يمكن لبشرة حب الشباب أن تسبب مشاكل. في البداية ، يصعب تشخيصه ، لأن حب الشباب يختلط أحيانًا مع البشرة الدهنية. عندما يتم التعرف عليه أخيرًا ، فإنه يجف إلى أقصى حد ، بدلاً من الرعاية المناسبة. كيف تعتني ببشرة حب الشباب؟ تعرف على أسباب حب الشباب والإفراط في إنتاج الزهم.
البثور والآفات القيحية المزمنة والأكزيما والمسام المتضخمة هي بعض المؤشرات على أن بشرتك معرضة لحب الشباب. عندما تحدث لأكثر من 3 أشهر ، ولا يرتبط مظهرها بالدورة الشهرية ، فعلى الأرجح تكون بشرتك معرضة لحب الشباب. تظهر آفات حب الشباب عادةً على شكل رؤوس سوداء حمراء مرتفعة ، وغالبًا ما تكون قيحية ، أو على شكل تراكم للبثور في مكان واحد (على غرار الطفح الجلدي التحسسي في المظهر). يرتبط حب الشباب بالبلوغ ، ولكنه يظهر أيضًا بعد سن الأربعين وفي مراحل الحياة المجهدة
اقرأ أيضًا: الجلد المختلط. كيف تتعرفين على البشرة المختلطة وكيف تعتني بها؟ حب الشباب عند الرجال. من أين يأتي حب الشباب عند الذكور؟ كيف نعالجها؟ أنواع البشرة - كيفية التعرف على البشرة الدهنية والجافة والمختلطة والعناية بها؟
كيف تتعرف على بشرة حب الشباب؟
تعانين من حب الشباب إذا:
- لديك مسام متضخمة
- تحدث الآفات القيحية بانتظام على الجلد ، غالبًا بكميات كبيرة ؛
- البثور والعيوب تترك ندبات.
- تظهر البثور أحيانًا أيضًا على خط العنق أو الظهر ؛
- مستحضرات التطهير الكلاسيكية لا تساعد في حل مشاكلك.
كيف تختلف البشرة المعرضة لحب الشباب عن البشرة الدهنية؟
غالبًا ما يتم الخلط بين البشرة المعرضة لحب الشباب والبشرة الدهنية. أساس كلتا المشكلتين هو الأداء غير السليم للغدد الدهنية. توجد الغدد في جميع أنحاء جلد الوجه والجسم ، ما عدا راحتي اليدين وباطن القدمين. تفرز الدهن ، وفي الأماكن التي يكون فيها معظم الدهن ، يلمع الجلد بقوة أكبر من الآخرين - وهذا هو الحال ، على سبيل المثال ، على الذقن والأنف. ثم نقول عن البشرة إنها "دهنية" وهذا ما يصارع أصحاب البشرة الدهنية.
تجدر الإشارة إلى أن البشرة المعرضة لحب الشباب تظهر أيضًا عند الأشخاص الناضجين ، على عكس الارتباطات الشائعة مع المراهقة. عند البالغين ، يكون ضغط البثرات أكثر صعوبة (لأنه لا ينبغي عصرها أيضًا) ، وليس في منطقة T ، ولكن على الخدين والذقن والرقبة.
نوع البشرة الجافة لا يستبعد ظهور حب الشباب. إنه مزيج نادر للغاية ومن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية في هذه الحالة.
أحيانًا يقاتلون البثور أيضًا ، لكن هذا يحدث بشكل متقطع. الأشخاص الذين يعانون من البشرة المعرضة لحب الشباب لديهم المزيد من التشقق. في البشرة المعرضة لحب الشباب ، يوجد أيضًا تقشير غير طبيعي للبشرة ، مما يتسبب في انسداد الغدد الدهنية بالخلايا الميتة. بهذه الطريقة ، تتشكل البثور والآفات القيحية. اعتمادًا على العوامل الأخرى المسؤولة عن حالة بشرتك ، قد يكون هناك عدد أكبر أو أقل من الرؤوس السوداء.
مقال موصى به:
البشرة الدهنية (الدهنية) - كيف تعتني بها؟ تطهير البشرة الدهنيةلماذا تفرز الغدد المزيد من الزهم ولماذا تسد المسام؟
تتسبب عوامل معينة في زيادة إنتاج الدهون ، مما يؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر ويؤدي في النهاية إلى تكوين البكتيريا ، وهو السبب المباشر لظهور البثور. بالإضافة إلى علم الوراثة ، فإنه يتأثر أيضًا بالهرمونات والنظام الغذائي. يمكن أن تنتج التغيرات الهرمونية عن سن البلوغ أو المواقف العصيبة أو تعديلات نمط الحياة (على سبيل المثال ، انخفاض مفاجئ في النظام الغذائي أو قدر كبير من التمارين).
