساعد في تحقيق هدف المريض.
PNF - مبادئ العلاج
يعمل العلاج الطبيعي التقليدي على قوة العضلات ومدى الحركة في المفاصل. في طريقة PNF ، أصبحوا أداة علاجية لإدراك الوظيفة المفقودة نتيجة للمرض. يشمل العلاج:
- استخدام أجزاء قوية وصحية من الجسم لتنشيط المناطق المريضة والضعيفة من خلال آلية التشعيع أي النقل
- باستخدام حركات طبيعية تجري في ثلاث مستويات وتشبه الأنشطة اليومية التي تنشط أكبر عدد من العضلات
- يسمح لك تكرار نفس الحركات عدة مرات بإعادة توصيل العصب وتذكير جسم المريض بكيفية القيام بذلك من تلقاء نفسه
- تحفيز حواس المريض المتعددة عن طريق التحفيز اللمسي والبصري واللفظي ، وتحفيز مستقبلات الملاءمة في العضلات والأوتار باستخدام التقنيات المناسبة. تسمح لمسة المعالج والمراقبة البصرية للأنشطة التي يتم إجراؤها والمحادثة مع المعالج بأداء المهام الفردية بشكل صحيح ، وبفضل ذلك يكون المريض أكثر تحفيزًا للعمل
- يمكن إجراء التمارين على مرتبة أو على الأريكة أو بالكرات أو غيرها من المعدات وتعلم المشي ،
- يشمل تحسين الوظائف الخضرية العمل على تعابير الوجه ووظيفة البلع والتعبير وتنظيم عمل الجهاز العصبي والجهاز التنفسي من خلال التفاعل مع الجذع والصدر
- تتضمن عناصر التدريب على الخدمة الذاتية باستخدام الأشياء اليومية تعلم تغيير وضع الجسم ، والوصول إلى الأشياء ، والتحرك حول السرير ، والتغيير من الكرسي المتحرك إلى المرحاض ، والجلوس ، والنهوض والمشي
- تقنيات خاصة لتعليم الحركة ، والتنسيق ، والتثبيت ، والاسترخاء ، والتعبئة ، وتخفيف الألم ، بما في ذلك: المقاومة اليدوية (توفر معلومات عن اتجاه وتسلسل وسرعة الحركة) ، والجر (شد العضلات لإعدادها للحركة) ، والضغط (التحسين) الاستقرار والشعور العميق) ، التمدد (تحفيز العضلات على الانقباض) ، التحفيز الإيقاعي للحركة (التسهيل) ومجموعة من الانقباضات متساوية التوتر (تحسين تنسيق الحركات)
PNF - مؤشرات
طريقة PNF مخصصة للمرضى الذين يعانون من المشاكل التالية:
- جراحة العظام - بعد إصابات العظام والمفاصل والأنسجة الرخوة ، وبعد زراعة الأطراف الاصطناعية ، وبعد إجراءات التنظير والترميم ، والإصابات الرياضية ، وبتر الأطراف. يوصى بعلاج PNF لتصحيح عيوب الوضعية ، مثل الجنف وتشوهات الصدر والقدمين
- العصبية - ما بعد السكتات الدماغية ، إصابات الدماغ والنخاع الشوكي ، التصلب المتعدد ، الرنح ، أمراض المخيخ ، اعتلالات الأعصاب المتعددة ، مرض باركنسون ، اضطرابات ما بعد إجراءات جراحة الأعصاب واضطرابات الوظائف الخضرية ، أي التنفس والبلع. PNF مفيد أيضًا للألم العصبي والشلل الدماغي والفتق السحائي
- يعالج PNF اضطرابات المشي والتوازن لعدة أسباب
- يساعد PNF في مكافحة اضطرابات العضلات ، على سبيل المثال في حالة نقص قوة العضلات وكتلتها ، وفي حالات الالتهاب والضمور ، وفي مشاكل العمود الفقري (مثل الألم واعتلال القرص)
PNF - المزايا
أكبر ميزة لطريقة PNF هي حقيقة أن المريض هو شريك أخصائي العلاج الطبيعي وهو أو هي تحدد نطاق النشاط وحدوده. كما أنه يحدد أهداف العلاج ، وبالتالي يقرر مسار إعادة التأهيل. المعالج هو مستشار ، والذي يترجم إلى تعاون أفضل.
ميزة أخرى هي أن العلاج يبدأ بجزء صحي من الجسم ، بعيدًا عن موقع الضرر. يتيح لك ذلك الاعتقاد بأن التحسن في وظائف اليد ، على سبيل المثال ، لن يرتبط بالألم.
من المهم أيضًا أنه لكي تتمرن وفقًا لمبادئ طريقة PNF ، لا تحتاج إلى معدات متخصصة. يمكنك التدرب على استخدام الأشياء اليومية.
طريقة إعادة التأهيل PNF غير مؤلمة ، مما يترجم إلى مشاركة أكبر للمريض في صحة التمرين.
عن المؤلف
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
