تدني احترام الذات - كيف ترفعه؟

تدني احترام الذات - كيف ترفعه؟



اختيار المحرر
كيف تتعامل مع الآلام المزمنة التي تحدث بعد الضغط في منطقة الورك؟
كيف تتعامل مع الآلام المزمنة التي تحدث بعد الضغط في منطقة الورك؟
كنت أعاني من تدني احترام الذات لبعض الوقت. على سبيل المثال ، إذا كنت في مكان ما مع صديقي ، على سبيل المثال في حانة أو حانة ، وهناك بعض الفتيات الجميلات ، أفكر على الفور ، يا إلهي ، كم هم لطيفون ، لديهم أجساد رشيقة ، إلخ. في رأيي