في المقابل ، تساهم التغذية غير الكافية بالتساوي في تدهور حالة الجلد. الأكثر ضررا هي السكر والكحول والوجبات السريعة والسجائر والقهوة. يكفي الحد من استهلاك هذه المنتجات ، وبعد شهر ستنخفض كمية الرؤوس السوداء على بشرتك. جميع المنتجات التي تساعد في علاج حب الشباب هي أعشاب مطهرة - نبات القسط ، نبات القراص ، البابونج ، البلسان. اختر اثنين منهم واشرب المشروب بانتظام.
هناك خلاف بين خبراء التجميل حول أهمية مستحضرات التجميل في سد المسام. يعتقد بعض الناس أن بعض مستحضرات التجميل أو الكريمات الزيتية يمكن أن تكون كوميدوغينيك (أي أنها تسد المسام بسهولة) ، بينما يعتقد البعض الآخر أن تأثير المنتجات على انسداد المسام غير محسوس. ومع ذلك ، يتفق الجميع على أن الطبقات السميكة من مستحضرات التجميل تحد من وصول الأكسجين إلى الجلد ، لذلك من الأفضل تجنب ذلك. يجدر ملاحظة رد الفعل تجاه مستحضرات التجميل ، وإذا لزم الأمر ، الوصول إلى الكريمات المسمى "غير كوميدوغينيك".
سيكون هذا مفيد لككيف ينشأ حب الشباب؟
يظهر حب الشباب في أغلب الأحيان في مرحلة المراهقة ، ولكن تظهر أعراضه أكثر فأكثر عند الأشخاص الناضجين. ينتج حب الشباب عن الإفراط في إفراز هرمونات الذكورة (لدى النساء أيضًا بكميات صغيرة) ، مما يؤدي إلى نمو الغدد الدهنية والإفراط في إنتاج الزهم. لا يحدث هذا دائمًا بسبب اختلال التوازن الهرموني ، ولكنه ميل الجلد إلى تحويل الهرمونات إلى أشكالها الأكثر نشاطًا.
يظهر حب الشباب في أغلب الأحيان في ما يسمى ب منطقة T (الجبين والذقن والأنف) وعلى الظهر و décolleté. الغدد الدهنية هي الأكثر عددًا في هذه الأماكن. في معظم الشابات ، تظهر الانفجارات والآفات القيحية قبل الحيض وتختفي في بداية دورة جديدة.
كيف تعتني ببشرة حب الشباب؟
هذا النوع من البشرة هو للأسف الأكثر إشكالية. عادة ما تكون الغريزة الأولى هي الوصول إلى مستحضرات التنظيف العميق. في الواقع ، هذا يعني اتباع طرق مختصرة وتجفيف بشرتك بسرعة ، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدهون. من الأفضل أن تبدأ بالتخلص من العادات السيئة:
- نظم نظامك الغذائي وأدرج منتجات إزالة السموم في نظامك الغذائي.
- احصل على قسط كافٍ من النوم وحافظ على نظافة أغطية السرير والمناشف.
- لا تلمس وجهك بأيدي متسخة.
ستعمل هذه التعديلات الطفيفة على تقليل كمية الميكروبات التي تساهم في انتشار البثور. ثم انتقل إلى العناية المناسبة ببشرتك:
- قشره بانتظام بالفرك أو التقشير أو الأحماض ؛
- نظف البشرة بماء ميسيلار أو جل غسيل دقيق كل صباح ومساء ؛
- استخدم كريمات الترطيب الخفيفة للنهار والكريمات المضادة للبكتيريا في الليل ؛
- عند زيارة خبير تجميل ، اختر علاجًا لتقشير التجويف أو التطهير ؛
- استخدم طرق تنظيف طبيعية منزلية الصنع ، مثل تقشير القهوة وقناع الزبادي والأسبرين وتنظيف وجهك بفرشاة أسنان ناعمة على البثور التي لا يمكنك التخلص منها ، ضع مرهم الزنك أو الإكثيول ليلاً الوصفات الطبية).
تذكر - بشرة حب الشباب لا تحب الشمس. ستلاحظ تحسنًا طفيفًا في الأيام الأولى من التسمير ، ولكن بعد أسبوع واحد فقط من التسمير ، سيكون هناك ضعف عدد الشوائب. انتبه لهذا خلال الإجازات.
سيكون هذا مفيد لكما هو نوع من الجلد لديك؟ تحقق من ذلك!
- كيف تتعرف على البشرة الجافة؟
- كيف تتعرف على البشرة الحساسة؟
- كيف تتعرف على البشرة الدهنية؟
- كيف تتعرف على البشرة المختلطة؟
- كيف تتعرف على البشرة الناضجة؟
- بماذا تتميز بشرة الرجل؟
- كيف تتعرف على جلد الكوبيروز؟
- كيف تتعرف على حساسية الجلد؟
اقرا مقالات اخرى لهذا الكاتب
